生男孩子有什么講究
雖說現(xiàn)在要強調(diào)男女平等，可是相信還有很多的人喜歡擁有一個寶貝兒子，這是很多夫妻的夢想。那么想要實現(xiàn)這個夢想，準爸準媽怎么做呢?接下來，學習啦小編就和大家分享生男孩子的科學方法，希望對大家有幫助!
生男孩子的科學方法一
1、在排卵期當天或第二天同房
在準備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵期開始，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;或者用排卵試紙測試，一般是下次月經(jīng)來的前14天左右為排卵日，在排卵日的前5天和后4天為排卵期，在排卵期當天或第二天同房愛愛，此時陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活。
2、掌握插入深淺，選有利于生男孩的體位進行愛愛。
采用插入較深的結(jié)合姿勢，男性陰莖深入插到女性陰道的愛愛方法，在臨近子宮口的地方射精，保證有大量的精子。射精之后，女性先不要移動身體，可夾緊雙腿、抬高臀部6-10厘米靜躺20分鐘，讓精子深入。
3、吃寶甥堿調(diào)理堿性體質(zhì)，堿性體質(zhì)環(huán)境下Y精子最活躍
堿性環(huán)境更利于Y精子的存活和游動速度，準父母提前三個月每天吃6粒寶甥堿改善體液環(huán)境成堿性，寶甥堿是針對備孕人群的堿性營養(yǎng)食品，它能夠快速把你的體質(zhì)調(diào)成弱堿性體質(zhì)，讓Y精子任性一把，迅速跑贏X精子優(yōu)先與卵子結(jié)合，對懷男孩有很大幫助。寶甥堿不是藥的，是營養(yǎng)品，可以放心食用。另外，平時也需要多吃些堿性食物，如葡萄、海帶、檸檬、紅蘿卜等。
5、男女雙方戒煙戒酒，不吸煙喝酒的父母更容易生男孩
戒煙戒酒至少3個月，日本和丹麥科學家在《柳葉刀》醫(yī)學周刊上聯(lián)合發(fā)表的一份新研究報告表明，受孕前后吸煙的夫婦生男孩的可能性比較小。如果父親每天吸煙超過20支，而母親不抽煙那么生女孩的可能性要遠遠大于生男孩的可能性。如果夫婦雙方都吸煙，那么生男孩的可能性就更小。
6、男性平衡飲食，適度運動
研究結(jié)果表明，丈夫精液呈弱堿性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩。
很多人疑問男性不是需要吃酸性的嗎?這里很多人有個誤解，男性是可以多吃些牛肉、羊肉等酸性食物，因為肉類有助于提高Y精子的活性。而一般酸性食物也是指肉類，但吃酸性食物并不代表身體的體質(zhì)是酸性的。健康的男性體質(zhì)都是堿性的，此時精液也是呈弱堿性的。
由于愛運動的男人要消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，使得Y精子比X精子的活力失去得更多更快。所以，要使男方的體液維持堿性，應該停止激烈運動，減少能量消耗，適當慢跑即可。另外，日常也應多攝入一些蔬菜水果等堿性食物。
7、保持精液濃度
國外研究顯示，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。因此同房運動前男性最好先禁欲幾天，一般禁欲6天為宜，這樣能產(chǎn)生最大量的精子，且精子的活力大大提高。精液越濃，越容易生男孩。所以在準備懷孕后，要把握好同房次數(shù)，不能太頻繁，以保證精液數(shù)量和濃度。
生男孩子的科學方法二
1、吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物，因為維生素C和抗氧化劑能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。
2、即使是短期鋅缺乏癥也會減小精子體積和睪丸激素含量。因此，備孕男性的飲食中應增加含鋅的食物，每天至少需要攝入鋅12毫克到15毫克。富含鋅的食物包括瘦牛肉、烏雞肉、動物肝臟等。
3、提高鈣和維生素D的攝取量。富含鈣的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鮭魚中含有維生素D。
4、戒酒或者減少飲酒量。雖然通常認為偶爾飲酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒 ，會減少睪丸激素含量和精子數(shù)量，增加射精中的X精子。
5、為了增加生出男孩的機率，女性應該多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機會;準爸爸的則要多吃酸性食物。
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