科學(xué)的循環(huán)記憶法
建造師、造價工程師、消防工程師，這些考試知識點都十分繁多，很多同學(xué)反映知識點總記不住，忘了又背，背了又忘......又要工作，又要復(fù)習(xí)，平時生活還有一大堆事情，年紀(jì)也不小了，記憶力真的大不如前了。下面是小編為大家收集關(guān)于科學(xué)的循環(huán)記憶法，歡迎借鑒參考。
為什么總是記不住知識點
原因一：死記硬背下來的知識點，沒有真正理解和掌握知識點。只是機械地背誦文字而已。
原因二：考前壓力大，已經(jīng)掌握的知識點，可能會出暫時性的想不起來的戰(zhàn)況。
原因三：對于知識點的重要性沒有明確認(rèn)識，重要知識點和非重要知識點花同樣的時間去記憶和背誦。
原因四：睡眠和飲食上沒有保證，也可能導(dǎo)致上記憶力倒退的狀況。
原因五：大部分同學(xué)記不住知識點的最大原因，還是記憶和背誦的方法有問題。
原因六：隨著年紀(jì)的增長，記憶力可能會出現(xiàn)逐步衰退的現(xiàn)象。
下面讓學(xué)習(xí)啦給大家推薦一種科學(xué)的循環(huán)記憶法，希望可以幫大家在考前增強記憶力，快速提分。
三遍循環(huán)記憶法
第一遍記憶：快速建立結(jié)構(gòu)
將教材和輔導(dǎo)書的知識框架體系了然于胸，這一遍需要用5-10天時間，將所要考試的主要內(nèi)容，基本上也就是將考試大綱變成你的理出來，檢驗到達該步驟的標(biāo)準(zhǔn)是：30分鐘就可以將這張結(jié)構(gòu)知識圖勾畫出來，可以勾畫樹形結(jié)構(gòu)圖，一般情況下，需要熟悉到書的小章節(jié)或點的內(nèi)容，也就是書中最小的標(biāo)題部分，每一節(jié)下面的內(nèi)容。
當(dāng)然在這個階段中讀書的重點不在于精細，除了特別重要反復(fù)出現(xiàn)的名詞外，其余內(nèi)容都可以先不細讀，一切例子，除了對于理解起直接幫助的例子外，也可以粗略的讀。
第二遍記憶：迅速理解滲透
迅速滲透階段，這一遍需要花的時間最長，一般要占到3/5左右的時間。這是最難的一段時間，需要對教材和真題徹底學(xué)透，這也就是結(jié)構(gòu)樹的枝葉部位，也就是知識體系的最下端。
在進行這一階段的學(xué)習(xí)的時候，在每學(xué)習(xí)一個大的章節(jié)之前，就需要將整體知識體系和最近的知識體系花一個小時的時間畫一遍(一開始會比較容易，隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的不斷積累，這個時間會越來越長)，對于畫不出來的迅速“反攻”回去，通過這種方法達到學(xué)而時習(xí)之，不至于學(xué)了后面忘了前面。
第三遍記憶：習(xí)題查缺補漏
備考過程中，習(xí)題的重要性不言而喻，但是做習(xí)題的時候一定要每做一題就去回想一遍自己所熟悉的知識樹，將該習(xí)題所涉及的內(nèi)容去“定位”到知識樹上，這樣做有兩個好處，一個可以復(fù)習(xí)整體的知識結(jié)構(gòu)，查漏補缺。另一方面可以學(xué)習(xí)去理解出題人的角度，在答題上也更能準(zhǔn)確命中考點。
這樣幾遍下來，在考試之前，采取閉目休息的方式就可以進行復(fù)習(xí)了。你可以騰出更多的時間去考慮針對這門考試適合自己的小技巧，例如，如何進行時間分配、先做哪些題目，碰到不會題目的策略是什么等等。
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