部位記憶法是最常用的記憶方法之一，它主要分為 “人體部位記憶法” 和“物件部位記憶法”。

　　人體部位記憶法

　　人體部位記憶法：是最方便及最容易用得著的記憶方法，其原理就是在人的身體上找出若干個部位(可以是十個，二十個甚至是三十個)，然后利用這些身體部位來記住要記憶的資料。利用人體部位法，通常可以記憶十到二十樣東西。方法很簡單，我們只需要將人體的部位，例如頭頂，眼睛，鼻子等等，然后與要認記的東西通過聯(lián)想產(chǎn)生聯(lián)系后就可以了。

　　這個方法的好處是簡單，一學即會，對于沒有學過記憶術的人來說，他們都會很訝異于立即得到的成果，也立即明白到每個人其實天生都擁有強大的記憶力，只是不知道怎樣好好利用而已。

　　物件部位記憶法

　　在以上的例子中，我們可以利用人體部位法將要記憶的東西銓釘在不同的人體部位之中，但是我們還是有其它更方便的方法將要記的東西記住，這個就是物件部位法。

　　有很多人因為自己工作上的需要或興趣不同，而需要記下大量的產(chǎn)品資料，例如產(chǎn)品的銷售員，他們需要將每一件所售賣的產(chǎn)品加以了解，在客人查詢的時候，他們可以將該產(chǎn)品的功能( Features )及好處( Benefits )加以介紹。

　　每個人都會有不同的愛好，和工作一樣，這些愛好都會有很多資料需要認記，在這個時候，物件部位法就是最好的記憶方法。

　　物件部位記憶法和人體部位記憶法的原理一樣，都是將物件分成不同的部份，不同的是物件部位法這個物件是和所要認記的東西有關聯(lián)的。