按心理活動(dòng)是否帶有意志性和目的性分類，可以將記憶分為無意記憶和有意記憶兩種。

　　無意記憶是指對(duì)大腦對(duì)外界信息的存儲(chǔ)功能即記憶進(jìn)行的一種分類概念。

　　有意記憶是有明確記憶目的并采取相應(yīng)記憶方法和努力的記憶。學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)時(shí)，有意識(shí)地識(shí)記和保持所學(xué)的內(nèi)容，通過背誦、練習(xí)有關(guān)的概念、公式等，在應(yīng)用或考試時(shí)有意識(shí)地把它們?cè)佻F(xiàn)出來，以解決當(dāng)前的問題，這就是有意記憶。它是人獲得系統(tǒng)科學(xué)知識(shí)、完成特定任務(wù)和積累個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的主要記憶形式。

　　有意記憶和無意記憶的區(qū)別

　?、?、無意記憶的四個(gè)特征：

　　一是沒有任何記憶的目的、要求;

　　二是沒有做出任何記憶的意志努力;

　　三是沒有采取任何的記憶方法;

　　四是記憶的自發(fā)性，并帶有片面性。

　?、凇⒂幸庥洃浀南鄬?duì)于無意記憶，也具有四個(gè)特征：

　　一是有預(yù)定的記憶目的和要求;

　　二是需要作出記憶的意志努力;

　　三是需要作出運(yùn)用一定的記憶方法;

　　四是具有自控性和創(chuàng)造性。

　　有意記憶和無意記憶相輔相成

　　無意記憶和有意記憶是相輔相成的，并在一定的條件下可以相互轉(zhuǎn)化。也就是說，無意記憶可以向有意記憶轉(zhuǎn)化，有意記憶也可以向無意記憶轉(zhuǎn)化。這些條件包括：

　　第一，實(shí)踐或認(rèn)識(shí)任務(wù)的需要是兩者相互轉(zhuǎn)化的根本條件。

　　第二，信息強(qiáng)度的變化是轉(zhuǎn)化的重要條件。

　　第三，人的主觀處于何種狀態(tài)是轉(zhuǎn)化的重要條件。

　　第四，所掌握的記憶技能的熟練程度是轉(zhuǎn)化的必要條件。

　　第五，精神高度集中，然后思想放松，常常是有意記憶向無意記憶轉(zhuǎn)化的有利時(shí)機(jī)。

　　無意識(shí)記憶是中國(guó)陸軍特種部隊(duì)訓(xùn)練的一部分，但這是分人的，不是所有人都可以的。

　　必須要大量無意識(shí)的重復(fù)朗讀或者學(xué)習(xí)才可以建立記憶回路。

　　大腦的生理學(xué)表明，與大腦記憶密切相關(guān)的是大腦新皮層的顳葉舊皮層的海馬，大量而快速地向大腦無意識(shí)地輸入各種信息，這對(duì)大腦的來說，無疑是有一定的刺激作用，而這種刺激作用的速度越快越多，就越能夠在海馬構(gòu)筑起清晰而堅(jiān)固的記憶回路。

　　通過重復(fù)朗讀或?qū)W習(xí)的方法，一定會(huì)使大腦深層部分的神經(jīng)回路得到刺激，這些刺激的最終結(jié)果，必將形成與右腦有關(guān)的圖像能力，因此在大腦中將可能出現(xiàn)左右腦回路大面積相連的現(xiàn)象。