學(xué)習(xí)啦小編導(dǎo)語：怎樣提高記憶力呢?這是許多圖像記憶技術(shù)初學(xué)者最關(guān)心的問題，接下來學(xué)習(xí)啦小編將會給在大家介紹如何提高記憶力的系列文章，全方位解答如何提高記憶力。希望對想要知道如何提高記憶力的初學(xué)者會比較有幫助。

　　記憶技術(shù)需要人們拋棄舊的記憶習(xí)慣、養(yǎng)成新的記憶習(xí)慣：

　　在很多人心目中，他們比較愿意接受的是那種不改變記憶習(xí)慣的記憶方法，或者說他們一直希望尋找的是這種方法。例如，一般人在記憶一段比較長的文字的時候，通常是反復(fù)地讀、反復(fù)地背，直到讀熟、記住為止，這是用傳統(tǒng)的聲音記憶的方式去記憶，往往需要很多遍的重復(fù)才能記住。那么，多數(shù)人在尋找記憶方法的時候，內(nèi)心中就是希望有一種方法，能夠讓他們在不改變記憶方式的基礎(chǔ)上，能夠只讀幾遍就把這段文字記住。

　　換句話說，他們是希望提高死記硬背的效率，而并不希望換另一種自己并不熟悉的記憶方式。

　　說得更清楚一點，就是大多數(shù)人只是希望提高死記硬背的效率，而并不希望用圖像記憶的方式來代替聲音記憶(死記硬背)，因為圖像記憶多了一個把記憶材料轉(zhuǎn)化為圖像的步驟，他們覺得多了這個步驟比較麻煩、比較復(fù)雜，所以不太愿意接受。

　　事實上對于大部分人來說，最難的就是改變習(xí)慣。死記硬背是多年來都一直在使用的記憶習(xí)慣，已經(jīng)用了幾十年了，多數(shù)人不愿意改變?nèi)ジ淖兯?，因此也就不愿意輕易地去使用圖像記憶這種新的記憶方式。

　　改變習(xí)慣很困難——這就是多數(shù)人對記憶技術(shù)只是停留在了解階段而沒有實際去運用的最主要原因!

　　然而，要成功往往就要求我們改變既有的習(xí)慣，只有去除掉舊的不良習(xí)慣、落后習(xí)慣，用一種新的良好習(xí)慣來代替它，我們才會獲得前所未有的成功!

　　然而改變習(xí)慣是一個最難的事情，多數(shù)人都比較傾向于偷懶、多數(shù)人都不愿意忍受改變習(xí)慣所帶來的痛苦，這就是多數(shù)人都無法獲得成功、而成功往往只屬于少數(shù)人的最主要原因!

　　記憶技術(shù)是一門新的技術(shù)，記憶技術(shù)需要我們養(yǎng)成一種新的習(xí)慣，然而多數(shù)人都沒有足夠強大的動力來去除舊習(xí)慣、養(yǎng)成新習(xí)慣，所以，雖然記憶技術(shù)如此簡單、如此有效，但真正掌握的人卻并不多。

　　從長遠(yuǎn)來看，我們相信記憶技術(shù)必將會成為一種人人都能熟練掌握的技術(shù)，到那時候每個人從小就會掌握圖像記憶的技術(shù)、并養(yǎng)成圖像記憶的習(xí)慣，圖像記憶將會成為所有人的一個本能技術(shù)、本能工具。