世界記憶大師記憶系統(tǒng)分析
世界記憶大師記憶系統(tǒng)分析
為什么世界記憶大師們的記憶力如此驚人,他們有什么好的記憶方法嗎?下面是小編給大家?guī)?lái)關(guān)于世界記憶大師的記憶系統(tǒng)分析,希望對(duì)大家有幫助!
世界記憶大師的記憶系統(tǒng)分析
原因就在于他們有一套完整的記憶系統(tǒng)!
雖然他們也懂得各種靈活的記憶方法,雖然他們經(jīng)常也會(huì)用到這些方法,但真正讓他們的記憶力產(chǎn)生質(zhì)的飛躍、真正讓他們的記憶力比常人快數(shù)十倍的,并不是這些常規(guī)的記憶方法,而是一套完整的、幾乎適合任何記憶情況的記憶系統(tǒng)!
正是因?yàn)樗麄冋莆樟诉@套記憶系統(tǒng),他們的記憶力才得以產(chǎn)生驚人的飛躍,他們才得以進(jìn)入自由而充滿樂(lè)趣的記憶世界!
只有掌握了這套世界記憶大師的記憶系統(tǒng),你的記憶力才能真正得到提高,你的記憶力才能真正產(chǎn)生質(zhì)的飛躍!
在這個(gè)基礎(chǔ)上再去靈活地運(yùn)用各種記憶方法,你就會(huì)感到得心應(yīng)手、左右逢源、其樂(lè)無(wú)窮!
世界記憶大師的記憶系統(tǒng)由兩個(gè)部分組成:一個(gè)是世界記憶大師的記憶方法,另一個(gè)是世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法。
世界記憶大師的記憶方法是世界記憶大師以及頂尖的記憶專家們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、日常生活以及競(jìng)技比賽中所普遍采用的記憶方法,它非常簡(jiǎn)單,僅僅包括聯(lián)想法、編碼法和定樁法三種方法。
通過(guò)了解“世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法”,我們就會(huì)比較清楚地知道,世界記憶大師那超人的記憶力到底是怎樣得來(lái)的,同時(shí)也就會(huì)明白這樣一個(gè)道理:
驚人的記憶力并不是天生的,而是進(jìn)行記憶力訓(xùn)練的結(jié)果;任何人只要進(jìn)行有效的記憶力訓(xùn)練,就一定能提高自己的記憶力!
世界記憶大師的記憶方法是非常簡(jiǎn)單、非常有效的快速記憶方法,然而我們必須要熟練運(yùn)用這些方法才能真正獲得驚人的記憶力,而熟練運(yùn)用這些方法的關(guān)鍵則在于,我們能夠堅(jiān)持去進(jìn)行一段時(shí)間的記憶力訓(xùn)練,以便我們能夠真正熟練、融會(huì)貫通地使用這些方法去進(jìn)行記憶。
進(jìn)行記憶力訓(xùn)練的目的其實(shí)是幫助我們?nèi)嬲莆詹⑶夷軌蚴炀毜剡\(yùn)用這些記憶方法。
世界記憶大師的記憶力訓(xùn)練方法主要包括以下五種練習(xí)
一、撲克練習(xí):
進(jìn)行撲克牌記憶練習(xí),特別是要反復(fù)練習(xí)去記一副撲克,盡量縮短記一副撲克的時(shí)間。進(jìn)一步則可以去記幾副牌、幾十副牌。
二、數(shù)字練習(xí):
練習(xí)去記100個(gè)甚至數(shù)百個(gè)毫無(wú)規(guī)律的數(shù)字,做到快速記憶并能倒背如流。
三、詞匯練習(xí):
找出數(shù)十組毫無(wú)規(guī)律的中文詞匯,嘗試在最短時(shí)間內(nèi)把它們一個(gè)不漏地記住。對(duì)于英語(yǔ)單詞來(lái)說(shuō),則需要經(jīng)常進(jìn)行英語(yǔ)單詞的記憶練習(xí)。
四、句子練習(xí):
練習(xí)記憶幾個(gè)甚至幾十個(gè)句子,需要一字不差地記住它們。
五、文章練習(xí):
文章練習(xí)是句子練習(xí)的延伸,經(jīng)常找一些較長(zhǎng)的文章來(lái)進(jìn)行記憶,甚至嘗試著去記整本書,如《道德經(jīng)》等。
通過(guò)這些練習(xí),可以對(duì)快速記憶的兩種基本能力——聯(lián)想能力與編碼能力進(jìn)行非常有效的訓(xùn)練,當(dāng)聯(lián)想能力與編碼能力都得到了有效的提高,那么我們的記憶力也就會(huì)產(chǎn)生真正的飛躍!
在這五種記憶練習(xí)中,數(shù)字練習(xí)和撲克練習(xí)是最基礎(chǔ)的,因?yàn)橥ㄟ^(guò)這兩項(xiàng)練習(xí),我們可以深入地體會(huì)聯(lián)想法和編碼法這兩個(gè)快速記憶的基本方法。
其它練習(xí)則可視各人對(duì)記憶力運(yùn)用的不同需求而選擇進(jìn)行,一般來(lái)說(shuō),經(jīng)常需要應(yīng)付考試的人都應(yīng)當(dāng)要進(jìn)行詞匯練習(xí)和句子練習(xí),而要學(xué)英語(yǔ)的人則無(wú)疑要做好單詞練習(xí)了。
這五項(xiàng)記憶力訓(xùn)練方法,都比較簡(jiǎn)單,只要你愿意去做,隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。
然而記憶力訓(xùn)練最關(guān)鍵的一點(diǎn)是持之以恒,需要我們花費(fèi)一定的時(shí)間來(lái)經(jīng)常進(jìn)行這些練習(xí),特別是在剛剛掌握定名法和定位法之后,如果不進(jìn)行練習(xí),這些方法很快就會(huì)由于得不到應(yīng)用而荒費(fèi)掉。
不過(guò),可能會(huì)出乎許多人預(yù)料的是,這個(gè)記憶力訓(xùn)練系統(tǒng),其實(shí)并不需要太多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行練習(xí)。只要每天稍微花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)進(jìn)行練習(xí),用不了多久,就能感覺(jué)到記憶力的飛速提升。
事實(shí)上,任何人如果每天能夠抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)進(jìn)行練習(xí),連續(xù)練習(xí)一個(gè)月,那么,一個(gè)月之后,記憶力就可以產(chǎn)生質(zhì)的飛躍,就可以輕松地在幾分鐘之內(nèi)記住一副撲克牌,或記住100個(gè)數(shù)字,而且能夠做到倒背如流。
當(dāng)然,是否能記住撲克牌或記住數(shù)字其實(shí)并不重要,重要的是當(dāng)你能夠做到這些的時(shí)候,也就意味著你已經(jīng)完全熟練地掌握了定名法和定位法這兩種世界級(jí)的記憶方法了,你要去記任何資料都會(huì)覺(jué)得很輕松。
這時(shí),你的記憶力就真正邁入一個(gè)新的臺(tái)階了
當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行這些記憶力訓(xùn)練的時(shí)候,最大的收獲當(dāng)然是記憶力的飛速提升了,然而,我們的收獲并不僅限于記憶力的提高。
事實(shí)上,進(jìn)行這些記憶力訓(xùn)練,可以同時(shí)大大地提高我們以下四種非常重要的學(xué)習(xí)能力:
一、注意力:
記憶力的訓(xùn)練要求我們注意力集中,而同時(shí),進(jìn)行訓(xùn)練的時(shí)候,我們的注意力很自然地就會(huì)高度集中起來(lái)。久而久之,我們的注意力就得到了很大的鍛煉,無(wú)論去做什么事情,都會(huì)感覺(jué)到自己的注意力大大提高了。
二、觀察力:
記憶力訓(xùn)練要求我們?nèi)ゲ粩嗟卣液芏嗟攸c(diǎn),這就需要我們留心去觀察我們身邊的環(huán)境、觀察我們周圍的物體,這樣,我們的觀察力自然就會(huì)得到提高。
三、想像力:
記憶的效果往往取決于想像的生動(dòng)程度,當(dāng)我們的練習(xí)越來(lái)越純熟的時(shí)候,我們所發(fā)揮的想像力就會(huì)越來(lái)越生動(dòng)、越來(lái)越逼真,我們右腦的潛力就得以真正調(diào)動(dòng)起來(lái)。
四、創(chuàng)造力:
生動(dòng)而夸張的想像需要我們擁有靈活的創(chuàng)造力,同時(shí),大量地運(yùn)用這些方法去記憶,會(huì)逼著我們進(jìn)行越來(lái)越富于創(chuàng)造力的想像,這樣,我們的創(chuàng)造力也得到了很大的鍛煉。
當(dāng)然,世界記憶大師的這套記憶力訓(xùn)練系統(tǒng),不但能夠幫助我們迅速提高記憶力、注意力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力,幫助我們迅速地提高學(xué)習(xí)能力,而且,伴隨著這多種能力的提高,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上擁有越來(lái)越清晰的思維,無(wú)論學(xué)習(xí)什么都會(huì)得心應(yīng)手。
而同時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己擁有了越來(lái)越強(qiáng)烈的自信,會(huì)感覺(jué)到自己的人生越來(lái)越有價(jià)值、越來(lái)越精彩,我們會(huì)對(duì)自己美好的未來(lái)由衷地充滿著希望。
我們的人生將會(huì)因?yàn)橛辛诉@套記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)而變得越來(lái)越美好!
如果說(shuō)我們以前所接觸的那些記憶方法往往是拿過(guò)來(lái)就能用的話,那么,世界記憶大師的記憶系統(tǒng)真正不同之處在于,他們的記憶方法需要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練才能有效使用。
如果說(shuō)其它的方法強(qiáng)調(diào)的是靈活運(yùn)用,那么世界記憶大師的記憶系統(tǒng)強(qiáng)調(diào)的則是訓(xùn)練之后再去應(yīng)用。
訓(xùn)練,是世界記憶大師記憶系統(tǒng)的核心。
只有經(jīng)過(guò)有效訓(xùn)練之后,記憶力才可能產(chǎn)生質(zhì)的飛躍;如果不經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,再好的記憶方法都派不上什么用場(chǎng)。
事實(shí)上,許多真正有驚人效果的事情,都是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練的結(jié)果。
我們要成為打字高手,需要訓(xùn)練;我們要提高鋼琴演奏水平,需要訓(xùn)練;我們要成為職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,需要訓(xùn)練;我們要成為出色的作家,需要訓(xùn)練;我們要提高英語(yǔ)會(huì)話水平,需要訓(xùn)練;我們要提高記憶力,同樣也需要訓(xùn)練。
訓(xùn)練還是不訓(xùn)練,這是一個(gè)很重要的問(wèn)題。
大多數(shù)人的記憶力無(wú)法提高,原因在于他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)記憶力訓(xùn)練;
世界記憶大師的記憶力如此驚人,原因在于他們經(jīng)過(guò)了系統(tǒng)的訓(xùn)練。
大多數(shù)人以前了解過(guò)非常多的記憶方法,但卻很少有人了解過(guò)記憶訓(xùn)練方法,這是人們記憶力無(wú)法真正提高的唯一原因。
最重要的關(guān)于記憶的觀念:
這個(gè)世界上任何能馬上使用的記憶方法,都不可能提高我們的記憶力。
只有經(jīng)過(guò)有效的訓(xùn)練,我們的記憶力才可能得到真正提高!
我們的記憶力為什么一直沒(méi)有提高?這是因?yàn)槲覀円恢痹谡业闹皇怯洃浄椒ǎ皇怯洃浟τ?xùn)練方法。
記憶方法只能幫助我們有某些時(shí)候更好地記憶,而對(duì)真正提高我們的記憶力卻作用不大。
只有系統(tǒng)的記憶力訓(xùn)練方法,才能真正幫助我們提高記憶力!
記憶力訓(xùn)練的目的就是要幫助自己熟練掌握記憶方法系統(tǒng),使自己在進(jìn)行任何記憶的時(shí)候都能熟練自如地把這些記憶方法運(yùn)用出來(lái)。
記憶力訓(xùn)練就像我們學(xué)游泳,我們掌握了游泳的理論方法,知道游泳的正確動(dòng)作是怎樣的,但這時(shí)卻仍然無(wú)法真正去游泳,因?yàn)槲覀兊纳眢w肌肉還沒(méi)有熟練掌握這套游泳動(dòng)作。
只有通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,身體的肌肉已經(jīng)對(duì)這套游泳動(dòng)作運(yùn)用自如了,才算是真正學(xué)會(huì)了游泳。一進(jìn)入水中,我們身體的肌肉就會(huì)自動(dòng)運(yùn)用出游泳的動(dòng)作,我們才可以真正暢快地游起來(lái)。
記憶方法系統(tǒng)就相當(dāng)于游泳的理論方法,知道了記憶方法,但如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,我們的大腦肌肉并沒(méi)有掌握這套記憶動(dòng)作,當(dāng)面對(duì)記憶材料的時(shí)候,大腦仍然無(wú)法自如地用這套記憶動(dòng)作來(lái)進(jìn)行記憶,就會(huì)習(xí)慣性地回到原來(lái)的死記硬背方式中。
只有經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,讓我們的大腦肌肉完全熟悉并掌握了這套記憶動(dòng)作,當(dāng)面對(duì)記憶材料的時(shí)候,大腦才會(huì)條件反射般地自然用出這套記憶動(dòng)作。
因此,記憶力訓(xùn)練的真正目的就在于幫助我們的大腦熟練掌握正確的記憶動(dòng)作,讓我們能夠習(xí)慣性地在任何情況下都使用正確的記憶方法。
如果我們的記憶習(xí)慣得不到改變,當(dāng)我們遇到需要記的東西時(shí),還是條件反射般地用死記硬背的方式來(lái)記憶,那么,我們的記憶力就永遠(yuǎn)得不到提高。
記憶力訓(xùn)練系統(tǒng)的作用,就是要幫助我們養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶方法的習(xí)慣,幫助我們的大腦肌肉養(yǎng)成運(yùn)用正確記憶動(dòng)作的習(xí)慣。
這樣,當(dāng)我們遇到需要記憶的東西時(shí),就會(huì)自然而然地用出這些正確的記憶方法,我們就可以輕松地記住任何想記的東西。
這時(shí),我們的記憶力也就得到了真正的提高!
當(dāng)我們的大腦肌肉越熟練地掌握這套記憶動(dòng)作,我們的記憶力就提高得越快,我們就會(huì)越來(lái)越能感到記憶力飛躍所帶來(lái)的快樂(lè)。
世界記憶大師簡(jiǎn)介
記憶大師是人的榮譽(yù)稱號(hào),但不能隨便授予某個(gè)人,其具有相應(yīng)的嚴(yán)格考核標(biāo)準(zhǔn)和考核程序,必須經(jīng)嚴(yán)格考核才能取得這項(xiàng)資格。也就是說(shuō),通過(guò)考核是獲得此殊榮的唯一途徑。
國(guó)際上有國(guó)際記憶大師International Master of Memory(IMM)、特級(jí)記憶大師Grandmaster of Memory(GMM)、國(guó)際特級(jí)記憶大師International Grandmaster of Memory(IGM)三種不同級(jí)別的稱號(hào)。
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