秋分氣象變化2024_秋分如何養(yǎng)生

秋分的特點是晝夜同長，不論是寒冷的冬天，還是炎熱的夏天都已經(jīng)過去一半。秋分三候為：“一候雷始收聲；二候蟄蟲坯戶；三候水始涸”。這里給大家分享一些關(guān)于秋分氣象變化2024，供大家參考學習。

秋分氣象變化2024

按農(nóng)歷來講，“立秋”是秋季的開始，到“霜降”為秋季終止，“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半。從秋分這一天起，氣候主要呈現(xiàn)三大特點：太陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）;晝夜溫差逐漸加大。南半球的情況則正好相反。秋分后，太陽光直射位置向南移，北半球漸趨晝短夜長，氣溫降低，在全國具有普遍意義。

秋分時節(jié)，中國長江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進入了“候平均氣溫”劃分的秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束，涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽。秋分后太陽直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。農(nóng)諺說：“一場秋雨一場寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。

秋分如何養(yǎng)生

秋季天氣干燥，主要外邪為燥邪。秋分之前有暑熱的余氣，故多見于溫燥;秋分之后，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現(xiàn)涼燥。要防止涼燥，就得堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高抗病能力。秋季鍛煉，重在益肺潤燥，如練吐納功、叩齒咽津潤燥功。飲食調(diào)養(yǎng)方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋陰潤肺、養(yǎng)陰生津的作用。

秋分豎蛋是生雞蛋還是熟雞蛋

在秋分的時候，豎蛋無論是生雞蛋還是熟雞蛋，都是可以的。但是熟雞蛋要比生雞蛋難豎。因為煮熟的雞蛋重心已確定，如果重心沒有落在雞蛋的支撐面，那是怎么豎也豎不起來的。雞蛋表面或者桌面都是凹凸不平的，只要有任意3個支撐點就能組成一個支撐面，雞蛋的重心只要落在這個支撐面里，雞蛋就能豎起來。只不過由于雞蛋表面是弧形的，支撐面比較小，所以重心的落點就比較難找。但有一條不會變：重心越高，平衡就越難;重心越低，越容易豎。

秋分歷史淵源

《月令七十二候集解》：“八月中……解見春分”?！胺帧笔緯円蛊椒种?，同春分一樣，此日陽光直射地球赤道，晝夜相等。此后白天漸短，夜晚漸長《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓诌@天正好在秋季90天的中間，有著“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”。

秋分曾是傳統(tǒng)的“祭月節(jié)”。現(xiàn)在的中秋節(jié)則由傳統(tǒng)的秋分“祭月”而來。據(jù)考證，最初“祭月節(jié)”定在“秋分”這天，不過由于這天不一定都有圓月，后來就將“祭月節(jié)”由二十四節(jié)氣“秋分”調(diào)至農(nóng)歷八月十五日。

2018年6月21日，中華人民共和國國務院關(guān)于同意設(shè)立“中國農(nóng)民豐收節(jié)”的批復發(fā)布，同意自2018年起，將每年秋分設(shè)立為“中國農(nóng)民豐收節(jié)”，這是第一個在國家層面專門為農(nóng)民設(shè)立的節(jié)日。節(jié)日活動主要有文藝匯演與農(nóng)事競賽。

秋分節(jié)氣的氣象變化

按農(nóng)歷來講，“立秋”是秋季的開始，到“霜降”為秋季終止，“秋分”正好是從立秋到霜降90天的一半。從秋分這一天起，氣候主要呈現(xiàn)三大特點：太陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長的現(xiàn)象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）;晝夜溫差逐漸加大。南半球的情況則正好相反。秋分后，太陽光直射位置向南移，北半球漸趨晝短夜長，氣溫降低，在全國具有普遍意義。

秋分時節(jié)，中國長江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進入了“候平均氣溫”劃分的秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團開始具有一定的勢力，大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束，涼風習習，碧空萬里，風和日麗，秋高氣爽。秋分后太陽直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽輻射越來越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。