2023小雪是幾月幾日幾點
2023小雪是幾月幾日幾點(含農(nóng)歷)
小雪節(jié)氣的到來,意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。2023小雪是幾月幾日幾點呢?下面是小編給大家整理的2023小雪是幾月幾日幾點(含農(nóng)歷),歡迎大家來閱讀。
2023小雪是幾月幾日幾點
2023年小雪開始時間:11月22日 22:02:29
2023年小雪結(jié)束時間:12月7日 17:32:44
2023年小雪農(nóng)歷時間:十月初十
2023年小雪星期時間:星期三
小雪三候
一候虹藏不見
《周易·坤卦》爻辭:“括囊,無咎,無譽。”《象》曰:“括囊無咎,慎不害也?!薄断笳f卦氣七十二候圖》:“四爻動,卦變?yōu)樵?。互坎伏離,離為虹為見。今離伏,故曰虹藏不見?!薄对铝钇呤蚣狻罚骸啊抖Y記注》曰:陰陽氣交而為虹,此時陰陽極乎辨,故虹伏。虹非有質(zhì)而曰藏,亦言其氣之下伏耳。”
由于氣溫降低,北方以下雪為多而不再下雨,雨虹不再生成,人們也就看不見它出現(xiàn)了。
二候天氣上升,地氣下降
《周易·坤卦》爻辭:“黃裳,元吉?!薄断蟆吩唬骸包S裳元吉,文在中也?!薄断笳f卦氣七十二候圖》:“五爻動,卦變?yōu)楸??;ヴ逓樘鞛闅鉃樯稀1矩岳榈貫闅鉃橄??!?/p>
天地之間,天德陽炁能量不再下降,反而上升回縮,而天刑能量卻迅速上漲;地球的陽性地炁能量不再上騰,陰炁反而下降斂藏,導(dǎo)致陰陽不交,天地不通,所以萬物失去生機。
三候閉塞而成冬
《周易·坤卦》爻辭:“龍戰(zhàn)于野,其血玄黃?!薄断蟆吩唬骸褒垜?zhàn)于野,其道窮也?!薄断笳f卦氣七十二候圖》:“坤純陰,故曰冬。上爻動,坤變?yōu)轸?。艮止,故曰閉塞。艮為成?!薄对铝钇呤蚣狻罚骸疤斓刈兌髡湮唬唤粍t不通,不通則閉塞,而時之所以為冬也?!?/p>
小雪節(jié)氣的氣象變化
小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣,它是寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。小雪節(jié)氣,表明東亞地區(qū)已確立比較穩(wěn)定的經(jīng)向環(huán)流,西伯利亞低壓或低槽東移,就會有大規(guī)模冷空氣南下,從而帶來大范圍大風(fēng)降溫天氣。節(jié)氣的小雪與天氣的小雪無必然聯(lián)系,節(jié)氣中的“小雪”與日常天氣預(yù)報所說的“小雪”意義不同,小雪節(jié)氣是一個氣候概念,反映氣溫與降水量。
而天氣預(yù)報中的“小雪”是指降雪強度較小的雪。氣象學(xué)上把下雪時水平能見距離等于或大于1000米,地面積雪深度在3厘米以下,24小時降雪量在0.1—2.4毫米之間的降雪稱為“小雪”。小雪節(jié)氣不一定下雪,實際上全年下雪量最大的節(jié)氣也不是在小雪、大雪節(jié)氣,如黃河中下游及其附近地區(qū)全年下雪最大的節(jié)氣,既不是“小雪、大雪”,更不是“小寒、大寒”,而是在春季“雨水”節(jié)氣。
小雪吃什么水果最好
橘子
秋冬季節(jié)是吃橘子的時候,橘子含水量高,食用后可以為身體補水,橘子中還含有大量胡蘿卜素、維生素C、有機酸、糖類物質(zhì)等,食用后對身體有諸多補益作用。
甘蔗
小雪節(jié)氣時正是甘蔗上市的季節(jié),甘蔗的外形酷似竹竿,含有蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、鐵元素、磷元素、鈣元素、維生素等營養(yǎng)成分,食用后對身體有諸多補益作用,小雪節(jié)氣時吃甘蔗,既應(yīng)季又養(yǎng)生。
荸薺
荸薺在小雪前后上市,荸薺中可食用部分大約含有85%的水分,食用后可以為身體補充水分,荸薺味道甘甜,其中含有大量的蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類物質(zhì),還含有膳食纖維等成分,食用后對身體健康很有好處。
蘋果
小雪節(jié)氣時正是蘋果上市的時期,蘋果中含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,因為營養(yǎng)全面,被譽為是“果中之王”,此時是蘋果口感最佳的一段時期,適當(dāng)食用對身體很有好處。
小雪節(jié)氣有何講究
1、忌蒙頭睡覺
冬令天寒,一般蓋厚被睡覺,因此,被窩內(nèi)空氣不流暢,再加上人體散發(fā)出來的體臭汗臭味、呼出氣中的二氧化碳、腸道排出的有害氣體,致使被窩內(nèi)空 氣混濁。如果蒙頭睡覺,會使體內(nèi)氧飽和度下降,嚴(yán)重則會影響大腸生理功能,于次晨起床時會出現(xiàn)頭昏腦脹、精神萎靡、食欲不振、記憶衰退等癥狀。
2、注意肌膚保濕潤燥
在寒冬,由于干冷的氣候,人體的表皮層血管會收縮,以減少熱量散失,但也造成皮膚層血液循環(huán)減慢,皮脂腺與汗腺功能降低,導(dǎo)致皮表的水分與脂肪 含量大減,若再加上冷風(fēng)吹拂,更大大減弱了皮膚的抵抗力,因此,冬天的皮膚容易變干糙、敏感、甚至皸裂。
3、注意關(guān)節(jié)保暖
由于關(guān)節(jié)附近多是肌腱、韌帶等血管分布較少的組織,溫度本來就比較低,而且四肢較常暴露在外,更易散失溫度,使關(guān)節(jié)僵硬,血液循環(huán)差,因而疼痛不止。因此,關(guān)節(jié)炎患者在寒冬須加強保暖。若能在冬季臨睡前溫水泡足,不但可以活血通絡(luò)有益關(guān)節(jié),并可安神寧志,促進(jìn)睡眠。