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提高記憶效率的3個方法

時間: 楊杰1209 分享

  中國人可能是世界上對教育最重視的民族了,一直有“萬般皆下品,惟有讀書高”的說法。這也導致了中國的家長對于孩子的學習要求是很嚴格的。對于很多孩子來說,學習上很重要的一個難題就是——背過的東西記不住,或者記東西特別慢。這會在學習中帶來很多困擾,那么該怎么解決這個問題呢?下面是學習啦小編為大家收集關于提高記憶效率的3個方法,歡迎借鑒參考。

  視覺記憶法

  視覺記憶法是把我們要記的東西形象化、場景化、圖譜化,記畫面比記文字容易。

  邏輯和內(nèi)容相對簡單的用畫地圖的方式。比如學地理時,可以畫地圖,標記典型特征幫助記憶。稻子一年兩熟,就標記兩個稻子;這里森林茂密,可以畫一些樹。這么一來,就有了一幅非常形象的自然地圖。

  邏輯性強、知識體系龐雜的用畫思維導圖的方式。比如學中國古代史,根據(jù)考綱和書本目錄,可以先畫五個一級樹干,分別是“文明起源”、“國家建立”、“政治制度”、“經(jīng)濟發(fā)展”、“科技文藝”,這就相當于中國古代史的五個大模塊。

  然后,再在這些一級樹干上繼續(xù)畫二級樹杈、三級樹杈。比如說“文明起源”下面畫三根樹杈——“原始人類”、“農(nóng)耕生活”和“華夏起源”,“華夏起源”下面又有更小的樹杈。

  聽覺記憶法

  聽覺記憶法是把要記的知識轉化成音樂,或者是押韻的口訣,將看似散亂的知識點,找一個舒服的記憶邏輯串聯(lián)起來。

  比如文言文語氣詞的用法:蓋夫大多在句首,于而一般在中間。邪乎經(jīng)常表疑問,曰后冒號哉后嘆。者也作用表停頓,或逗或句看情況。對偶對比排比句,也是斷句好地方。

  還可以用諧音講故事。例如把實驗室制氧的步驟“查、裝、定、點、收、離、熄”取諧音“茶莊定點收利息”,這樣一來又有趣味又方便記憶。

  表達記憶法

  表達記憶法就是把你想要記的東西講給自己聽,或者講給別人聽,一邊講,一邊就在復習和記憶。表達記憶法總共分為兩個步驟。

  第一步:“信息點復述”。比如一篇語文課文,可以從兩方面去做信息點復述。首先是課文梗概,就是先用一句話概括課文內(nèi)容。

  如果是記敘文,概括的時候要概括人物、事件、地點以及事件的起因、經(jīng)過和結果。然后用關鍵詞復述,記住能讓我們回憶印象最深、與課文相關的5個詞語或短語。

  第二步:“整合性表達”。盡可能用自己的語言去復述知識的全文,內(nèi)容盡可能多地涵蓋原文的信息點。

  記憶是最基本的學習能力,任何高層次的學習能力及其運用都建立在這個基礎之上。英國著名哲學家培根曾說:“一切知識的獲得都是記憶,記憶是一切智力活動的基礎。”知識浩如煙海,只有會記,才能會學。


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