聽什么音樂可以提高效率
聽什么音樂可以提高效率
提高記憶力是非常的重要的，學(xué)習(xí)其實是提高記憶力的最佳途徑，超高的求知欲是成就學(xué)業(yè)的最大動力!下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的聽什么音樂可以提高效率的內(nèi)容，希望你們喜歡。
一、簡單有效的快速記憶法
這是巴洛克音樂中60拍的高頻音樂，這種音樂學(xué)習(xí)可以讓你：
1、快速完成作業(yè)，學(xué)習(xí)速度將提高2—10倍;
2、大腦充滿活力，思維敏捷，常有靈感出現(xiàn);
3、延長注意力集中的時間，提升理解能力;
4、進(jìn)入最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，沉浸在學(xué)習(xí)的快樂之中;
5、緩解學(xué)習(xí)壓力增強(qiáng)體質(zhì)，激發(fā)創(chuàng)造力。
二、超級記憶音樂
這是巴洛克音樂中60拍的非高頻音樂，在這種音樂中進(jìn)行理解、思考、背誦可以讓你：
1、頭腦聰明，記憶力提高5-10倍，充分開發(fā)記憶潛能;
2、輕輕松松記憶大量內(nèi)容;
3、鞏固記憶效果，使學(xué)習(xí)過的內(nèi)容保持長期不忘;
4、注意力更集中，有效排除外界干擾;
5、心情輕松應(yīng)考，超常發(fā)揮，獲得高分。
三、適用對象
1、在校大、中、小學(xué)生、研究生、成人高考、自考和職稱考級人員;
2、需要大量記憶背誦外語單詞、課文者;
3、需要背誦記憶文理科復(fù)習(xí)題、法律條文、競賽題者及準(zhǔn)備應(yīng)付各種考試的人員;
4、需要記憶大量漢字的兒童;
5、需要記憶符號、圖表、密碼、字根等各界人士;
6、需要改善提高記憶力的中、老年朋友。
四、注意事項
本音樂在作背景音樂時，音量在30-40分貝左右，隱隱約約即可。
其實呢，并不是如上所說的巴洛克時期的音樂才有這神奇的效果，不同的音樂可以達(dá)到不同的效果，不同性格的人需要不同的音樂。下面給大家推薦一些很好的音樂。(QQ音樂中都可以搜索得到)
數(shù)學(xué)：學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)需要的是內(nèi)心的平靜但不時的也需要靈感的涌流，所以推薦一些既安靜又不失趣味的歌曲.全部都是無歌詞的歌曲,毫無疑問歌詞會影響到我們的幾何或邏輯思維.
1.Summer-久石讓 2.流動的城市-林海 3.夜曲-純音樂 4.The rain-久石讓 5.Snowdreams-班得瑞
6.The Truth That You Leave-piano boy 7.songs from a secret garden-神秘園 8.楊柳-范宗沛
理化:理化公式和理論的結(jié)合,可以用一些稍明朗歡快的歌曲或帶歌詞的輕音樂來激發(fā)它的趣味性,提高書寫計算的效率.
1.回夢游仙(力薦)-仙劍奇?zhèn)b傳4 2.愛的筵席(LOVE SONGS FEAST)-莎拉布萊曼 3.Craigie Hill-Cara Dillon
4.valder fields-Tamas Wells 5.Inside-Bang Gang 6.Tango in my heart-QQ音速(爆好聽，上網(wǎng)查)
7.Dying In The Sun -小紅莓 8.Nocturne-神秘園 9.May It Be-恩雅 10.30 Minutes - T.a.T.u
語文：語文沒有什么特別的限制，只要不是中文歌詞都可以.歌曲就不做推薦了，上面的都可以.
英語:不像語文,英文歌詞不僅不會影響到學(xué)習(xí)英語,也許還在不經(jīng)意之間慣了耳音呢!除背單詞時需要無歌詞的低頻率音樂,別的時候聽上面的歌都是可以的,下面再推薦一些英文學(xué)習(xí)感到疲憊無聊時或想加快速度時的歌曲.
1.Chocolate Ice (聽身體唱歌)- 衛(wèi)蘭 2.Beat It -MJ 3.Heal The World - MJ 4.don't cry - 槍花
5.Anything But Ordinary - 艾薇兒 6.Nobody’s A Nun - 王若琳 7.Behind Blue Eyes - Limp Bizkit
8.Zombie - 小紅莓 9.Time after time - 倉木麻衣(柯南) 10.remember the name - 林肯公園
政史：自由發(fā)揮的時候到了，喜歡的歌都打開吧，應(yīng)付作業(yè)的放快歌，鞏固知識的放慢歌，心情好才是最終目的。沒什么好說的，推薦幾首被遺忘的經(jīng)典老歌。
1.旅行的意義 - 陳綺貞 2.彩虹天堂 - 劉畊宏 3.太早 - 劉允樂 4.心里有個他 - 俞思遠(yuǎn) 5.白月光 - 張信哲
6.天天想你 - 張雨生 7.我愛你 - 王菲 8.寶貝 - 張懸 9.Forever Now - Bang Gang 10.借我一生 - 水木年華
11.獨立 - 蜜雪薇琪 12.Trouble Is a Friend - Lenka
切記：做一項作業(yè)時不能換歌，讓你的腦神經(jīng)和這首歌形成鏈接，聽之前要先把歌聽熟，聲音放的若隱若現(xiàn)，別坐在電腦旁，有一定的距離感最好。你的目的不是聽歌，而是提高學(xué)習(xí)效率，心態(tài)要放端正，如果覺得歌曲讓你有任何不適千萬別猶豫關(guān)了它。
二、提升記憶力小開拓
潛意識的六大特征：
1、能量巨大:博恩·崔西說：潛意識是顯意識力量的3萬倍以上。
2、最喜歡帶感情色彩的信息。
3、不識真假直來直去。4、易受圖像刺激
5。記憶差需 強(qiáng)烈刺激或重復(fù)刺激。
6、放松時最容易進(jìn)入潛意識。
開發(fā)潛意識的渠道:
1、聽覺刺激法:當(dāng)你恐慌害怕缺乏自信時大喊幾聲就像舉重搏擊喊叫一樣可以立即恢復(fù)力量。聲音的力量可以影響你的信念帶來積極的行動。在你的家中或其它地方一直放潛意識錄音帶可以不注意它它也可以進(jìn)入你的潛意識中就是在睡眠中也可以放著 因為耳朵是24小時張開的意識聽不到但潛意識能照樣聽到效果仍然很好。
2、視覺刺激法：在房間建立一個夢想板把自己的目標(biāo)畫成圖片剪下來貼在夢想板上，天天看可以天天刺激你的潛意識達(dá)成你的夢想。
3、觀想刺激法: α腦波是人腦中有許多的神經(jīng)細(xì)胞在活動著而成電器性的變動，也就是說有電器性的擺動存在，而這種擺動呈現(xiàn)在科學(xué)儀器上看起來就像波動一樣腦中的電器性震動，我們稱之為腦波，用一句話來說明腦波的話或許可以說：它是由腦細(xì)胞所產(chǎn)生的生物能源或者是腦細(xì)胞活動的節(jié)奏。十九世紀(jì)末德國的生理學(xué)家漢斯·柏格看到電鰻發(fā)出電氣認(rèn)為人類身上必然有相同的現(xiàn)像而發(fā)現(xiàn)了人腦中電氣性的振動。后來藉由圖表來補捉腦波才得知振動的存在由于這和人類的意識活動有某種程度的對應(yīng)，因而引起許多研究者的興趣。8-14赫茲(1秒內(nèi)振動的次數(shù))α為優(yōu)勢腦波時人的意識清醒但身體卻是放松的。它提供意識與潛意識的橋梁由于在這種狀態(tài)下身心能量耗費最少，相對地腦部所獲得的能量較高運作就會更加快速、順暢、靈感及直覺敏銳腦的活動活潑?，F(xiàn)代科學(xué)積極倡導(dǎo)α波是為人們學(xué)習(xí)與思考的最佳腦波狀態(tài)道理就在于此。
A波音樂就是這么神奇，它能夠激發(fā)你的學(xué)習(xí)興趣又能誘發(fā)右腦巨大的記憶功能。只要堅持使用相信你也能像我在很短時間內(nèi)扭轉(zhuǎn)記憶的困境也就是說只要聽聽音樂就學(xué)好了外語。
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