記憶力對(duì)于人生的生活是非常重要的，如果一個(gè)人老是遺忘事情，對(duì)他的生活與工作會(huì)出現(xiàn)很大的影響。那么我們?cè)撊绾翁岣咦约旱挠洃浟δ?下面，學(xué)習(xí)啦為您提供幫助。

　　人處于放松狀態(tài)時(shí)，與記憶相關(guān)的神經(jīng)元和特定腦電波密切“配合”，同步“運(yùn)轉(zhuǎn)”，有助于提高記憶力。

　　研究人員選擇了8名志愿者為研究對(duì)象，向他們展示100張照片，每張照片在研究對(duì)象眼前停留一秒鐘。15~30分鐘后，研究人員再次展示100張照片，其中50張為已展示的老照片，50張為新照片，要求研究對(duì)象指出見過的照片，并說出對(duì)答案的確定程度。

　　與此同時(shí)，研究人員用腦電圖記錄研究對(duì)象神經(jīng)元細(xì)胞活動(dòng)的情況和與記憶形成密切相關(guān)的腦電波信號(hào)。結(jié)果顯示，當(dāng)神經(jīng)元與這種腦電波密切“配合”同步“運(yùn)轉(zhuǎn)”時(shí)，研究對(duì)象的認(rèn)知能力更強(qiáng)。

　　先前研究發(fā)現(xiàn)，人處于放松狀態(tài)時(shí)，大腦能接收更多新信息。美國這項(xiàng)研究則精確描述了處于放松狀態(tài)的神經(jīng)元促進(jìn)記憶力的原理。研究報(bào)告說，人在處于放松狀態(tài)、做白日夢(mèng)或昏昏欲睡時(shí)出現(xiàn)腦電波，這種腦電波與人的學(xué)習(xí)能力和記憶力密切相關(guān)。