圖像記憶法，顧名思義，利用圖像記憶的方法。圖像記憶法是一種有效的記憶法。那我們該如何進行圖像記憶呢?下面由學習啦小編給你帶來關(guān)于如何進行圖像記憶，希望對你有幫助!

　　圖像記憶法的步驟1：圖像轉(zhuǎn)換

　　圖像轉(zhuǎn)化是整個圖像記憶法的基礎(chǔ)，前面也說過精簡生動的圖像對記憶效果影響很大，因此，平時多看圖冊，積累很多好的圖像素材是圖像記憶的關(guān)鍵。

　　圖像轉(zhuǎn)化分為具體和抽象2種，具體概念的圖像轉(zhuǎn)化比較容易，例如前述的“蘋果”。而抽象概念的圖像轉(zhuǎn)化就需要運用一些方法，一般有替代法、諧音法等。比如“歡樂”這個詞就可以用孩子的笑臉來代替。

　　圖像記憶法的步驟2：圖像聯(lián)結(jié)

　　如果一幅圖像是一個單詞的話，那么圖像記憶法的第2步就是用圖像聯(lián)結(jié)將多個單詞組合成詞組、短句。

　　一個好的圖像聯(lián)結(jié)應至少具備下述5個要素中的2個：動態(tài)、夸張、有趣、刺激、帶有情感，具備這些要素的圖像聯(lián)結(jié)能夠使記憶更加持久。

　　例如，“烏鴉”“鑰匙”這2個詞，我們都能在腦海里轉(zhuǎn)化為2個生動的圖像，但如何將這2個詞進行圖像聯(lián)結(jié)使記憶更加持久呢。

　　我們可以想象一個巨大的金色鑰匙插在烏鴉的屁股中，烏鴉在空中扇著翅膀“呱呱”大叫的場景。這樣一聯(lián)想，這2個貌似不怎么關(guān)聯(lián)的圖像就產(chǎn)生了互動，聯(lián)結(jié)成一個整體，記憶也就很深刻了。

　　圖像記憶法的步驟3：圖像簡化

　　單詞組成詞組，詞組接下去就要組成句子、段落。圖像簡化(也稱圖像整理)就是按照一定的邏輯順序?qū)⒙?lián)結(jié)后的圖像轉(zhuǎn)化為龐大卻容易記憶的動畫或電影，方便更好的記住它們。

　　如果說圖像聯(lián)結(jié)需要天馬行空般的想象，那么圖像簡化就需要條理清晰的思維。

　　圖像記憶法的步驟4：圖像定樁

　　圖像記憶法的最后一步是圖像定樁。對于一般性的簡單的資料，用前面3個步驟基本就能很好的記憶;不過對于復雜、重要的資料，我們就需要借助一些工具來幫助記憶，這些工具就稱為記憶樁子?；镜挠洃洏队校旱攸c樁、數(shù)字樁、人物樁等，比如常見的120秒撲克牌速記用到的就是地點樁

　　圖像記憶法的應用范圍很廣，比如常見的思維導圖也用到了圖像記憶方法。學習訓練好圖像記憶法能夠讓孩子的學習更有效率

　　圖像記憶方法3大體系

　　第一個圖像記憶體系：圖像記憶的系統(tǒng)方法

　　圖像記憶的系統(tǒng)方法，我們歸納成為四大步驟，包括圖像轉(zhuǎn)化、圖像聯(lián)結(jié)、圖像簡化、圖像定樁。

　　第二個圖像記憶體系：記憶力訓練體系

　　我們把各種記憶力訓練的方法統(tǒng)稱為“記憶體操”?！≌莆樟朔椒ㄖ?，要想把這些方法用得更快、更好、更熟練，可以通過一些記憶力訓練方法(記憶體操)來進行訓練。

　　第三個圖像記憶體系：記憶方法的實踐應用

　　大部分人學習記憶方法的目的，不是想要成為記憶大師，而是希望能應用到學習、工作之中，幫助自己提升學習的效率。

　　要把記憶方法運用到實踐之中，我們當然也可以繞開記憶體操的訓練，直接就把學到的方法直接應用到自己的專業(yè)學習和工作之中。