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哺乳期如何防蚊

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哺乳期如何防蚊

  熱的夏天坐月子,的確是件讓新媽媽苦惱的事情。這么熱的天坐月子,新媽媽的心情都很煩躁。特別是蚊子,今天小編為大家推薦哺乳期如何防蚊的方法。

  哺乳期在家里如何防蚊

  現(xiàn)在盤式蚊香和液體蚊香、電蚊香的有效成分幾乎都是除蟲菊酯,無論是海淘還是國內(nèi)超市購買,這都是蚊香中真正有效的滅蚊成分,模擬天然除蟲菊的合成殺蟲劑,對人類毒性不高,也沒有致癌致畸效應(yīng)。在各個文獻中,蚊香所能釋放的除蟲菊酯的劑量都被認(rèn)為對人是安全的。不過,在盤式蚊香中,只有不到1%是除蟲菊酯(不同產(chǎn)品里含量會有差異),真正讓人擔(dān)心的,是剩下那占99%多的輔料(主要是木粉和粘合劑等)的燃燒產(chǎn)物。所以,孕哺乳期和寶寶都不要使用燃燒的盤式蚊香。

  電蚊香和液體蚊香在許多科普文章中被認(rèn)為是對人體安全無害的,只要正確使用。而紫外線滅蚊燈的作用很有限,他能殺滅對人體無害的許多昆蟲,但是對吸血的雌蚊子作用不大。

  另外值得注意的是,驅(qū)蚊產(chǎn)品一定要去正規(guī)大超市購買,三無產(chǎn)品中可能含有對人體或胎兒有害的成分。

  擺放驅(qū)蚊植物可以驅(qū)蚊嗎?比如天竺葵,本身是有一定的驅(qū)蚊效果,但只有葉片受到物理損傷才會大量釋放氣味,否則驅(qū)蚊效果有限。

  物理驅(qū)蚊更放心

  1.盡量穿淺色的衣服,如黃色或白色。因為深色衣服容易被叮咬,如深藍(lán)色、棕色或黑色。淺色衣服反光能力強,有驅(qū)趕蚊子的效果。

  2.穿麻質(zhì)或者棉質(zhì)長袖子的衣服,主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味,讓蚊子無法追蹤而來。

  3.傍晚關(guān)燈開窗。蚊子等飛蟲具有趨光趨光的習(xí)性,喜歡飛向有光亮的地方??梢栽诎黻P(guān)上室內(nèi)的燈光然后打開門窗,等20分鐘左右,蚊蟲飛到室外后再把門窗關(guān)閉。

  4.適當(dāng)補充B族維生素,多吃新鮮果蔬。汗液呈酸性,更易招蚊子。新鮮蔬菜水果屬于堿性食物,蔬菜中還含有胡蘿卜素等蚊子不喜歡的味道,可多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)補充B族維生素,大量補對人體有害。

  5.保持室內(nèi)衛(wèi)生,把蚊子容易滋生和繁殖的地方打掃干凈。不要把易拉罐、礦泉水瓶、雞蛋殼等容易積水的垃圾亂扔。我看過一張顯微鏡下的蚊子在水面繁殖圖,甚為恐怖就不放上來了。

  6.盡量不去草叢的地方,去通風(fēng)的地方蚊子相對比較少。

  7.夏天大量運動后應(yīng)盡快洗澡,保持皮膚清爽。天熱流汗多,要及時用紙巾、手絹擦去汗液。

  哺乳期預(yù)防蚊子的方法

  (1)勤洗澡、勤換衣:給寶寶勤洗澡、勤換衣,保持皮膚干燥清潔,可以減少蚊蟲叮咬。

  (2)洗澡少用香皂:蚊子喜食花蜜露,使用香水、化妝品、面霜等帶花香味的物品后,被叮咬的概率會上升。

  (3)盡可能給寶寶穿襪子:穿了襪子后,蚊子感覺人的皮膚濕度降低、皮表揮發(fā)物減少,會減少叮咬。

  (4)早著手防范:每晚在洗澡水中滴幾滴花露水,也可以直接涂抹于皮膚,尤其是裸露在外的頭、胳膊、腿上,或者滴灑在涼席上、屋內(nèi)等,但不要太多。如果外出,可以在身上擦些防蚊時間長的蚊不叮。

  (5)多吃蔬菜:蔬菜中有一些含有蚊子不喜歡的氣味,如含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜,寶寶吃下后,蚊子也會離遠(yuǎn)點。

  (6)維生素B1驅(qū)蚊:服用維生素B1后人體會散發(fā)出特殊氣味,使蚊蟲敬而遠(yuǎn)之,達到驅(qū)蚊防蟲效果。將3~5片維生素B1放在水中溶解,用衛(wèi)生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體,可以在兩天內(nèi)起到驅(qū)除蚊蟲叮咬的作用。也可以將適量的維生素B1針液直接加于浴池中用于沐浴。

  (7)在室內(nèi)擺放一兩盆花卉,起到驅(qū)蚊作用

  茉莉花:花香濃郁,夏季置于室內(nèi),能殺死結(jié)核、痢疾、白喉桿菌,蚊蟲避而遠(yuǎn)之。

  杜鵑花:具有一定的毒性,蚊蟲不敢靠近。

  萬壽菊:有一種沖鼻氣味,蚊蟲不敢接近它,是一種特殊的優(yōu)良天然驅(qū)蟲劑。

  除蟲菊:花中含有除蟲菌素,使蚊蟲中毒死亡。

  薄荷:具有特殊的芬芳香氣,蚊蟲聞之會暈眩。被蚊叮蟲咬后,用它的葉熬水敷用,有清涼、消炎、止癢等效果。

  (8)納涼要時適地:納涼白天要選擇有樹蔭、通風(fēng)好的地方。傍晚選擇在下午5點到晚上7點半之間,在空曠之地,盡量避開樹木、花壇和草地。

  哺乳期和懷孕期變成了蚊子的最愛

  與未懷孕是相比,孕媽的呼吸量在妊娠期間會增加21%,呼出的潮濕氣體與二氧化碳也更多,這就成了吸引蚊蟲一個重要原因。

  另外,因為孕媽的腹部溫度相對較高,皮膚表面所散發(fā)的揮發(fā)性物質(zhì)也較多,皮膚細(xì)菌常常會產(chǎn)生對蚊子具有很強吸引力的化學(xué)信號,所以,孕媽常常會成為蚊子的最愛。

  不能使用警惕避蚊胺

  包括花露水在內(nèi),市面上很多驅(qū)蚊產(chǎn)品都含有一種叫做避蚊胺(又稱間苯甲酰二乙胺)的物質(zhì)。一定量的避蚊胺會被皮膚吸收而進入血液。

  雖然目前沒有研究直接證明避蚊胺對孕婦可能造成的有害影響,但因為避蚊胺已被證明會增加小雞出生缺陷的風(fēng)險,而且高劑量使用避蚊胺被認(rèn)為是有毒的,所以通常建議準(zhǔn)媽媽們避免、或使用含有避蚊胺成分低于10%的產(chǎn)品。

  孕媽在購買驅(qū)蚊產(chǎn)品時,需要留意產(chǎn)品的成分說明。避蚊胺英文縮寫是DEET, 也叫二乙基甲苯酰胺、間苯甲酰二乙胺。選擇包含避蚊胺產(chǎn)品時,盡量不買或選擇避蚊胺濃度低于10%的產(chǎn)品。可以購買含有如香茅油等成分相對安全的產(chǎn)品。盡量不要把產(chǎn)品直接抹在皮膚上,涂在衣服上就可以了。

  被叮了,怎么處理

  被蚊子叮咬后可以用香皂蘸水在紅腫處涂抹,這樣能在數(shù)分鐘內(nèi)止癢。也可可切一小片蘆薈葉,洗干凈后掰開,在紅腫處涂擦幾下來止癢。

  另外,用鹽水涂抹或沖泡癢處,這樣能使腫塊軟化,還可以有效止癢。

  如果想使用止癢產(chǎn)品,那嬰幼兒的產(chǎn)品對孕婦來說也是安全的。比如嬰兒萬用膏,2歲以上寶寶用的After Bite止癢膏,無比滴等。

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