秋分節(jié)氣的禁忌是什么

秋分是比較重要的一個(gè)節(jié)氣，是四個(gè)季節(jié)的分水嶺。秋分開(kāi)始就真正進(jìn)入秋季。下面是小編為大家?guī)?lái)的秋分節(jié)氣的禁忌是什么，希望大家能夠喜歡!

秋分的禁忌是什么

1、秋分忌食辛熱香燥的食物

蒜、蔥、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和調(diào)品，多食助燥傷陰，可以加重內(nèi)熱，使燥邪侵犯人體，秋分的天氣相對(duì)比較干燥，這些食物一旦食用后，會(huì)對(duì)自己的健康造成一些不利的影響，因此在秋分時(shí)要少吃這些食物。

2、秋分忌食油膩煎炸的食物

很多人都非常喜歡吃炸雞腿、炸鵪鶉等煎炸的油膩食物，但是這些食物對(duì)于身體健康其實(shí)是不利的，食用后難以消化，容易積于腸胃之內(nèi)。加之脾胃功能較弱，食用油膩煎炸的食物會(huì)加重體內(nèi)積滯之熱，不利于人體適應(yīng)秋季干燥的特性。

3、秋分忌生吃水生植物

秋分是大部分水生植物收獲的季節(jié)，也是囊蚴最多的季節(jié)。如荸薺、茭筍、菱角等，它們大都質(zhì)白鮮脆、清涼爽口，吃起來(lái)味道很美，并有清熱解毒、開(kāi)胃消食、化痰止咳等醫(yī)用功效。但是，生吃這類(lèi)水生植物，極容易導(dǎo)致姜片蟲(chóng)的感染，使腸黏膜發(fā)炎、出血、水腫，甚至形成潰瘍，一般常伴有腹瀉、食欲不振;兒童感染后，會(huì)出現(xiàn)臉部浮腫、發(fā)育遲滯、智力減退等現(xiàn)象;少數(shù)情況嚴(yán)重者，可因衰竭或虛脫導(dǎo)致死亡。因此，秋分忌生吃水生植物，這一點(diǎn)不可以忽視。

4、秋分忌吃肥甘食品

中醫(yī)認(rèn)為，秋分應(yīng)該注重養(yǎng)肺。如果肺氣太過(guò)，往往會(huì)導(dǎo)致肝氣抑郁。秋燥易傷津液。因此，在飲食方面，以防燥護(hù)陰、滋陰潤(rùn)肺為主，盡量清淡一些，對(duì)于肥甘食品要忌口。

秋分節(jié)氣是什么意思

秋分節(jié)氣，平分秋季晝夜等長(zhǎng)

進(jìn)入“秋分”節(jié)氣?！扒锓帧迸c“春分”一樣，都是古人最早確立的節(jié)氣。秋分，“分”即為“半”。秋分時(shí)，全球晝夜等長(zhǎng)。秋分之后，北半球各地晝漸短夜?jié)u長(zhǎng)，南半球各地晝漸長(zhǎng)夜?jié)u短?！鼻锓值奶攸c(diǎn)秋分節(jié)氣是二十四節(jié)氣中比較特殊的。秋分的氣候秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入涼爽的秋季，”“秋分”的意思有二：一是按我國(guó)古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開(kāi)始劃分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。　二是此時(shí)一天24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí)。此日同“春分”日一樣，“秋分”日，陽(yáng)光幾乎直射赤道，此日后，陽(yáng)光直射位置南移，北半球晝短夜長(zhǎng)。

秋分節(jié)氣，逐漸步入深秋季季

秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入涼爽的秋季，南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次的降水，氣溫也一次次地下降。秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)長(zhǎng)江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進(jìn)入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團(tuán)開(kāi)始具有一定的勢(shì)力，大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束，秋分這天，南方地區(qū)候溫普遍降至22℃以下，進(jìn)入了涼爽的秋季。從秋分這一天起，北半球晝短夜長(zhǎng)的現(xiàn)象將越來(lái)越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長(zhǎng)。晝夜溫差逐漸加大，幅度將高于10℃以上;氣溫逐日下降，一天比一天冷，逐漸步入深秋季節(jié)。

秋分節(jié)氣起居提示

從秋分這一天起，晝夜溫差逐漸加大，幅度將高于10攝氏度以上;氣溫逐日下降，一天比一天冷，農(nóng)諺說(shuō)“白露秋分夜，一夜冷一夜”，“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨好穿棉”。秋分節(jié)氣應(yīng)避免過(guò)早地添加衣物。初秋，暑熱尚未退盡，不宜過(guò)多過(guò)早地添加衣服，用來(lái)提高機(jī)體對(duì)低溫環(huán)境的適應(yīng)能力。

秋分有什么寓意

秋分象征秋季豐收寓意。

秋分這一天晝夜平分，太陽(yáng)整日都在地平線(xiàn)上，也象征著秋季的豐收之喜。此后，隨著太陽(yáng)直射點(diǎn)的繼續(xù)南移，北極附近開(kāi)始為期6個(gè)月的極夜，范圍逐漸擴(kuò)大再縮小;南極附近開(kāi)始為期6個(gè)月的極晝，范圍逐漸擴(kuò)大再縮小?！扒锓终撸庩?yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！鼻锓种胺帧睘椤鞍搿敝?。

秋分三候是什么

雷始收聲

秋分之日“雷始收聲”，雷二月陽(yáng)中發(fā)聲，八月陰中入地收聲。陽(yáng)光隨之衰微。前半秋，秋云逶迤，秋霞爛漫已成告別。后半秋，陰風(fēng)四起，秋雨纏綿，該秋蟲(chóng)殘鳴、紅葉傷心了。

蟄蟲(chóng)坯戶(hù)

后五日“蟄蟲(chóng)坯戶(hù)”。王安石詩(shī)云：“忽忽遠(yuǎn)枝空，寒蟲(chóng)欲坯戶(hù)。”“坯”在這里是“培”的意思，蟲(chóng)類(lèi)受寒氣驅(qū)逐，入地封塞巢穴，提前告別殘秋，準(zhǔn)備冬眠了。

水始涸

再五日“水始涸”?！抖Y記》注曰：水本氣之所為，春夏氣至故長(zhǎng)，秋冬氣返故涸也。由于秋季天氣干燥，水分蒸發(fā)快，所以，湖泊河流將面臨枯涸的境地。

春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏。秋分時(shí)節(jié)到來(lái)，我們要順應(yīng)節(jié)氣的變化，在生活、行事當(dāng)中遵循規(guī)則而來(lái)，不驕不躁，收斂神氣，平復(fù)心情，以緩深秋肅殺之氣。