重陽節(jié)快來了，大家了解重陽節(jié)嗎？重陽節(jié)源自天象崇拜，起始于上古，普及于西漢，鼎盛于唐代以后。下面是小編整理的關于重陽節(jié)的飲食禁忌是什么_重陽節(jié)不能吃什么，歡迎閱讀!

重陽節(jié)不宜吃什么

1、不宜吃辛辣食物

重陽節(jié)的飲食要注意盡量少吃刺激性強、辛辣、燥熱等的食物，同時也要避免各種濕熱之氣積聚體內。有辛香氣味的食物可以散發(fā)體內的濕熱之氣，例如芹菜等，秋季可以多食用。

2、不宜吃燥熱食物

重陽節(jié)燥邪當令，肺為嬌臟，和秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪。所以很多慢性的呼吸系統(tǒng)疾病都從秋季開始復發(fā)或情況加重。此時的飲食要避免過于燥熱的食物，煎炸類的食物則需要避免。

3、不宜吃生冷食物

重陽節(jié)氣候由熱轉冷，人體的生理代謝也會順應季節(jié)的變化而變化，所以飲食中也需要注意不能過于生冷，以免造成腸胃消化不良等的問題。

關于重陽節(jié)的幾點禁忌

1、忌送菊花

重陽節(jié)千萬不能送人菊花，因為菊花只是祭祀用的，并不適合送活著的人。不管是白色的還是黃色的菊花，都千萬不要送人。

2、忌回娘家

在魯西南地區(qū)的滕縣一帶，民間俗話有"回家過重陽，死她婆婆娘"的說法。說在重陽節(jié)這天，出嫁不到三年的女兒要是回了娘家，會給婆婆帶來災難。所以，出嫁三年之內的閨女這天不能回娘家，三年以后就可以回。

3、忌互相道快樂

重陽節(jié)的寓意是老人健康長壽，所以我們應該用平安康泰來代替節(jié)日快樂，，而不是重陽節(jié)快樂，大家一定要牢記!

4、忌房事

古人認為：男女交合必以時，才能達到陰陽調和，否則陰陽不調，不利于后代的繁衍，還會生出許多禍患。“重九"是陽數之巔峰，過后則轉為陰數，所以禁忌一切冒失的行為，小心慎行，房事也在禁忌之列。

重陽節(jié)的來歷

重陽節(jié)的來歷是戰(zhàn)國時期，出自《呂氏春秋》之中的《季秋紀》。在古代插吳茱萸也很流行，所以也叫山茱萸節(jié)，山茱萸可入藥釀酒，養(yǎng)生祛病。吳茱萸、菊花簪多見于唐代。山茱萸香味濃郁，具有驅蟲祛濕、祛風消積、治療寒熱的作用。

吃重陽糕的習俗與爬山有關。和餅作為節(jié)日食品，原本是為了慶祝秋糧豐收，享受品嘗新食物。后來，人們有了爬上去吃蛋糕，一步一步爬上去的吉祥寓意。在北方，吃重陽糕特別受歡迎。

重陽節(jié)以來就有賞菊的習俗，所以在古代也叫菊花節(jié)。農歷九月，俗稱菊花月，節(jié)日舉行菊花大會，全市人民參加會議賞菊。三國魏晉以來，重陽聚飲賞菊寫詩成為時尚。在漢族古老的習俗中，菊花象征長壽。菊花酒在古代被視為重陽飲酒祈福的吉祥酒。

紙風箏放飛是徽州重陽節(jié)的主要習俗。換句話說，徽州民間重陽節(jié)的特點是放紙鳶。除了流傳于徽州的民歌中的敘述之外，這一研究在《光緒徽州府志》中也有描述。9月9日是中秋時節(jié)，秋高氣爽，人們登頂遠望，吹口哨唱歌，鍛煉筋骨。因此，是人們登上重陽最合適的時機。