2023年小雪是幾月幾日哪一天（出爐）

小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣，冬季第2個(gè)節(jié)氣。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于2023年小雪是幾月幾日哪一天（出爐），供大家參考，快來一起看看吧!

2023年小雪是幾月幾日哪一天

2023年小雪為公歷2023年11月22日21時(shí)55分，農(nóng)歷貴茂年10月10日。小雪是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)節(jié)氣，也是冬季的第二個(gè)節(jié)氣。

小雪三候是什么意思

小雪三候：第一候?yàn)楹绮夭灰?，二候?yàn)樘祢v地降，三候閉塞成冬

意思是說：由于氣溫降低，北方以下雪為多，不再下雨了，雨虹也就看不見了;又因天空陽氣上升，地下陰氣下降，導(dǎo)致陰陽不交，天地不通;所以天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)寒的冬天。我國地域遼闊，“小雪”代表性地反映了黃河中下區(qū)域的氣候情況。這時(shí)北方，已進(jìn)入封凍季節(jié)?！昂杀M已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，這時(shí)已呈初冬景象。

總的來說“小雪”期間的天氣呈現(xiàn)以下兩個(gè)氣候特點(diǎn)：氣溫繼續(xù)走低。

小雪是什么季節(jié)

冬季。

小雪是冬季的第二個(gè)節(jié)氣，氣溫下降，開始降雪，但還不到大雪紛飛的時(shí)節(jié)，所以叫小雪。小雪前后，黃河流域開始降雪(南方降雪還要晚兩個(gè)節(jié)氣);而北方，已進(jìn)入封凍季節(jié)。小雪表示降雪的起始時(shí)間和程度。雪是寒冷天氣的產(chǎn)物。進(jìn)入該節(jié)氣，中國廣大地區(qū)東北風(fēng)開始成為常客，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，但大地尚未過于寒冷，雖開始降雪，但雪量不大。

小雪的節(jié)氣特點(diǎn)

1、長江中下游許多地區(qū)陸續(xù)進(jìn)入冬季

小雪節(jié)氣的時(shí)候，一般北方的地區(qū)都已經(jīng)進(jìn)入冬季了，這個(gè)時(shí)候長江中下游許多地區(qū)也都陸續(xù)進(jìn)入冬季。全國的降水量隨著小雪的到來，降水量也慢慢減少，另外，在江南地區(qū)比江北地區(qū)雨量偏多，一般到了十二月的中下旬才會(huì)開始下雪，這個(gè)時(shí)候的天氣給我們的感受是濕冷，因此，在小雪節(jié)氣的時(shí)候，人體會(huì)感覺南方比北方的冬季更冷。

2、氣溫繼續(xù)走低

小雪的時(shí)候，我們國家的西北和東北地區(qū)已經(jīng)開始下雪了，一般這個(gè)節(jié)氣的時(shí)候，華北地區(qū)會(huì)有下雪的可能性，每當(dāng)這個(gè)節(jié)氣到來的時(shí)候，冷空氣就會(huì)很明顯，很多地區(qū)也會(huì)因此溫度逐步達(dá)到0℃以下，這個(gè)時(shí)候降水也會(huì)逐漸變?yōu)橄卵?，因此，一旦進(jìn)去小雪階段，氣溫就會(huì)比如東的時(shí)候還低。

小雪如何養(yǎng)生

1、多吃葉酸食物防抑郁

小雪節(jié)氣是冬季開始的標(biāo)志，同時(shí)也進(jìn)入抑郁多發(fā)的季節(jié)。要常食菠菜、獼猴桃、牡蠣、橘子、黃豆和深綠色的蔬菜，因?yàn)檫@些食物中都含有葉酸，可以幫助抵抗抑郁。

2、防寒保暖要做好

從這個(gè)節(jié)氣開始，東北風(fēng)刮得多了，由于氣候雖冷卻還沒到嚴(yán)冬，很多人不太注意戴帽子、圍巾，這樣往往容易遭遇受風(fēng)寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。

3、多喝水防內(nèi)熱產(chǎn)生

多飲水可以促進(jìn)新陳代謝，縮短糞便在腸道停留的時(shí)間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯溫開水。此外清晨飲水還能降低血液粘度，預(yù)防心腦血管疾病。

4、早睡晚起，睡前泡腳

小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力。首先，要保證充足的睡眠。冬季應(yīng)該早睡晚起，最好不要遲于22點(diǎn)休息。如果超過1點(diǎn)還不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪節(jié)氣后氣溫下降明顯，太晚休息更易生病。