高級階段記憶力撲克訓(xùn)練法
記憶在人們的生活實踐中無時不有,無處不在。它是人的生理、心理活動的一種本質(zhì)特性。人生是充滿活力創(chuàng)造力的,而一切活力與創(chuàng)造力都離不開記憶這個源泉。失去了記憶人的行為就必然失去活力和創(chuàng)造力,甚至?xí)ピS多屬于“本能”的本領(lǐng),人就很難生活下去。
練到5分鐘能記一副牌時,還是基本功根本不熟練的階段,無需看下文,必須先練基本功至熟練。至少進入3分鐘或2分鐘記憶一副牌時,則主要再練:
1、更快速讀牌,并使每副牌記憶點更鮮明(不是讀編碼,是要跳過編碼,能直接在腦海里看到越來越鮮明的圖片);
2、將每種連接技巧,按分類,的專門性的熟練下,以使能隨時更快速運用,達到養(yǎng)成瞬間創(chuàng)造多類回憶線索的習(xí)慣;
3、快速回憶地點樁(至少2組26個地點樁,訓(xùn)練時換著用,這樣可避免混淆),并使每個地點記憶點更鮮明的前提下,爭取達到1秒鐘能看得非常清楚5個地點的速度;
4、用一個鬧鐘,聽著其滴答聲的節(jié)奏,爭取每滴答一下,在一個地點樁上,連接兩張牌(只需每一口氣記5個或10個地點的牌就好,反復(fù)訓(xùn)練,相當于多次重復(fù)練習(xí)短跑的意思),跟不上節(jié)奏時(哈哈,開始絕對跟不上這個節(jié)奏的,如跟上了,記一副牌那是26秒,世界記錄是28秒15),就絕對能感覺到差距在哪里,感覺哪方面不足,就再針對性專門訓(xùn)練到位;
5、以上訓(xùn)練至2分鐘記憶一副牌時,看是不是能嘗試,每記憶一個地點樁上的2張牌時,同時在腦海里清楚的看下前兩個地點樁上連接的牌,這樣在加快速度的同時可以復(fù)習(xí)下,這個前提是盡量不占用什么時間(也許實際占用了,但思想上應(yīng)該想象不占用時間),相當于同時看幾幅牌的,照相記憶的意思。這種訓(xùn)練是自己還在摸索中的,自己還不熟練啊,還請大家多提點意見,看可行度怎樣。
6、進行以上專項訓(xùn)練時,最好帶上耳機、聽著α波音樂、配合深呼吸進行;以上訓(xùn)練,屬專門訓(xùn)練,不用管幾分鐘記一副牌的。等專項素質(zhì)提高后,再直接記一副牌訓(xùn)練
(相當于中長跑了)。如速度還不滿意或還想提高,相信你自己已經(jīng)非常清楚應(yīng)該再怎么訓(xùn)練了。