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常用的高效記憶法有哪些

時(shí)間: 榮雪1109 分享

  學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力不斷加重,要求背誦的知識越來越多。但是很多學(xué)生都是利用死記硬背來進(jìn)行記憶,在記憶時(shí)采用高效的記憶方法有助于記憶。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于常用的高效記憶法有哪些,希望對你有幫助!

  常用的高效記憶法

  一、設(shè)定訓(xùn)練目的

  明確自己在一定時(shí)間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識里就會有這種印象,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會有所提高。

  二、善于排除干擾

  一是外界的干擾,首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果在公園里看書,效果肯定差強(qiáng)人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,心中不要想其它的事情,專心精力投入學(xué)習(xí)。

  三、講究勞逸結(jié)合

  人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂!

  四、保持空間清凈

  在學(xué)習(xí)的時(shí)候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個(gè)例子:如果在辦公桌上擺上報(bào)紙,咖啡等,那我們剛坐下能立刻開始工作嗎?我肯定是先看看報(bào)紙喝杯咖啡,這樣很容易半個(gè)小時(shí)就過去了!

  五、學(xué)會理解記憶

  教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會把抽象的問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住例如法律,法規(guī)等知識點(diǎn)。

  六、經(jīng)?;貞?/p>

  經(jīng)?;貞浺簿褪菨L動學(xué)習(xí)的概念,我們在學(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時(shí)間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點(diǎn),重要的知識點(diǎn)都掌握了沒有。這樣可以隨時(shí)檢測我們的學(xué)習(xí)效果,是一個(gè)不錯的學(xué)習(xí)方法。

  七、采用多種手段來記憶

  這種方法我們在上學(xué)的時(shí)候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時(shí)帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時(shí)間,可以隨時(shí)拿出來學(xué)習(xí)!

  中小學(xué)生常用的高效記憶方法

  1、字母形象轉(zhuǎn)換法

  將“A”聯(lián)想成一座塔,將“n”,“o”,“f”分別聯(lián)想成“門”、“洞”、“拐杖”等。

  2、數(shù)字法

  在記憶英語單詞的時(shí)候,有些字母和字母組合的形象比較像某些數(shù)字,這樣可以把其轉(zhuǎn)化為數(shù)字,通過聯(lián)想來記憶,例如:

  gloom 憂郁,記憶時(shí),可以將“gool”記為9100,“m”按音序轉(zhuǎn)為“米”,這樣單詞可以記為:要求跑9100米,誰都會憂郁。

  ballon,記憶時(shí),可以將“ba”按拼音法記為“爸”,字母“llon”記為“1100”,“n”形象法轉(zhuǎn)為“門”,聯(lián)想記憶為爸爸把1100個(gè)氣球掛在門上。

  3、拼音法

  將單詞中的某些字母組合利用拼音的方法來進(jìn)行圖像轉(zhuǎn)換,進(jìn)行聯(lián)想。如banana 香蕉,將“ba”按照拼音法轉(zhuǎn)為“爸”,“nana”拼音法轉(zhuǎn)為“娜娜”,聯(lián)想記憶為:爸爸給娜娜買了香蕉。

  4、詞中詞

  在一些單詞中,有些字母組合本身就是單獨(dú)的英文單詞,可以分別提取記憶。如:pineapple,“pin”拼音法記憶為“拼”,“e”諧音法記憶為“鵝”,“apple”詞中詞法記憶為“蘋果”,聯(lián)想記憶過程是:我畫出了菠蘿,鵝畫出了蘋果。(畫面是我和鵝在進(jìn)行畫畫比賽)

常用的高效記憶法有哪些

學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力不斷加重,要求背誦的知識越來越多。但是很多學(xué)生都是利用死記硬背來進(jìn)行記憶,在記憶時(shí)采用高效的記憶方法有助于記憶。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于常用的高效記憶法有哪些,希望對你有幫助! 常用的高效記憶法 一、設(shè)定
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