培養(yǎng)寶寶記憶的科學(xué)訓(xùn)練方法
從小就培養(yǎng)寶寶記憶力，對(duì)于將來(lái)寶寶的學(xué)習(xí)、生活中都會(huì)有很大的幫助，你知道要有什么好的方法嗎?下面是由學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)關(guān)于培養(yǎng)寶寶記憶的科學(xué)訓(xùn)練方法，希望對(duì)大家有幫助!
培養(yǎng)寶寶記憶的科學(xué)訓(xùn)練方法
1、自信的心態(tài)暗示法
許多人之所以記憶力不佳，是由于對(duì)自己的記憶力缺乏自信。在面對(duì)一個(gè)要記的材料時(shí)，第一反應(yīng)就是“多難記啊!”，“這么多，我能記住嗎?”這可是提高記憶力的最大障礙。
心理學(xué)家說(shuō)：“凡是記憶力強(qiáng)的人，都必須對(duì)自己的記憶充滿信心。”要想樹立起這種信心就要進(jìn)行積極的自我暗示，經(jīng)常在心中默念：“我一定能記住!”。“信心是成功的開始”記憶非常需要有信心。
2、盡量詳盡的回憶法
經(jīng)?；貞?，回憶得盡可能詳細(xì)，是鍛煉記憶力的好方法。比如：回憶自己的老同學(xué)名字相貌特征、衣服、學(xué)習(xí)情況、喜好等等。回憶你最近看過(guò)的電影，電影里都有哪些主要人物?發(fā)生了什么事?他們都做了什么?結(jié)局如何?要盡可能回想電影中每一個(gè)鏡頭。
3、奇特串聯(lián)聯(lián)想法
聯(lián)想是促進(jìn)記憶的一種方式。比如：小學(xué)老師叫我們記憶圓周率的方法用編故事的方法把雜亂無(wú)章的數(shù)字串聯(lián)起來(lái)于是3.14159……就變成了山巔一寺一壺酒……
還有老師列出了幾種物品如：蘋果、小刀、石頭、小鳥、小狗、汽車、書，要學(xué)生一下子就記住，很多學(xué)生無(wú)所適從，于是老師編了一個(gè)事件將這幾樣物品連起來(lái)：小明想要吃蘋果拿來(lái)一把小刀削皮果皮掉在石頭上小鳥飛下來(lái)想叼走果皮被小狗發(fā)現(xiàn)猛撲上去用力過(guò)猛撞上了汽車真是無(wú)巧不成書。這樣學(xué)生可以在一分鐘之內(nèi)就把上面幾種物品記得一個(gè)不漏。
4、按摩 在頭頸后部找到“天柱”、“風(fēng)池”二穴，將兩手交叉于腦后，用拇指的指腹腔按壓這兩個(gè)穴位，每次按壓5秒鐘，突然加壓，然后將拇指移開，按壓5至10次后，會(huì)感到頭腦清醒幫助記憶的作用。
培養(yǎng)寶寶超強(qiáng)記憶力的方法
1、豐富寶寶的生活環(huán)境
有生活經(jīng)歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因?yàn)?quot;見多識(shí)廣"，能記住和講述很多見聞。從小給寶貝提供豐富多彩的生活環(huán)境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動(dòng)的玩具，聽音樂(lè)，多與孩子講話，給孩子念兒歌、詩(shī)歌，講故事，帶孩子去公園、動(dòng)物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會(huì)在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持記憶。這些印象在遇到新的事物時(shí)會(huì)引起聯(lián)想，幫助寶貝記住新的對(duì)象。
2、從培養(yǎng)寶寶注意力入手
離開了對(duì)識(shí)記材料的注意，記憶自然也如過(guò)眼煙云消失殆盡。因此，要想提高寶寶記憶力，訓(xùn)練寶寶注意力應(yīng)作為整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的第一步。針對(duì)注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強(qiáng)迫寶貝按自己的意愿行事。可以注意觀察寶貝，如果寶寶對(duì)某一事物感興趣，那好，我們就以這個(gè)事物作為起點(diǎn)，讓寶寶盡可能對(duì)這個(gè)事物保持較長(zhǎng)時(shí)間的注意力。只要寶寶一次比一次能堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，父母就應(yīng)該感到欣慰。
3、給寶寶制定規(guī)律的作息制度
有規(guī)律的作息可以有效地幫助寶寶建立時(shí)間的概念，防止寶寶在大腦中形成錯(cuò)亂的時(shí)空觀念。在作息制度實(shí)行初期，父母可以一邊安排寶寶的活動(dòng)，一邊向?qū)殞殧⒄f(shuō)：“12點(diǎn)半了。現(xiàn)在是午餐時(shí)間，寶寶該吃飯了。”“1點(diǎn)半了，寶寶該午睡了。”“4點(diǎn)了，寶寶可以玩玩具了。”建立正確的時(shí)空概念可以在無(wú)形中強(qiáng)化寶寶的記憶力。
4、給寶寶明確的識(shí)記任務(wù)
對(duì)大一些的寶寶，可以嘗試讓寶貝有意識(shí)、有目的地去識(shí)記某些事物。如在聽故事、外出參觀、飯后散步時(shí)，都應(yīng)該給孩子提出識(shí)記任務(wù)。“寶寶，媽咪記性不好，待會(huì)兒你得記住回家的路哦。”“寶寶，我們昨天出來(lái)散步走到哪兒啦?媽咪還想去那兒。寶寶帶媽咪去好不好?”
5、讓寶寶欣賞古典音樂(lè)
腦智能學(xué)的研究表明，多給寶寶欣賞一些優(yōu)美的古典音樂(lè)作品不僅可以陶冶寶性情，還可以增強(qiáng)寶貝對(duì)語(yǔ)言的記憶力。這種訓(xùn)練最早可以從寶寶聽胎教音樂(lè)開始。不管寶寶是在玩玩具、做游戲、讀書還是吃飯，媽咪都可以放一些比較輕柔優(yōu)美的音樂(lè)，讓寶寶有意無(wú)意地欣賞就可以了。
6、創(chuàng)設(shè)各種有趣的記憶游戲
游戲始終是寶寶的最愛(ài)。寶寶在游戲過(guò)程中身心都處于亢奮狀態(tài)，這時(shí)候?qū)殞氂洃浀姆e極性被最大限度地調(diào)動(dòng)起來(lái)。“媽咪，我們玩昨天玩的游戲好不好?”寶寶可能把具體玩游戲的時(shí)間搞錯(cuò)，但是他會(huì)記住游戲本身。根據(jù)寶寶的這一特點(diǎn)，父母可以自己創(chuàng)設(shè)一些有趣的游戲來(lái)幫助寶寶提高記憶力。
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