記憶力訓(xùn)練之聯(lián)想法則

　　摘要：聯(lián)想，可以載著我們的思緒在廣闊的空中任意飛翔。因此，我們在記憶的時(shí)候， 切莫忘了給自己的大腦插上一雙飛翔的翅膀

　　閱讀需要聯(lián)想，寫作需要聯(lián)想，記憶也需要聯(lián)想。如果我們把記憶比作藍(lán)天，那 么聯(lián)想就是藍(lán)天里飛翔的鳥。沒有鳥，藍(lán)天就沒有活力，就是白板一塊。

　　我們可能有過這樣的經(jīng)歷：打了一壺水放在爐子上燒，就去看電視節(jié)目了。當(dāng)在 電視畫面上看到水的時(shí)候，突然想到爐子上還在燒水，結(jié)果跑去一看，水剛好燒 開了!這由看到電視畫面的“水”想到“爐子上在燒水”就是一個(gè)聯(lián)想的過程。

　　我們可能還有過這樣的經(jīng)歷：有時(shí)候掉了鋼筆，不知是掉在教室里了，還是掉在 操場上了，我們會(huì)盡力回想。當(dāng)想到走出教室門摸摸鋼筆還在的時(shí)候，那肯定會(huì) 想到是掉在操場上了。究竟是掉在操場的哪一塊了呢?又想起在操場中間摔了一 跤的，是不是掉在那兒了呢?當(dāng)走到操場中間，果然發(fā)現(xiàn)了鋼筆。我們這種回想 的過程也就是一種聯(lián)想的過程。

　　下面我們再來看看由“桌子”一詞，可以聯(lián)想出一些什么詞來。

　　“桌子”，我們可以想到凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜、掛衣架、床、梳妝臺(tái)等等一 系列的家具類的詞語。

　　再比如，由“熱天”我們可以想到冰棒，由冰棒我們可以想到冰柜，由冰柜我們 可以想到出售冰柜的商場，由商場我們可以想到售貨員，由售貨員可以想到售貨 員身上穿的紅裙子，由紅裙子可以想到布匹，由布匹可以想到工廠，由工廠可以 想到工人，由工人可以想到老板，由老板可以想到辦公室…… 聯(lián)想，在我們的記憶當(dāng)中，發(fā)揮著巨大的作用。它就像一張網(wǎng)一樣，通過這一個(gè) “網(wǎng)眼”可以找到那一個(gè)“網(wǎng)眼”。如前面的由看到電視畫面上的“水”想到了 “爐子上在燒水”，由“桌子”想到了“凳子、沙發(fā)、茶幾、衣柜”等。如果我 們單一記“爐子上在燒水”這一事情，就很有可能忘記，甚至連水燒開了也不會(huì) 知道。但是有了電視畫面上的“水”作為引子，就一下子想起了“爐子上在燒水 ”。這就是聯(lián)想的功勞。

　　所以，單一記一樣?xùn)|西是很容易忘記的，應(yīng)該把要記憶的東西與另一事物兩者之 間聯(lián)系起來，以起到提起一方就帶出另一方的作用，這樣就會(huì)減少遺忘。以后我 們在記憶的時(shí)候，就要有意識(shí)地做一些聯(lián)想。

　　比如要記住“電話”這個(gè)詞，我們可以把它與“太陽”一詞聯(lián)系起來。我們可以 這樣聯(lián)想：我站在太陽上面給家里打了一個(gè)電話。

　　再如要記住“汽車”這個(gè)詞，我們可以把它與“大地”一詞聯(lián)系起來，可以聯(lián)想 為：現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)了，我只要一跺腳，大地就會(huì)“砰”地一下冒出一輛汽車來。

　　不知大家注意到?jīng)]有，剛才我舉的兩個(gè)例子都有些不合常理，很荒謬也很離奇。

　　哪能在太陽上面打電話?哪能讓大地冒出汽車?但是，聯(lián)想就應(yīng)該這樣。前面我 已經(jīng)講過，因?yàn)槿藗儗闹嚻嫣氐氖虑樘貏e感興趣，對特別感興趣的東西就記得 牢。如果說“我在學(xué)校給家里打電話”，“大地上奔跑著一輛汽車”就很平淡， 因此也就很容易忘記。再比方說我們看見了一頭四條腿的牛，很有可能一下子就 忘記了，因?yàn)樗匠Ａ?如果說我們看見了一頭五條腿的牛，很可能一輩子也 忘不了，因?yàn)樗x奇了。

　　因此，對于記憶來說，我們聯(lián)想得越荒謬、越離奇、越不合乎邏輯越好，這樣就 記得越牢。

　　下面我們再來記憶幾個(gè)國家的首都： 越南——河內(nèi)：在月亮的南(越南)邊有條河，內(nèi)(河內(nèi))面長滿了芒果。

　　韓國——首爾：我吃的糖果(韓國)突然一下子變成了手和耳(首爾)朵。

　　老撾——萬象：我們抄了敵人的老窩(老撾)，繳獲了一萬頭大象(萬象)。

　　日本——東京：我的日記本(日本)里，夾著一條從東海里捕來的大藍(lán)鯨(東京 )。

　　像這樣聯(lián)想，我們是否感覺到很好記呢? 聯(lián)想，可以載著我們的思緒在廣闊的空中任意飛翔。因此，我們在記憶的時(shí)候， 切莫忘了給自己的大腦插上一雙飛翔的翅膀