記憶的潛能

　　恩格斯曾說(shuō)：“我們的意識(shí)和思維不論它看起來(lái)是多么超感覺(jué)的，總是物質(zhì)的、肉體的器官即人腦的產(chǎn)物。”心理現(xiàn)象是神經(jīng)系統(tǒng)的屬性，大腦是“靈魂和意識(shí)的所在地”，各國(guó)科學(xué)家研究記憶的生理和生化方面，認(rèn)知心理學(xué)家對(duì)記憶進(jìn)行了大量研究，實(shí)際上這是對(duì)大腦奧秘的挖掘。在某些方面他們達(dá)到了共識(shí)，如認(rèn)為記憶存在于覆蓋在人腦表面的大腦皮質(zhì)之中，記憶的獲得與整個(gè)大腦的突觸的抑制和促進(jìn)有關(guān)。他們認(rèn)為大腦一旦受到刺激，則在每一神經(jīng)細(xì)胞(神經(jīng)元)上生長(zhǎng)出更多的突起，這些突起將使人腦內(nèi)部的突觸連接。神經(jīng)聯(lián)系的總量增加，形成記憶。不斷的刺激，細(xì)胞間聯(lián)絡(luò)密切，枝叉型的突觸不斷增多，信息才易通過(guò)。經(jīng)多次反復(fù)，促進(jìn)突觸愈加發(fā)達(dá)。反之，如形成的突觸長(zhǎng)期不用，會(huì)變?nèi)?、縮小，突觸數(shù)也減少，使信息不能順利通過(guò)。所以為了增強(qiáng)記憶，就要經(jīng)常用腦，就像經(jīng)常要進(jìn)行體育鍛煉一樣，進(jìn)行頭腦鍛煉。我們知道人的大腦結(jié)構(gòu)功能單元就是神經(jīng)細(xì)胞，每個(gè)神經(jīng)細(xì)胞相當(dāng)于一個(gè)記憶元件，它有興奮和抑制兩種狀態(tài)，就像一個(gè)雙穩(wěn)態(tài)繼電器。神經(jīng)細(xì)胞記憶的信息用二進(jìn)制數(shù)的單位“比特”來(lái)計(jì)量，它的總數(shù)為1×1010—1.4×1010個(gè)，就是100億到140億個(gè)之間。如果人的一生用60年計(jì)算，神經(jīng)細(xì)胞每秒鐘接受的信息量是14比特(最高可達(dá)25比特)，那么一個(gè)人畢生的總記憶儲(chǔ)量大約是2.8×1010比特。這種儲(chǔ)量究竟有多大?

　　打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館是世界上最大的圖書(shū)館之一，藏書(shū)近2000萬(wàn)冊(cè)，我們大腦的信息儲(chǔ)量可以容下三四個(gè)美國(guó)國(guó)會(huì)圖書(shū)館。當(dāng)然圖書(shū)館的信息是離散的字符。但是人腦記住的大部分都是互相聯(lián)系的信息。人腦很大一部分細(xì)胞是用來(lái)描述聯(lián)系的。所以世界記憶力最強(qiáng)的人，盡全力記憶的總量可能并沒(méi)有那么多。

　　歷史上不少經(jīng)過(guò)認(rèn)真地看、聽(tīng)、默誦、觀察以及種種刻苦的磨煉，造就了非凡的記憶力。

　　據(jù)傳我國(guó)東漢時(shí)，有一位名叫賈逵的人，他五歲時(shí)還不會(huì)開(kāi)口說(shuō)話，他的姐姐聽(tīng)到隔壁私塾里傳來(lái)朗朗讀書(shū)聲，常抱著他到籬笆旁傾聽(tīng)。到了賈逵10歲時(shí)，他姐姐發(fā)現(xiàn)他在暗誦五經(jīng)的內(nèi)容，感到十分吃驚，原來(lái)私塾里學(xué)生反反復(fù)復(fù)地念書(shū)，使賈逵耳熟能詳。姐姐幫助他將庭院里桑樹(shù)皮剝下來(lái)，裁成薄片，使他能邊誦邊寫(xiě)，經(jīng)過(guò)幾年的努力，賈逵已能夠通曉五經(jīng)和其他史書(shū)了。

　　陜西省岐山縣有一個(gè)過(guò)目不忘的人，名叫張宏斌，是個(gè)醫(yī)生。他陸續(xù)看過(guò)11遍《紅樓夢(mèng)》，能把443個(gè)主要人物的來(lái)龍去脈、相互關(guān)系，道個(gè)清清楚楚?！都t樓夢(mèng)》中225首詩(shī)詞皆爛熟于心。1995年5月張給縣中學(xué)高三學(xué)生講授唐詩(shī)宋詞，所有的詩(shī)詞全是背出來(lái)的，講稿上沒(méi)有，全國(guó)各地名勝鐫刻的楹聯(lián)，他可背出4000多幅。

　　金元時(shí)代的《藥性歌賦》，記載著幾百種藥性，他在一個(gè)星期內(nèi)就全部背了下來(lái)。當(dāng)人們?cè)儐?wèn)他有什么記憶訣竅時(shí)，他說(shuō)：一是頭腦高度集中，二是博學(xué)，博學(xué)引起聯(lián)想，找出內(nèi)部規(guī)律，三是講究科學(xué)性。

　　報(bào)載美國(guó)紐約一所中學(xué)的生物教師霍華德·貝格在1990年以一分鐘閱讀并理解25000字的速度，被載入《吉尼斯世界紀(jì)錄大全》。他接受了一家雜志的采訪和測(cè)試，采訪者給了他一本剛剛印刷完畢的《戴安娜傳》，這是本厚達(dá)320頁(yè)的書(shū)，僅僅花了五分鐘便讀完了這本書(shū)。然后他接受提問(wèn)，結(jié)果令人昨舌：10個(gè)問(wèn)題中他競(jìng)準(zhǔn)確無(wú)誤地答對(duì)9題，而唯一沒(méi)有回答出的是一個(gè)次要的問(wèn)題——戴安娜就讀過(guò)的一所中學(xué)的校名，采訪者又拿出另一本近500頁(yè)的新小說(shuō)《臥房》，他用12分鐘讀完并答對(duì)了10個(gè)問(wèn)題。

　　據(jù)《體育生活》報(bào)道，俄羅斯棋手卡斯帕格夫具有超群的記憶力，他記下了1800多人的通信地址和450多人的電話號(hào)碼，熟記了12000個(gè)棋譜。

　　《太原日?qǐng)?bào)》載文說(shuō)英國(guó)倫敦舉行了第四屆世界記憶力大賽，經(jīng)過(guò)一番角逐，決出最好的選手漢克和奧彬，在最關(guān)鍵的一項(xiàng)比賽(一小時(shí)必須記住2000位的數(shù)字，再用45分鐘寫(xiě)下來(lái))，奧彬戰(zhàn)勝了漢克，他記住了1140位數(shù)字，然后用45分鐘寫(xiě)了出來(lái)。

　　這下我們也不難明白為什么精英特速讀記憶訓(xùn)練系統(tǒng)中會(huì)設(shè)置一些巴洛克音樂(lè)了。因?yàn)榘吐蹇艘魳?lè)是快速提高學(xué)習(xí)的理想音樂(lè)，它會(huì)促進(jìn)大腦分泌有利健康的激素，促使腦電波轉(zhuǎn)為可放松心情的α波，而人在α波這種狀態(tài)下，大腦會(huì)檢索新的信息，并將它存儲(chǔ)進(jìn)恰當(dāng)?shù)挠洃泿?kù)。在平靜、放松狀態(tài)下，給你打開(kāi)一道通向潛意識(shí)記憶庫(kù)的大門(mén)。