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什么是奇像記憶法

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什么是奇像記憶法

  奇像記憶法在我們生活中其實很常見,人在進行記憶時也會用到這種記憶方法,你知道什么是奇像記憶法嗎?下面由學習啦小編給你帶來關(guān)于奇像記憶法的相關(guān)資料,希望對你有幫助!

  奇像記憶法基本原理

  遠古時代,人們就已發(fā)現(xiàn)有關(guān)記憶的許多規(guī)律了。三千多年前的古埃及文獻《阿德·海萊謬》有過記載:“我們每天所見到的瑣碎的、司空見慣的小事,一般情況下是記不住的,而聽到或見到的那些稀奇的、意外的、驚人等的異乎導常的事情,卻能長期記憶。這真是神奇的現(xiàn)象!”

  現(xiàn)代心理學、神經(jīng)學揭示:人的大腦各構(gòu)成的皮層及左右腦是各有分工的,右腦主管空間的、色彩等形象的思維,當碰到與常規(guī)不同的信號刺激,細胞異常興奮,從而留下深刻的記憶痕跡,因此奇特夸張、生動強烈的圖像容易產(chǎn)生強烈的記憶印象;而左腦擅長記憶邏輯性強的順序關(guān)聯(lián)事物。奇像順序超級記憶法,正是根據(jù)現(xiàn)代科學研究成果,充分發(fā)揮和結(jié)合左右腦的優(yōu)勢,并經(jīng)過長期實踐證明效果令人驚奇的記憶方法。

  奇像記憶原理:就是把平凡的、枯燥的事物轉(zhuǎn)化成奇特夸張、生動強烈、順序關(guān)聯(lián)的圖像進行記憶的方法。核心在于聯(lián)想出奇特的的畫面,盡可能地使之新穎獨特、荒誕離奇、鮮明生動、超脫現(xiàn)實、違背邏輯,從而留下深刻的印象。

  奇象記憶法的四個特征

  1,清晰性

  就是要使奇象的形象盡量清晰、真切,千萬不要似是而非、似有非有、朦朦朧朧。剛開始練習時,不要圖快,否則不清晰,欲速則不達。

  例如,想像飛機的奇象時,我們光想著天空中飛著一架飛機還不夠,應(yīng)該進一步想,天空中飛著一架銀灰色的飛機,飛機的銀灰色甚至刺痛你的眼睛;

  想像樹的奇象時,光想著路邊有一棵樹還不夠,你可以想像一棵掛滿著果實的大樹就在你眼前,那一顆顆金黃色的果子真讓你垂涎三尺。

  2,運動性

  就是要使物體動起來,使其行動有趣。

  “體溫計”與其靜靜地放著,不如讓它敲擊器物,發(fā)出聲音,而且竟然不會碰碎。

  “白云”忽兒像羊群,忽兒像棉花,悠悠地在天上飄動。

  事物的平常狀態(tài)與運動狀態(tài)的區(qū)別是非常顯著的,請看下面幾組例子:

  課桌上有一本書(平常)——課桌上的書向你的頭上飛來(運動);

  松樹邊站著一只老虎(平常)——松樹邊有一只老虎在蕩秋千(運動);

  3,夸張性

  為了使奇象在頭腦里形成強烈的深刻的刺激,留下難以忘懷的印象,呈現(xiàn)奇象時就要有意使代表現(xiàn)實形象的奇象,比現(xiàn)實生活中的形象夸大和加深,給大腦帶來強烈的刺激。

  例如,體溫計可以比真的體溫計大許多倍,長許多倍,它可以自己飛到患者腋下去測量;蒼蠅的個頭比真的蒼蠅大得多。

  請看下面幾組例子:

  我們從門里走進去(平常)——我們從門縫里鉆進去(夸張);

  他把一封信裝進了信封里(平常)——他把一個人裝進了信封里(夸張);

  一頂戴在頭上的帽子(平常)——一頂罩住了百貨大樓的帽子(夸張);

  4,貼近性

  貼近性是指形成奇象要與自己有關(guān),與自己貼近,使自己完全置身于奇象的想像活動中,讓自己涉足其間參與奇象活動,自己不是旁觀者,這樣,留下的奇象體驗就是自己最熟悉、最熱愛或最討厭的東西。

  例如:

  飛機在空中飛(平常)——飛機向我直沖而來(貼近);

  宇航員在月球上行走(平常)——我在月球上行走(貼近);

  茶幾上放著一個茶杯(平常)——茶幾上放著的是我心愛的茶杯(貼近);

  奇像聯(lián)想的具體方法如下:

  1.靜態(tài)的事物動態(tài)化

  一般情況下,動態(tài)的事物要比靜態(tài)的事物吸引人。如熊,睡著時的景象不如張牙舞爪向您撲來時的景象深刻。記“葡萄酒、風”,可想象迎面吹來帶著葡萄酒香味的風;記“汽車、椅子、花瓣”,可想象汽車撞飛椅子,椅子上灑落片片花瓣。

  2.夸張地聯(lián)想

  如你將夸張聯(lián)想即將事物夸大或縮小、增加或減少的聯(lián)想方法。如記小鳥與大樓,可想象:小鳥撞倒大樓、小鳥托著大樓飛;記“牙簽、電筒、閃電”,可想象牙簽變成電池那么粗,放到電筒里,一按開頭,電筒射出閃電。

  3.荒誕離奇

  如你在聯(lián)想中使奇像違背邏輯,超脫現(xiàn)實,容易形成強烈刺激。如記“汽車、木材”,可想象一根大圓木長著四個汽車輪子在跑,或汽車在巨大的圓木上飛馳;記“面包、太陽帽、撲克”,可想象幾個面包正在戴著太陽帽打撲克。

  記很多詞語時,只要把相關(guān)場景串聯(lián)起來,即形成邏輯關(guān)系,由第一個詞語聯(lián)想出第二個、第二個聯(lián)想出第三個……直到最后一個。如記“汽車、木材,面包、太陽帽、撲克”,可聯(lián)想為大圓木長著汽車輪子在飛駛,上面坐著幾個面包,正戴著太陽帽打撲克。

  奇像順序記憶法,可輕易記住幾十個各不相關(guān)的詞語。我們在實際應(yīng)用中,記住了這些詞后,再根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線中的關(guān)鍵時間復習一下,即可形成深刻的長期記憶。

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