2023立夏節(jié)氣的簡單介紹

部分地區(qū)立夏會吃麥蠶：是指用麥粉和糖制成寸許長的條狀食物，據(jù)說人們吃了可免“疰夏”，避免精神不振，防止中暑。下面是小編為大家整理的立夏節(jié)氣的簡單介紹，希望對您有所幫助!

立夏節(jié)氣的簡單介紹

立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣。立夏交節(jié)時間為每年公歷5月05-07日，此時北斗星的斗柄指向東南方，大陽黃經(jīng)達45°?！稓v書》：“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏，是標示萬物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進入了茁壯成長階段。

立夏表示告別春天，是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。由于我國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一。立夏時節(jié)，我國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季;而東北和西北的部分地區(qū)這時則剛剛進入春季。若按現(xiàn)代氣候?qū)W(候平均氣溫)的劃分標準，日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上為夏季開始。

立夏的特點有哪些

氣象變化特點

立夏最顯著的特點之一，就是氣象的變化。立夏只是夏天快要到來的預(yù)告，并不是意味著“入夏”。氣象學(xué)對于入夏有嚴格的標準，若一個地方的日平均氣溫穩(wěn)定在22℃以上，才能確定為夏季開始。“立夏”前后，中國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)可能進入夏季，而其余大部分地區(qū)還處在春季，在東北和西北的一些地區(qū)，這時候甚至才剛剛進入春季。我國地域遼闊，南北地區(qū)的氣候差異也很大。

物候現(xiàn)象特點

立夏和許多傳統(tǒng)節(jié)氣一樣，都有相應(yīng)的物候現(xiàn)象。立夏有三候，一候螻蟈鳴，二候蚯蚓出，三候王瓜生;說的是這一節(jié)氣中首先可聽到螻蟈在田間的鳴叫聲(一說是蛙聲)，接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。在這時節(jié)，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農(nóng)民翻松泥土，鄉(xiāng)間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。這就是立夏的物候現(xiàn)象。

農(nóng)事活動特點

立夏時節(jié)要加強農(nóng)作物的管理工作。立夏前后正是大江南北早稻插秧的季節(jié)。“能插滿月秧，不薅滿月草”，這時氣溫仍較低，栽秧后要立即加強管理，早追肥，早耘田，早治病蟲，促進早發(fā)。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹這時春梢發(fā)育最快，稍一疏忽，茶葉就要老化，正所謂“谷雨很少摘，立夏摘不輟”，要集中全力，分批突擊采制。這個階段也是農(nóng)作物生長的關(guān)鍵時刻。

立夏節(jié)氣有哪些風俗活動

1、立夏蛋

在民間，有“立夏吃蛋，石頭踩爛”的說法，意思是立夏吃蛋，人就會勁頭足。孩子們脖子上掛著用絲線編成的蛋殼套，里面裝入煮熟的雞蛋、鴨蛋，有的還在蛋上繪畫圖案，相互用力比試，稱為撞蛋。還有“立夏吃了蛋，熱天不疰夏”，相傳從立夏這天起，天氣晴暖并漸漸炎熱，許多人特別是小孩會有身體疲勞四肢無力的感覺，食欲減退逐漸消瘦，稱之為“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。孩子們還會三五成群，進行斗蛋游戲。

2、立夏“秤人”

人們在戶外懸秤于大樹下，為小孩和老人稱量體重，以檢驗一年來身體的變化。秤鉤懸一把凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。

其實開始只是通過稱重來了解一個人的身體健康狀況，過胖多瘦的人都會被善意的指出來，對于后來的營養(yǎng)和食材都會起到了一定的指導(dǎo)作用。慢慢地就被大家所認可的流傳下來。

3、立夏粥

根據(jù)當?shù)厥妨嫌涊d，我國古時每年“立夏”節(jié)氣，民間形成了吃粥、等習(xí)俗。民間傳說立夏這天喝立夏粥可保一年平平安安、無病無災(zāi)，其實在過去基本上營養(yǎng)都是依靠喝粥來補充的，慢慢的演變而來就有了立夏喝粥的習(xí)慣了。

4、立夏面

過去有一個諺語：冬吃混沌夏吃面，特別是江浙一帶立夏吃面是很多地區(qū)重要的習(xí)俗，民間還有“吃過立夏面，一天長一線”的說法，北方人由于天天都是吃面，反而對這個節(jié)氣吃面并不是特別的在意。

5、立夏養(yǎng)生

立夏時節(jié)，人容易心浮氣躁，所以要立夏以后慢慢地學(xué)會養(yǎng)生，養(yǎng)生體現(xiàn)在很多方面，有外界的，比如運動健身，也有內(nèi)在的，美食，心情調(diào)節(jié)，對于美食愛好者，對于飲食養(yǎng)生方面也是給出了一些建議。

常吃堅果能夠有效強心護心。常吃干果、杏仁、山核桃和花生等堅果，都有助于保護心臟。而由于夏季陽氣盛于外，應(yīng)多以清淡食物為主，如白菜、苦瓜、絲瓜等。

立夏表示什么的開始

立夏是夏季的第一個節(jié)氣，因此通俗上來講是夏天的開始。斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。立夏代表我們正一步步走向那個烈日炎炎的盛夏。

雖然我國習(xí)慣將立夏作為夏天的開始，但是氣象學(xué)上的夏季要推遲到立夏后25天左右。古人把農(nóng)歷四、五、六月算作"夏天";今人把公歷6、7、8三個月當作"夏天"。西方人則普遍稱夏至至秋分為夏季?？茖W(xué)的劃分方法是平均溫度22℃以上為"夏天"。據(jù)此，當平均溫度持續(xù)低于22℃時，并不算夏天到來了。這是由于中國南北方氣候的差異導(dǎo)致，若按氣象學(xué)的標準，立夏時的北方還剛剛進入春季，不過從福州到嶺南一代地區(qū)，在立夏時基本已經(jīng)進入了夏季。

立夏為什么要碰蛋

立夏吃蛋碰蛋，這和一種名為“疰夏”的病癥有關(guān)。它是一種季節(jié)性病癥，主要源于天氣的暑熱和體質(zhì)的虛弱。古人預(yù)防疰夏，第一階段從“立夏”開始，這一時段的習(xí)俗很多，比如上海人就有立夏之日吃茶葉蛋的風俗。 6個月至3歲的嬰幼兒最容易疰夏，因為孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，體溫調(diào)節(jié)及汗液排泄功能遠不如成人，因此“疰夏”在孩子中非常常見。

俗話說“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”?！梆嫦摹笔窍娜粘Ｒ姷陌Y狀，患者多腹?jié)q厭食，乏力消瘦，小孩子尤易疰夏。人們認為立夏吃蛋是可以保證孩子不得疰夏，而由于這是給小孩子準備的，所以到后來逐漸演變成一種碰蛋的習(xí)俗，人們將立夏蛋玩出了趣味，由此形成了立夏碰蛋的習(xí)俗。