如何把抽象詞語變成具體圖像記憶

　　學(xué)習(xí)和記憶是互為因果，相輔相成的。學(xué)習(xí)只有記憶下才有意義。在記憶和理解下，才有學(xué)然后知不足之感。記憶是學(xué)習(xí)的一環(huán)，記憶也是學(xué)識進步的基石。為了提高記憶的效率，學(xué)識的深化，孔子曾經(jīng)說過“學(xué)而時習(xí)之”，“溫故而知新”;為了增強理解，教導(dǎo)我們學(xué)習(xí)和思考并進，也曾有“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”的名言。下面小編為你整理把抽象詞語變成具體圖像的記憶，希望能幫到你。

　　把抽象詞語變成具體圖像的記憶

　　第一個方法：聯(lián)想法

　　在圖像記憶概說這一篇文章里面。提到利用電影畫面的方法來記憶。但是有些時候，要記憶的東西并不能立刻產(chǎn)生圖像。以下為例：

　　如何評估一個人：1. 同情心 2. 生長背景 3. 人生滿足感

　　以上是認識評估一個人的三個重要焦點，而這三個詞是抽象詞語，并無法馬上的產(chǎn)生具體圖像。而在這種情形之下，就要運用人的想象力了。

　　同情心，您可以聯(lián)想到某一個具有同情心的人，如證嚴法師。

　　生長背景，您可以聯(lián)想到演戲的布景，背景。

　　人生滿足感，您可以聯(lián)想到一個飽腹的人，很滿足的樣子。

　　然后，把「證嚴法師」、「布景」、「飽腹的人」作電影情節(jié)的連結(jié)?！缸C嚴法師」在布景上飛來飛去，然以布景倒了下來壓在飽腹的人身上。如果你把這個電影運鏡畫面給記了下了，那么你就把「同情心」、「生長背景」、「人生滿足感」這三個詞給背下來了。就這樣，可以把不是具體的抽像詞語，換成具體的圖像加以連結(jié)。

　　第二個方法：諧音法

　　有時候，可以用諧音的方法來產(chǎn)生圖像。

　　諸如「交代」可以用「膠帶」這個圖像表示。但是我還是喜歡用第一個方法，理由是「比較簡單」。

　　為什么要把抽象詞語轉(zhuǎn)變成具體圖像

　　之前的「記憶原理概說」你應(yīng)該看過了，也知道具體圖像的記憶如果利用想象電影情節(jié)來連接是輕而易舉的。但是你在學(xué)習(xí)中所需要記憶的東西，并不是像電視、鉛筆，這么簡單就可以利用圖像的原理來記憶。而是要利用「把抽象詞語轉(zhuǎn)變成具體圖像的技巧」才能利用到圖像的好處。所以，把抽象詞變成具體圖像的技巧，就決定了你個人能不能有效的運用圖像記憶。

　　如此一來，你學(xué)到了把抽象詞語變成具體圖像之后，你就可以充分的利用圖像記憶的好處。把所有需要記憶的資料，轉(zhuǎn)換成圖象來加以記憶。

　　圖像記憶法的具體操作步驟

　　圖像記憶第一步：圖像轉(zhuǎn)化。

　　圖像轉(zhuǎn)化就是把我們所看到的文字、數(shù)字、英文單詞等材料，統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)化為形象具體的圖像來進行記憶。

　　例如一個詞語“石榴”，我們現(xiàn)在所看到的只是文字，沒有任何圖像，假如我們發(fā)揮一下想像力，在腦海中想像出一個生動具體的石榴圖像，這就能夠開始發(fā)揮出我們的圖像記憶力了。否則，沒有圖像的話，圖像記憶力就運用不出來。 我們的記憶材料可以分為具體和抽象兩種，像“石榴”、“飛機”等具體的詞語，只要直接想像就能把圖像想像出來。但碰到諸如“自由”、“快樂”、“祖國”等抽象的詞語，或者數(shù)字、英文字母等的時候，就無法直接想像出圖像了。這個時候就需要運用一些方法或技巧把這些抽象的材料轉(zhuǎn)化為具體的圖像。 把抽象資料轉(zhuǎn)化為圖像的常見方法主要有兩種：諧音法、代替法。例如數(shù)字21，我們可以通過諧音轉(zhuǎn)化為“鱷魚”的圖像，例如“快樂”，我們可以用一個小孩的笑臉這個生動的圖像來代替。 關(guān)于抽象資料轉(zhuǎn)化的方法可以參考“記憶體操”欄目中的帖子：《牢記八榮八恥話，圖像記憶力就運用不出來。

　　我們的記憶材料可以分為具體和抽象兩種，像“石榴”、“飛機”等具體的詞語，只要直接想像就能把圖像想像出來。但碰到諸如“自由”、“快樂”、“祖國”等抽象的詞語，或者數(shù)字、英文字母等的時候，就無法直接想像出圖像了。這個時候就需要運用一些方法或技巧把這些抽象的材料轉(zhuǎn)化為具體的圖像。

　　把抽象資料轉(zhuǎn)化為圖像的常見方法主要有兩種：諧音法、代替法。例如數(shù)字21，我們可以通過諧音轉(zhuǎn)化為“鱷魚”的圖像，例如“快樂”，我們可以用一個小孩的笑臉這個生動的圖像來代替。 關(guān)于抽象資料轉(zhuǎn)化的方法可以參考“記憶體操”欄目中的帖子：《牢記八榮八恥》

　　圖像記憶第二步：圖像聯(lián)結(jié)。

　　圖像聯(lián)結(jié)的意思就是把原本相互獨立的各個圖像，運用想像讓它們互動、聯(lián)結(jié)在一起。

　　例如：“鑰匙”、“鸚鵡”這兩個詞語，這里我們看到的是兩組文字，我們通過第一步圖像轉(zhuǎn)化把它們轉(zhuǎn)化成生動的圖像之后，我們的腦海中就有了兩個生動的圖像。但光是有圖像而沒有圖像聯(lián)結(jié)，對圖像記憶來說是遠遠不夠的，所以我們還應(yīng)該通過想像把這兩個圖像聯(lián)結(jié)在一起。例如我們可以在腦海中這樣想像：一把巨大的彩色鑰匙插入到鸚鵡的屁股之中，鸚鵡立即跳了起來。這樣一聯(lián)想，兩個圖像就產(chǎn)生了互動，就聯(lián)結(jié)成了一個整體，這樣記憶就很深刻了。

　　前面第一步圖像轉(zhuǎn)化是運用圖像記憶法的前提，而第二步圖像聯(lián)結(jié)則是運用圖像記憶的基本方法，就是運用聯(lián)想法把一個個或一組組圖像聯(lián)結(jié)起來，就像一條鐵鏈中的各個環(huán)，環(huán)環(huán)相扣。

　　圖像記憶第三步：圖像定樁。

　　圖像定樁的意思就是通過定樁法來記憶比較負責(zé)的材料。這就需要在我們的記憶對象之外，再引入一些記憶工具來幫助記憶，這些記憶工具就叫做樁子，常用的樁子類型包括：數(shù)字樁、地點樁、身體樁、人物樁、字母樁、語句樁等等。

　　例如我們記憶100個無規(guī)律數(shù)字、記憶一副撲克牌，通常就是用地點樁來幫助記憶;記憶36計、《長恨歌》等，通常就是用數(shù)字樁來幫助記憶。

　　圖像記憶第四步：圖像整理。

　　圖像整理就是把原本雜亂無章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫面。

　　圖像整理的目的就是要把轉(zhuǎn)化出來的圖像用更好的順序或邏輯來記住它們。

　　例如要記憶這樣幾個詞語：西瓜、熊貓、大門、鯊魚、菜刀。 用圖像記憶法來進行記憶，第一步就是想像出五個生動的圖像，第二步就是要把它們用串聯(lián)聯(lián)想法聯(lián)結(jié)起來，可以這樣想：西瓜里跑出一只大熊貓，熊貓走出大門，大門上趴著一條鯊魚，鯊魚咬著一把刀。

　　這樣想是能夠把這五個圖像聯(lián)結(jié)起來，也能把它們記住，但總感覺想像起來比較困難，記憶也不是很深刻。

　　但如果這五個詞語并不要求我們按這個順序來記憶，只需要把五個詞語都記住就可以了。這個時候，我們不妨把五個詞語的順序重新整理一下，變成比較好記憶的一組畫面，這個時候就可以這樣來想像：大熊貓拿著菜刀把一個大西瓜砍成兩邊，結(jié)果從大西瓜里竄出了一條鯊魚，只見這條鯊魚一下就沖出了大門外。

　　通過這樣一整理，這組圖像就好記多了，記憶更流暢更深刻。這就是圖像整理。