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右腦圖像記憶方法

時(shí)間: 若木631 分享

  右腦圖像記憶法不是為了記憶而圖像,是自然而然的自行產(chǎn)生圖像,從根本上提高記憶力和想象力。圖像聯(lián)想的第一個(gè)規(guī)則就是要?jiǎng)?chuàng)造具體而清晰的圖像。具體、清晰的圖像是什么意思呢?比方我們來想像一個(gè)少年,你的“少年”圖像是一個(gè)模糊的人形,還是有血有肉、呼之欲出的真人呢?如果這個(gè)少年圖像沒有清楚的輪廓,沒有足夠的細(xì)節(jié),那就像將金庫密碼寫在沙灘上,海浪一來就不見蹤影了。

  ¤細(xì)節(jié)圖像

  剛才說過細(xì)節(jié)可以強(qiáng)化圖像,細(xì)節(jié)可以賦予圖像靈魂,讓我們一起多做幾個(gè)練習(xí)。例如玫瑰花,我們不要只滿足于想像出一朵被壓扁的玫瑰(平面的玫瑰),而要練習(xí)進(jìn)一步想像出這朵玫瑰花瓣深淺的顏色,是含苞待放還是嬌艷盛開,是名貴的長莖玫瑰還是本地產(chǎn)的短莖玫瑰,綠油油的莖上長著尖刺,還散發(fā)著暗暗的幽香。

  例如牛肉,你想到的牛肉是什么樣子?是血淋淋的肉片,帶骨頭的肉塊,還是放在盤子里半生不熟的牛排?例如公共汽車,你想像的公共汽車是嶄新的德國奔馳公車,老舊的電車,還是一陣黑煙(公車已經(jīng)開走了)?車牌是什么呢?公車上有人嗎?乘客稀稀疏疏,還是擠得像沙丁魚一樣?這些細(xì)節(jié)都能強(qiáng)化記憶庫的存盤,各位務(wù)必利用機(jī)會(huì)多加練習(xí)。

  ¤顏色圖像

  除了細(xì)節(jié)描述之外,我們還可以運(yùn)用顏色加強(qiáng)記憶的存盤。創(chuàng)造圖像時(shí)當(dāng)然可以是一片黑白,也可以給圖像一點(diǎn)顏色瞧瞧。視覺原本對(duì)花花綠綠的顏色特別有反應(yīng),若是能運(yùn)用色彩彩繪我們創(chuàng)造的圖像,快速記憶就如花開遍地一樣燦爛了。

  ¤抽象概念借用法

  但是遇到抽象的事物如何轉(zhuǎn)化成圖像呢?例如燈光應(yīng)該是怎么樣的圖像呢?這時(shí)候我們需要發(fā)揮聯(lián)想的功能,并且借用適當(dāng)?shù)膱D像來達(dá)成目的。燈光可以借用手電筒、臺(tái)燈、燈塔……好喝的飲料可以借用果蔬汁(我愛喝保健飲料)、熱騰騰的藍(lán)山咖啡、優(yōu)酪乳……法律可以借用警察、法官、法槌等。既然是借用具體的圖像,我們就得記住要還原成原本抽象的事物或概念。

  ¤圖像急救站

  有些人可能會(huì)認(rèn)為自己的頭腦已經(jīng)成為“固體”,記憶能力或圖像能力不好,或是自己沒辦法想像那些圖像,就大呼:“怎么辦?”讓我先為懷疑自己有上述癥狀的朋友“消消毒”。其實(shí)上述的懷疑多半是一種預(yù)設(shè)立場(chǎng),或自我限制先入為主的心態(tài)。根據(jù)我10多年教學(xué)的經(jīng)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的學(xué)生都是力爭(zhēng)上游型,其中有60%的人在日常生活中給自己很大壓力,或者在工作中面臨很嚴(yán)峻的挑戰(zhàn),已經(jīng)習(xí)慣運(yùn)用邏輯思考或理性的方法學(xué)習(xí),所以圖像和想像的能力已經(jīng)被打入冷宮很久了,英雄無用武之地,但是派不上用場(chǎng)并不等于說我們沒有這個(gè)能力。

  每個(gè)人年幼的時(shí)候,都具備非常豐富的圖像能力和想像能力,只是在成長過程中,過多地用理解或背誦的方法來學(xué)習(xí),因此有可能漸漸遠(yuǎn)離了圖像法。

  不要忘記,我們每個(gè)人都有能力做夢(mèng)。很多人說自己不會(huì)做夢(mèng),但是根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),每個(gè)人都是會(huì)做夢(mèng)的,只是沒辦法回憶起曾經(jīng)的夢(mèng)境。如果在快睡醒時(shí)做了夢(mèng),醒來時(shí)就可以一清二楚地描述出來,由此可以證明每位都有右腦創(chuàng)作或想像的能力。

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