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提高記憶效率的3個(gè)方法

時(shí)間: 楊杰1209 分享

  中國人可能是世界上對教育最重視的民族了,一直有“萬般皆下品,惟有讀書高”的說法。這也導(dǎo)致了中國的家長對于孩子的學(xué)習(xí)要求是很嚴(yán)格的。對于很多孩子來說,學(xué)習(xí)上很重要的一個(gè)難題就是——背過的東西記不住,或者記東西特別慢。這會在學(xué)習(xí)中帶來很多困擾,那么該怎么解決這個(gè)問題呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家收集關(guān)于提高記憶效率的3個(gè)方法,歡迎借鑒參考。

  視覺記憶法

  視覺記憶法是把我們要記的東西形象化、場景化、圖譜化,記畫面比記文字容易。

  邏輯和內(nèi)容相對簡單的用畫地圖的方式。比如學(xué)地理時(shí),可以畫地圖,標(biāo)記典型特征幫助記憶。稻子一年兩熟,就標(biāo)記兩個(gè)稻子;這里森林茂密,可以畫一些樹。這么一來,就有了一幅非常形象的自然地圖。

  邏輯性強(qiáng)、知識體系龐雜的用畫思維導(dǎo)圖的方式。比如學(xué)中國古代史,根據(jù)考綱和書本目錄,可以先畫五個(gè)一級樹干,分別是“文明起源”、“國家建立”、“政治制度”、“經(jīng)濟(jì)發(fā)展”、“科技文藝”,這就相當(dāng)于中國古代史的五個(gè)大模塊。

  然后,再在這些一級樹干上繼續(xù)畫二級樹杈、三級樹杈。比如說“文明起源”下面畫三根樹杈——“原始人類”、“農(nóng)耕生活”和“華夏起源”,“華夏起源”下面又有更小的樹杈。

  聽覺記憶法

  聽覺記憶法是把要記的知識轉(zhuǎn)化成音樂,或者是押韻的口訣,將看似散亂的知識點(diǎn),找一個(gè)舒服的記憶邏輯串聯(lián)起來。

  比如文言文語氣詞的用法:蓋夫大多在句首,于而一般在中間。邪乎經(jīng)常表疑問,曰后冒號哉后嘆。者也作用表停頓,或逗或句看情況。對偶對比排比句,也是斷句好地方。

  還可以用諧音講故事。例如把實(shí)驗(yàn)室制氧的步驟“查、裝、定、點(diǎn)、收、離、熄”取諧音“茶莊定點(diǎn)收利息”,這樣一來又有趣味又方便記憶。

  表達(dá)記憶法

  表達(dá)記憶法就是把你想要記的東西講給自己聽,或者講給別人聽,一邊講,一邊就在復(fù)習(xí)和記憶。表達(dá)記憶法總共分為兩個(gè)步驟。

  第一步:“信息點(diǎn)復(fù)述”。比如一篇語文課文,可以從兩方面去做信息點(diǎn)復(fù)述。首先是課文梗概,就是先用一句話概括課文內(nèi)容。

  如果是記敘文,概括的時(shí)候要概括人物、事件、地點(diǎn)以及事件的起因、經(jīng)過和結(jié)果。然后用關(guān)鍵詞復(fù)述,記住能讓我們回憶印象最深、與課文相關(guān)的5個(gè)詞語或短語。

  第二步:“整合性表達(dá)”。盡可能用自己的語言去復(fù)述知識的全文,內(nèi)容盡可能多地涵蓋原文的信息點(diǎn)。

  記憶是最基本的學(xué)習(xí)能力,任何高層次的學(xué)習(xí)能力及其運(yùn)用都建立在這個(gè)基礎(chǔ)之上。英國著名哲學(xué)家培根曾說:“一切知識的獲得都是記憶,記憶是一切智力活動的基礎(chǔ)。”知識浩如煙海,只有會記,才能會學(xué)。


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