記憶的心象聯(lián)想與撲克牌記憶的作用
象聯(lián)想不是把對(duì)象簡(jiǎn)單的視覺(jué)化，經(jīng)過(guò)心象聯(lián)想加工過(guò)的心象，并不是頭腦中的一張張的圖片，而是一系列的快速閃現(xiàn)的場(chǎng)景。下面就是小編給大家?guī)?lái)的記憶的心象聯(lián)想與撲克牌記憶的作用，希望大家喜歡!
記憶的心象聯(lián)想
：象聯(lián)想不是把對(duì)象簡(jiǎn)單的視覺(jué)化，經(jīng)過(guò)心象聯(lián)想加工過(guò)的心象，并不是頭腦中的一張張的圖片，而是一系列的快速閃現(xiàn)的場(chǎng)景。
心象聯(lián)想的目的，訓(xùn)練程序和注意事項(xiàng)
心象訓(xùn)練的目的
它雖然在人腦中表現(xiàn)出形象的特征，但實(shí)質(zhì)上是依靠心象聯(lián)想加工成的，一段高度濃縮的情景畫(huà)面。進(jìn)行心象訓(xùn)練的目的，在于快速呈現(xiàn)聯(lián)想后的場(chǎng)景，實(shí)現(xiàn)高速的聯(lián)想轉(zhuǎn)換。我們?cè)谶M(jìn)行心象聯(lián)想時(shí)心象越奇特、生動(dòng)，心象呈現(xiàn)的就會(huì)越清晰。
心象越與自己關(guān)系密切，就越有利于聯(lián)想和回憶。沒(méi)有辦法用自己熟悉的東西聯(lián)想，可以把你自己的感覺(jué)疊加在心象上面。
做了心象后可以自己想一次，看看能不能回憶出關(guān)鍵詞，會(huì)不會(huì)有遺漏。對(duì)不能快速回憶、容易遺漏的內(nèi)容，要更換這個(gè)心象，用更加奇特的心象來(lái)替換掉。不能快速回憶的原因是你心象做得不夠好，選擇的屬性不容易浮現(xiàn)。所以要換屬性，換其他方向來(lái)浮現(xiàn)，換一種更好的浮現(xiàn)方法。
如果你覺(jué)得將詞語(yǔ)直接浮現(xiàn)心象比較困難，可以采用繪畫(huà)法，用粗略的線(xiàn)條使詞語(yǔ)變成一幅幅圖像，再在腦海中浮現(xiàn)心象。能夠浮現(xiàn)心象時(shí)，一定要直接將詞語(yǔ)在大腦中浮現(xiàn)心象。
心象聯(lián)想的訓(xùn)練程序
1.浮現(xiàn)單個(gè)詞語(yǔ)的心象;
2.根據(jù)前后文的詞語(yǔ)，確定具體的心象動(dòng)作;
3.強(qiáng)化兩個(gè)詞匯心象間的連接部分;
4.對(duì)浮現(xiàn)的心象之間進(jìn)行合理的過(guò)渡和轉(zhuǎn)換;
5.通過(guò)聯(lián)想完整的浮現(xiàn)，一段高度濃縮的情景畫(huà)面。
進(jìn)行心象聯(lián)想，要注意如下事項(xiàng)
1.以心象進(jìn)行聯(lián)想，絕不要以詞語(yǔ)進(jìn)行聯(lián)想;
2.聯(lián)想要盡量奇特化、動(dòng)態(tài)化，逼真可見(jiàn);
3.聯(lián)想的內(nèi)容要有你自己的參與。
心象的連接要特別注意詞匯心象之間的轉(zhuǎn)變，要特別浮現(xiàn)這個(gè)轉(zhuǎn)換的過(guò)程，強(qiáng)化心象之間的連接和過(guò)渡。對(duì)不容易的記住的東西，要主動(dòng)的用心象使之奇特起來(lái)。
不是每一個(gè)心象連接都需要奇特化，很多是不需要奇特的，在一個(gè)場(chǎng)景中只需要部分是奇特的就可以了。
比如：黃牛——白菜——火車(chē)
這個(gè)記憶的時(shí)候，可以直接想黃牛嘴巴上叼個(gè)白菜，拉著火車(chē)跑。白菜在這個(gè)心象故事中，就不需要特別的強(qiáng)化，如果對(duì)這個(gè)白菜記不住，才需要特別處理。不然就是一個(gè)普通的白菜就可以了。
撲克牌記憶的作用：
目前世界上關(guān)于記憶力方面最高級(jí)別的比賽是世界腦力錦標(biāo)賽，而在比賽的十大項(xiàng)目中，有兩個(gè)是和撲克牌相關(guān)的，可見(jiàn)撲克牌記憶的重要地位，那除了參加世界腦力賽可以用到撲克牌記憶外，我們記憶撲克牌到底還有什么作用呢?
撲克牌記憶的七個(gè)重大作用：
1、可以快速熟悉我們的地點(diǎn)，強(qiáng)化地點(diǎn)的圖像清晰度，立體度;
2、鍛煉我們大腦的快速聯(lián)想的能力，通過(guò)快速記憶撲克牌的訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的大腦在做連接的時(shí)候會(huì)變得更加簡(jiǎn)單，輕松而且迅速、準(zhǔn)確;
3、鍛煉我們的大腦快速成像能力，如果你在學(xué)習(xí)記憶法之后感覺(jué)圖像不清晰或者是干脆沒(méi)有圖像，那么撲克牌通過(guò)固有的圖像就可以鍛煉你的這一項(xiàng)能力;
4、提高大腦持久力。通過(guò)記憶一整副完整的撲克牌，可以鍛煉我們大腦的持久力，讓大腦能長(zhǎng)久的記憶，并起到開(kāi)發(fā)右腦的作用;
5、訓(xùn)練大腦的思維方式。影響學(xué)習(xí)成績(jī)的最根本的原因其實(shí)就是學(xué)習(xí)習(xí)慣的不同以及思維方式和學(xué)習(xí)方法的不同。而我們?cè)谟洃洆淇伺频倪^(guò)程中就是在訓(xùn)練自己的思維方法，同時(shí)訓(xùn)練地點(diǎn)定位法;
6、提升大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的速度，讓我們的大腦在更短的時(shí)間內(nèi)記住更多的東西，時(shí)時(shí)刻刻挑戰(zhàn)自己。
7、提升自信心，全方位地提高學(xué)習(xí)能力，創(chuàng)造能力甚至是藝術(shù)感受力。
撲克牌記憶訓(xùn)練也是記憶界十分常用且經(jīng)常講授的一個(gè)記憶項(xiàng)目，它同時(shí)也是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和記憶難度的記憶技能。
世界記憶錦標(biāo)賽的創(chuàng)始人托尼•巴贊說(shuō)：“記憶撲克牌是一種鍛煉我們大腦的工具，就像我們?cè)诮∩矸靠匆?jiàn)很多人利用健身器材來(lái)鍛煉身體一樣，當(dāng)你記憶撲克牌的速度越來(lái)越快，你的大腦靈敏度也越來(lái)越高，你再去記憶其他東西時(shí)，就能很快記住了。”
其次，撲克牌訓(xùn)練在鍛煉大腦對(duì)“數(shù)字、圖像、色彩、人物”的綜合記憶方面，具有十分明顯的作用，同時(shí)將大大加強(qiáng)人的邏輯思維和記憶聯(lián)想能力，如，從甲事物到乙事物，再?gòu)谋挛锏蕉∈挛镉行мD(zhuǎn)化和相互聯(lián)結(jié)，將新信息與已知信息緊密聯(lián)系起來(lái)，從而加強(qiáng)記憶，提高信息處理能力。
當(dāng)然，撲克牌記憶訓(xùn)練都是要在數(shù)字編碼的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，所以要學(xué)好撲克牌記憶，可以跟著精英特速讀軟件記憶部分，從最基礎(chǔ)的數(shù)字編碼開(kāi)始，一步一個(gè)腳印，訓(xùn)練自己的記憶力。
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