張怡筠的愛情婚姻語錄
張怡筠的愛情婚姻語錄
張怡筠,以“輕松說道理,明確講做法”的獨(dú)特風(fēng)格,廣受大眾歡迎,幫助大家提升心理素質(zhì),在職場、愛情、婚姻、家庭中輕松穿行。下面我們一起來看看她對(duì)于愛情的觀念吧!以下是學(xué)習(xí)啦小編為你精心整理的關(guān)于張怡筠的愛情婚姻語錄,希望你喜歡。
張怡筠的愛情婚姻語錄大全:
1) 一段感情的成功與否,不是看是否還牽手,而是由感情品質(zhì)而定,很多時(shí)候牽手不代表成功,分手不代表失敗。關(guān)鍵是看在這段感情中你是否完成了兩件重要的戀愛心理任務(wù)。你是否更了解自己的需求,你是否已學(xué)會(huì)疼愛別人。
2) 愛的反面不應(yīng)該是恨,而應(yīng)該是淡忘;那為什么有些人的愛會(huì)變成恨,而不能成為淡忘呢,那是因?yàn)樗趷劾锩?,缺乏了自?.....
3) 在戀愛中我們需要完成兩項(xiàng)重要的心理任務(wù):一、要更了解自己。除自我認(rèn)知概念外,讓兩性戀愛中的自己更完整清晰地呈現(xiàn)出來。二、培養(yǎng)我們愛人的能力。從自小習(xí)慣被愛開始學(xué)會(huì)愛人。
4) 看一個(gè)男人是不是好男人有三個(gè)基準(zhǔn):負(fù)責(zé)、尊重和穩(wěn)定。
5) 負(fù)責(zé)意味著他能對(duì)自己所說過的話負(fù)責(zé)。尊重則是指,他能夠尊重自己的另一半,就是我們通常所說的,你和他之間建立的是“伙伴式關(guān)系”,你們相處的方式是平等的。另外,他還要是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。有些人情緒容易大起大落,這樣的人是很難維持一段長久的關(guān)系的。
6) 上面說的只是好男人的基準(zhǔn)。如果我們把條件再抬高成精品男人的話,還可以歸納出所謂“三心二意”的基準(zhǔn)。
7) 首先第一個(gè)心是開心。他自己應(yīng)該是一個(gè)開朗的人,這會(huì)讓和他一起相處的人也感到心情愉快。第二個(gè)心是關(guān)心。關(guān)心意味著體貼,這是所有女生都很容易理解的。第三個(gè)心是同理心。什么叫同理心?就是設(shè)身處地為別人著想的能力。同理心是尊重的來源,也是情侶間解決沖突時(shí)最重要的能力。
8) 還有兩意。第一個(gè)意是誠意。誠意意味著真誠,真誠又是負(fù)責(zé)的基礎(chǔ)。第二個(gè)意是善意,就是要能夠用善意的方式去解讀情侶的行為。這是很多人在與情侶相處時(shí)很難做到的,比如對(duì)方不小心遲到時(shí),用惡意的解讀方式來理解,就會(huì)開始責(zé)怪對(duì)方,你不在乎我!
9) 有人買了一只不停虧損的股票,就像面對(duì)一段無法挽救的婚姻,該不該拋出就跟是否應(yīng)該離婚一樣困擾著他。在事情上所花出去所有的成本,比如耗費(fèi)的時(shí)間、金錢等,當(dāng)這些成本無法回收時(shí),在心理學(xué)上被成為沉默成本。為什么我們不愿意離開一個(gè)不健康的婚姻,為什么不愿意放棄一個(gè)沒有價(jià)值的股票,原因是我們不愿意去承認(rèn)這些沉默成本再也無法回收。
10) 男生在戀愛里的情緒需求有如下幾點(diǎn):一、自身的能力被肯定。他時(shí)常會(huì)關(guān)心是否有讓人瞧得起?二、才華被欣賞。也許他有些嗜好和才華與其工作完全不干,但你仍需學(xué)會(huì)喜愛和尊重。三、努力被感激。他對(duì)你以及對(duì)這段感情所做的努力需要被感激。
11) 女生在戀愛里的情緒需求:一、時(shí)常被關(guān)懷。雖是日常的嘮叨,請(qǐng)你耐心傾聽。二、再三地被肯定。她可能一二再而三地詢問你是否愛她。其實(shí)她只是需要再三地肯定,你需要給她信心。三、想法被尊重。(在分享情緒種種時(shí)增進(jìn)彼此感情)
12) 保持愛情天長地久的方式:制定一個(gè)三乘三的保鮮計(jì)劃。一天三次一次三分鐘。三A計(jì)劃,第一Attention,全神貫注。在我們?nèi)粘I钪校页UJ(rèn)為我們能給別人最好的禮物是時(shí)間,放掉你手邊的所有活,關(guān)掉手機(jī)專心地聽對(duì)方說話。第二Affection,濃情蜜意。非口語的溝通,即肢體語言的溝通。沒事多抱抱對(duì)方。第三Appreciation,相互欣賞。
13) 每一個(gè)成熟的女性身體里都有個(gè)非常幼稚的小女孩,每一個(gè)幼稚小女孩體內(nèi)都有個(gè)幼稚的小問號(hào)。那就是我到底有沒有討人喜歡。在這個(gè)時(shí)候你需要學(xué)會(huì)稱贊對(duì)方,當(dāng)然稱贊對(duì)方外貌、身材是個(gè)不錯(cuò)的選擇?;蛘咚疹櫦彝サ哪芰σ彩遣豢珊鲆暤摹?/p>
14) 當(dāng)然每一個(gè)成熟的男性身體里都有個(gè)非常幼稚的小男孩,每一個(gè)幼稚的小男孩體內(nèi)都有個(gè)可笑的小問號(hào),那就是我有沒有讓人家瞧不起?不管變成多成熟的男性,這個(gè)小問號(hào)依然存在。學(xué)會(huì)給他肯定,從來沒有什么事情比愛更動(dòng)容。如果現(xiàn)在覺得生命中有一些不完整的地方,很可能就是這個(gè)功課還沒有做完。
15) 愛情其實(shí)有規(guī)律可尋,如果遵循這些心理情緒需求,當(dāng)最后一次對(duì)對(duì)方說我愛你的時(shí)候,我們會(huì)了無遺憾。對(duì)逝去的人最好的紀(jì)念方式是繼承她的品質(zhì)繼續(xù)好好地生活下去。
張怡筠的人物生活:
自認(rèn)最大的成就: 越來越有功力「不以貌取人,而以心取人」
最得意的事: 完全沒有方向感,卻獨(dú)自旅行過四十多個(gè)國家,橫越五大洲(數(shù)目仍在累進(jìn)中)
最痛苦的事: 被誤認(rèn)為是「星座專家」
(天啊!求求各位高抬貴口,心理學(xué)可是專業(yè)的科學(xué),跟星座、命相等玄學(xué)是完全兩回事!)
最開心的事: 遇到超高EQ的快樂生活家
最害怕的事: 新認(rèn)識(shí)的朋友一知道我是念心理學(xué)的,就嚇得不愿再說話,以免被我〝看穿〞
(其實(shí)我們心理學(xué)家不會(huì)那么無聊的,更何況,我們也沒那么厲害!)
最擔(dān)心的事: 大家誤把星座及所謂「趣味心理測(cè)驗(yàn)」當(dāng)作是了解他人的重要依據(jù)
(別被媒體的愚昧誤導(dǎo)了自己的方向,只要想想看,如果星座很有依據(jù),可以自成一門真正的學(xué)問的話,那為什么沒有一所學(xué)校有正式的星座學(xué)系呢?所以這下你該懂了,在媒體上有效果的東西,對(duì)你我的自我了解不見得有效果。要了解自我及他人,別超捷徑,多用份心念念真正的心理學(xué)吧!)
目前最想去的地方: 南北極(等身體練好就出發(fā))
最常造訪的地方: 希臘小島
最想再去的地方: 非洲肯尼亞
最常做的運(yùn)動(dòng): 跑步、拳擊有氧、騎馬
最愛喝的飲料: 咖啡;
最常喝的是:水(咖啡已戒啦,為的是讓EQ更優(yōu))
最愛吃的食物: 青菜、豆腐(身體輕松,心情就輕松)
最想祝福大家的話: 掌握情緒,品味人生!