悶熱的夏天，人們也變得容易出汗，人們對(duì)腹瀉“脫水”這個(gè)醫(yī)學(xué)名詞并不陌生，而且聽到脫水，都會(huì)有些驚慌失措的感覺。下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家做預(yù)防腹瀉脫水的方法的介紹。

　　預(yù)防腹瀉脫水的方法

　　對(duì)輕度脫水來說，可采用口服補(bǔ)充液體的方式。最好的補(bǔ)液飲料是家庭自制米湯。(米湯的制作方法：先煮沸一升的開水，然后倒入一碗米，再煮沸5～10分鐘，直至水變?yōu)橄『隣?。將煮好的米湯倒入容器?nèi)，加入一湯匙的糖和鹽。待稀糊狀液體變涼至室溫時(shí)，米湯就制作好了。)

　　到藥店購買口服補(bǔ)液鹽，也是糾正脫水的好方法之一。對(duì)于較大的兒童，也可飲用超市出售的含電解質(zhì)和糖分的飲料。由于這些糾正脫水的液體味道不好，孩子不愿接受。應(yīng)采用少量多次服用的辦法。如果嬰兒服用后出現(xiàn)嘔吐，就從少量開始，每次10～15毫升，每15～30分鐘一次。待嬰兒能夠耐受后，再加到每次30毫升、60毫升。如果嬰兒繼續(xù)腹瀉，就不需限定孩子服用的總量。

　　補(bǔ)充液體的關(guān)鍵是均勻、慢速。特別是小嬰兒患者.有時(shí)為了調(diào)整飲用液體的速度，可將液體浸到毛巾內(nèi)，再讓嬰兒吸吮毛巾。大于1歲的幼兒還可采用吸吮冰棒的方式。

　　如果經(jīng)過家庭補(bǔ)液治療以后的效果不滿意，已經(jīng)發(fā)展到了中一重度脫水，或是引起脫水的因素持續(xù)存在，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院接受醫(yī)生的指導(dǎo)，必要時(shí)接受靜脈輸液。靜脈補(bǔ)液是將一定濃度的葡萄糖。氯化鈉，氯化鉀等按比例混合，根據(jù)脫水程度，調(diào)整補(bǔ)液速度和補(bǔ)充量。但需要特別注意的是：靜脈輸液糾正脫水仍然要遵循均勻慢速的原則。不是1～2小時(shí)就能解決問題的。所以，一般靜脈輸液都要采用住院的方式或留院觀察的方式。

　　導(dǎo)致脫水的原因

　　導(dǎo)致兒童出現(xiàn)脫水的原因有很多，最常見的是急性胃腸炎和液體攝入過少。嘔吐和腹瀉引起的體液丟失是胃腸炎導(dǎo)致脫水的原因，同時(shí)也是引發(fā)脫水最常見的原因之一;導(dǎo)致脫水的另一常見原因是液體攝入過少，例如：口咽疼痛引起的吞咽困難。有時(shí)，配方奶粉與水混合的比例不當(dāng)——奶粉中所加水量過少，也可引起嬰兒出現(xiàn)脫水。

　　腹瀉病人的護(hù)理方法

　　一、將病人大便的性狀、顏色、次數(shù)、有無膿血以及大便時(shí)有無腹痛等情況詳細(xì)記錄下來，以幫助醫(yī)生繼續(xù)診治。假如病人是第一次去醫(yī)院，則應(yīng)該留好大便標(biāo)本，交醫(yī)護(hù)人員化驗(yàn)，以便醫(yī)生對(duì)癥下藥。

　　二、應(yīng)注意腹瀉病人的飲食調(diào)養(yǎng)?？偟脑瓌t是吃一些營養(yǎng)豐富、易消化、低油脂的食物，如稀飯、湯面等半流食，使病人胃腸得到休息。

　　三、腹瀉病人要注意臥床休息，以減少體力消耗和腸蠕動(dòng)次數(shù)，另外要注意病人的腹部保溫，受涼會(huì)使病情加重。

　　四、病人在治療期間要多喝水，最好是喝口服補(bǔ)液鹽，以防止腹瀉導(dǎo)致的脫水現(xiàn)象。

　　五、對(duì)腹瀉頻繁的病人要注意肛門護(hù)理，便后應(yīng)先用吸水性強(qiáng)的軟紙擦拭，再用熱毛巾拭干凈。如病人肛門發(fā)紅，可涂少量軟膏類抗菌素。

　　六、要搞好家居衛(wèi)生，管好病人的糞便，對(duì)病人用過的餐具、便器、臥具都應(yīng)該消毒，以避免疾病在家庭中的傳播和流行。

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