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打游戲能提高記憶力嗎

時(shí)間: 若瀅21250 分享

  這個(gè)世界上人分好壞,游戲也是如此,那么玩游戲?qū)τ谌说挠洃浟κ欠裼惺裁从绊懩??下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于打游戲能提高記憶力嗎的內(nèi)容,希望你們喜歡。

  提高記憶力的小辦法

  去年在《分子精神病學(xué)》(Molecular Psychiatry)雜志上發(fā)布了一項(xiàng)聲明,他們?cè)ㄆ谟^察長(zhǎng)期玩【使命召喚】和【超級(jí)馬里奧64】的玩家,分別觀察他們的海馬體的變化狀況。

  有趣的結(jié)果是玩【使命召喚】的玩家們?cè)谶@些時(shí)間里,他們的海馬體并沒(méi)有出現(xiàn)顯著地變化,而【超級(jí)馬里奧64】的玩家的海馬體卻都有著普遍的增長(zhǎng),同樣是玩游戲,然而出現(xiàn)的結(jié)果卻截然不同。

  研究者們認(rèn)為,造成這種情況的原因可能是因?yàn)椤臼姑泻簟坑螒蛑杏兄鳪PS地圖,使玩家不需要自己費(fèi)心費(fèi)力的去記住游戲中的地理分布,而【超級(jí)馬里奧64】中卻沒(méi)有GPS地圖,一起的路途有需要玩家自己去記憶,去發(fā)現(xiàn)。

  在這一研究中,我們可以看到游戲?qū)τ谖覀兇竽X的影響,用進(jìn)廢退,我們?cè)谕嬗螒驎r(shí)因?yàn)闆](méi)有GPS地圖,所以我們的大腦會(huì)強(qiáng)制性的去記住地圖上的一些地方,一些細(xì)節(jié),因?yàn)檫@個(gè)會(huì)確切的影響到我們的切身利益,為了我們少麻煩,大腦會(huì)或多或少的去自動(dòng)去讓我們適應(yīng)這個(gè)陌生而復(fù)雜的世界,而隨著而來(lái)的方法就是增加海馬體,通過(guò)海馬體的增多,讓我們的記憶空間變多,即使我們不刻意的去記住游戲中相關(guān)的事物,大腦也會(huì)自動(dòng)幫我們儲(chǔ)存,這就是游戲無(wú)形中帶給我們大腦的改變。

  所以游戲不是像人們常說(shuō)的一無(wú)是處,反而還可以刺激我們海馬體的增多,從而提高我們的空間識(shí)別能力和空間記憶能力。

  兩個(gè)游戲的不同,說(shuō)明游戲和我們平時(shí)的一些其他娛樂(lè)活動(dòng)沒(méi)什么兩樣,你喜歡打籃球,踢足球,跑步,可以在讓你得到娛樂(lè)的同時(shí)也會(huì)強(qiáng)健你的身體。而游戲在讓你得到娛樂(lè)的同時(shí)也會(huì)改變強(qiáng)化你的大腦,那么游戲和這些傳統(tǒng)娛樂(lè)有什么不同呢,我們?yōu)槭裁从忠獙⒂螒騾^(qū)別對(duì)待呢。

  各種研究都表明,玩游戲并不是那么一無(wú)是處,相反,玩游戲還可以開(kāi)發(fā)我們的腦域,讓我們的大腦變得更聰明。平等客觀的去看待游戲,適當(dāng)游戲從而感受到游戲本質(zhì)上帶給我們的快樂(lè)和好處,而不是單方面的一味去抵制,這才是我們對(duì)待游戲應(yīng)該有的態(tài)度。

  提高記憶力的小建議

  孩子記憶力不好這幾個(gè)小游戲可以幫助孩子很好的改善。

  01打手槍

  先將右手的大拇指和食指伸出,其他手指緊握,表示一把手槍?zhuān)笫种簧斐鍪持副硎緮?shù)字1;然后換手左手的大拇指和食指伸出,其他手指緊握表示手槍?zhuān)沂稚斐鍪持负椭兄副硎緮?shù)字2,一次類(lèi)推到10。

  02 數(shù)字傳真游戲

  家長(zhǎng)將下列每個(gè)數(shù)字讀一遍,孩子在聽(tīng)完之后要憑著記憶寫(xiě)下:

  56821882454268974561235468745694231566422213467646

  03 聽(tīng)寫(xiě)游戲

  家長(zhǎng)每念一個(gè)詞語(yǔ),孩子要認(rèn)真聽(tīng),當(dāng)聽(tīng)到電器要馬上舉起右手,當(dāng)聽(tīng)到學(xué)習(xí)用品馬上舉起左手。

  凳子 課桌 洗衣機(jī) 籃球 電視機(jī) 自行車(chē)

  電冰箱 作業(yè)本 葡萄 空調(diào) 電風(fēng)扇 電話(huà)

  被子 手機(jī) 籃球 羽毛球 打火機(jī) 飛機(jī) 刀劍

  04 數(shù)字運(yùn)算游戲

  家長(zhǎng)給孩子出兩排數(shù)字,把他們進(jìn)行相加減,兩數(shù)之間寫(xiě)在下面數(shù)字的旁邊,并把原來(lái)下面的那個(gè)數(shù)寫(xiě)在上面那個(gè)數(shù)的旁邊,如此不斷進(jìn)行。

  2 7 5 2 3 1 2 1

  7 5 2 3 1 2 1 1

  05 加字游戲

  這個(gè)游戲適合爸爸媽媽和孩子一塊玩,媽媽說(shuō)一段話(huà),那爸爸要重復(fù)媽媽說(shuō)的話(huà)還要加上自己的話(huà),加上自己的話(huà)的同時(shí)那句話(huà)是通順的,輪到孩子說(shuō)的時(shí)候就要先說(shuō)媽媽說(shuō)過(guò)的話(huà)和爸爸說(shuō)過(guò)的話(huà),在加上自己的話(huà),以此類(lèi)。示例:

  今天早上我喝了一杯牛奶

  今天早上我喝了一杯牛奶,兩塊面包

  今天早上我喝了一杯牛奶,兩塊面包,4個(gè)雞蛋

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