秋分，是二十四節(jié)氣之第十六個(gè)節(jié)氣，秋季第四個(gè)節(jié)氣。秋分，“分”即為“平分”、“半”的意思，除了指晝夜平分外，還有一層意思是平分了秋季。下面是小編給大家整理的秋分節(jié)氣的風(fēng)俗特點(diǎn)，希望大家喜歡!

秋分節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗

秋分節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗一：豎蛋。

豎蛋，從字面上就不難理解，就是把雞蛋豎立起來(lái)。直到現(xiàn)在還有不少的人喜歡玩這樣的游戲，甚至有來(lái)自世界各地的人都在做豎蛋的實(shí)驗(yàn)。古話有云：“秋分到，蛋兒俏”，表示秋分時(shí)候蛋長(zhǎng)得好是豎立起賴的最好時(shí)機(jī)。而這種喜聞樂(lè)見(jiàn)又簡(jiǎn)單耐玩的游戲，漸漸延續(xù)至今。

秋分節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗二：多吃“辛酸”果蔬。

秋分節(jié)氣之后，應(yīng)該盡量挑選一些溫潤(rùn)的食物，而“辛酸”果蔬則是最佳的選擇。秋天屬肺金，辛能發(fā)散瀉肺，酸味則能補(bǔ)肺。其中適合秋季養(yǎng)生的食物有，山楂、蘋果、葡萄、雪梨、銀耳和百合等，另外芝麻、核桃、蘿卜等也不錯(cuò)。秋分之后天氣漸冷，應(yīng)做好身體和胃部的保暖。

秋分節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗三：吃秋菜。

這主要是來(lái)源于嶺南地區(qū)開(kāi)平蒼城鎮(zhèn)謝姓的一個(gè)不成文習(xí)俗。而這里說(shuō)的“秋菜”，其實(shí)就是野莧菜的一種。據(jù)說(shuō)每到秋分當(dāng)天，村民就會(huì)到田野中采摘巴掌大嫩綠的秋菜。然而拿回家洗干凈，用來(lái)跟魚(yú)片一起煲湯。家人吃完這道“秋湯”之后，可保一年家宅安寧，健康力壯。

秋分節(jié)氣傳統(tǒng)習(xí)俗四：祭月。

古時(shí)候民間把秋分稱為“祭月節(jié)”，顧名思義節(jié)氣當(dāng)天少不了祭月的活動(dòng)環(huán)節(jié)。古代的帝王就有“春分祭日、夏至祭地，秋分祭月、冬至祭天”的習(xí)俗，其中祭月的地方清帝就定在月壇。祭月活動(dòng)在晚上進(jìn)行，隨著時(shí)間的流傳，這種習(xí)俗不僅是宮廷貴族的專屬，而日漸影響到民間。但是由于秋分一般是在陽(yáng)歷9月22或23日，其對(duì)應(yīng)的農(nóng)歷日子則每年不同，所以節(jié)氣當(dāng)天不一定有月亮，更別說(shuō)是圓月。所以，祭月就慢慢調(diào)到中秋。

秋分適宜吃的水果

1、石榴

石榴也是可以潤(rùn)肺的食物之一，它能止煩渴，生津，有津液不足以及口干、喉燥癥的人可以食用石榴，石榴可以直接吃，也可以將它搗爛成汁或煎湯喝。

2、柑橘

秋冬季節(jié)潤(rùn)肺還可以吃柑桔，除了可以潤(rùn)肺止咳，柑桔還可以醒酒利尿，一些身體虛弱或是熱病之后又津液不足、傷酒煩渴的人可以食用。

3、葡萄

葡萄有著益氣益血、利尿、補(bǔ)肝腎、生津的功效，秋冬季節(jié)可以食用葡萄滋陰去煩?？梢灾苯影哑咸褤v爛成汁液，然后再加蜂蜜煎膏，用開(kāi)水沖服。

4、橙子

橙子富含維生素B1，該維生素對(duì)保持神經(jīng)系統(tǒng)健康至關(guān)重要。另外，適量吃橙子還可有效增加唾液分泌，促進(jìn)消化，緩解咳嗽，保護(hù)肺臟健康。建議每天最好吃1-2個(gè)橙子。

5、楊桃

楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分而止渴，并使體內(nèi)部熱或酒毒隨小便排出體外。

秋分節(jié)氣的由來(lái)

“斗指己為秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當(dāng)秋之半，故名也?！碧?yáng)黃經(jīng)為180度，陽(yáng)歷時(shí)間為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說(shuō)，秋分剛好是秋季九十天的中分點(diǎn)。正如春分一樣，陽(yáng)光幾乎直射赤道，晝夜時(shí)間的長(zhǎng)短再次相等，可以說(shuō)秋分是一個(gè)相當(dāng)特殊的日子。從這一天起，陽(yáng)光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球開(kāi)始晝短夜長(zhǎng)。《春秋繁錄》中記載：“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！痹谔煳膶W(xué)上，則把秋分作為夏季的結(jié)束和秋季的開(kāi)始。

每年的9月23日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)180度時(shí)，進(jìn)入“秋分”節(jié)氣?！扒锓帧迸c“春分”一樣，都是古人最早確立的節(jié)氣。按《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下篇》云：“秋分者，陰陽(yáng)相伴也，故晝夜均而寒暑平?！薄扒锓帧钡囊馑加卸?/p>

一是按我國(guó)古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開(kāi)始劃分四季，秋分日居于秋季90天之中，平分了秋季。

二是此時(shí)一天24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí)。此日同“春分”日一樣，“秋分”日，陽(yáng)光幾乎直射赤道，此日后，陽(yáng)光直射位置南移，北半球晝短夜長(zhǎng)。

秋分是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日二十四節(jié)氣之一，在每年9月23日或24日，此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)180度。秋分的含義《月令七十二候集解》：“八月中……解見(jiàn)春分”?！胺帧笔菚円蛊椒种?，同春分一樣，此日陽(yáng)光直射地球赤道，晝夜相等。此后，陽(yáng)光直射位置更向南移，北半球漸趨晝短夜長(zhǎng)，氣溫降低，在全國(guó)具有普遍意義。