2023立秋有什么講究和忌諱

作為秋天的第一個(gè)節(jié)氣，立秋自古都被認(rèn)為是非常重要的一天，那么2023立秋有什么講究和忌諱呢？下面是小編給大家整理的2023立秋有什么講究和忌諱，歡迎大家來(lái)閱讀。

立秋有什么講究

1、貼秋膘

貼秋膘是立秋的一個(gè)民間習(xí)俗，在立秋這天人們會(huì)以懸秤稱人，將體重與立夏時(shí)對(duì)比。因?yàn)槿说较奶欤揪蜎](méi)有什么胃口，飯食清淡簡(jiǎn)單，兩三個(gè)月下來(lái)，體重也會(huì)減。所以到了立秋，天氣變得涼爽，胃口大開(kāi)，想吃點(diǎn)好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，被稱作“貼秋膘”。

2、啃秋

在立秋這一天，民間會(huì)有吃西瓜的習(xí)俗，稱之為“啃秋”。一些老人說(shuō)，過(guò)了這一天，就不能再吃西瓜了。因此，人們?cè)诹⑶镞@一天就會(huì)買(mǎi)個(gè)西瓜回家，全家圍著啃，就是啃秋了。

3、吃餃子

在立秋吃餃子也叫做"搶秋膘”，我搶你碗里的一個(gè)餃子，秋天就能體格健壯，補(bǔ)上夏天流掉的油水。

立秋的習(xí)俗有貼秋膘、啃秋、吃餃子等，到了立秋，天氣變得涼爽，胃口大開(kāi)，想吃點(diǎn)好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)償夏天的損失，被稱作“貼秋膘”。吃西瓜稱之為“啃秋”，人們?cè)诹⑶镞@一天就會(huì)買(mǎi)個(gè)西瓜回家，全家圍著啃，就是啃秋了，而在立秋吃餃子則叫做"搶秋膘”。

立秋有哪些禁忌

1、忌在田間行走

舊時(shí)，民間有在立秋之日不宜在田間行走的禁忌，認(rèn)為對(duì)秋收不利。

2、忌洗澡

在山東萊西地區(qū)，立秋這天忌洗澡，否則身上會(huì)出秋狗子(即癢子)。而在黃縣一帶，則認(rèn)為在立秋這天洗澡，秋后會(huì)拉肚子。

3、忌打雷

湖北孝感有民諺說(shuō)：“立秋雷電，天收一半?！敝噶⑶镏张龅嚼纂姡咸鞎?huì)把農(nóng)作物收回一半，意味著糧食要減產(chǎn)。

4、忌下雨

立秋日忌下雨。立秋下雨，此后會(huì)雨水不斷，妨礙收割。

5、忌出虹

在山東牟平、江西南昌、江蘇常熟等地，忌諱立秋日看見(jiàn)彩虹，認(rèn)為糧食會(huì)減產(chǎn)。

注：以上禁忌均屬于民間說(shuō)法，僅供娛樂(lè)參考。

立秋的意義

立，指的是開(kāi)始，秋天代表農(nóng)作物的成熟。它是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，也是農(nóng)歷的結(jié)束和農(nóng)歷應(yīng)用的開(kāi)始。一般在農(nóng)歷每年的六月底或七月初。其實(shí)早在幾千年前，古人就已經(jīng)測(cè)算出了這個(gè)季節(jié)的原因。在宋代，盆栽的梧桐樹(shù)要在秋天的天宮之初搬進(jìn)寺廟。到了規(guī)定的時(shí)間，太史公大聲說(shuō)：“秋天到了?！蓖嫱曛?，梧桐落下一兩片葉子來(lái)表示秋天。

立秋三候

立秋分為三候：一候涼風(fēng)至;二候白露生;三候寒蟬鳴。意思是說(shuō)立秋過(guò)后，刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感覺(jué)到?jīng)鏊?，此時(shí)的風(fēng)已不同于夏天中的熱風(fēng);接著，大地上早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開(kāi)始鳴叫。實(shí)際上，我國(guó)多數(shù)地方立秋至處暑這時(shí)段還是很悶熱，并沒(méi)有涼風(fēng)至、白露生、寒蟬鳴等現(xiàn)象。據(jù)二十四節(jié)氣排序，立秋后還有處暑節(jié)氣，“處暑”是出暑的意思，立秋期間尚未出暑。

立秋的習(xí)俗

1、曬秋

在我國(guó)江西、湖南、安徽等地生活的山區(qū)村民，由于當(dāng)?shù)氐貏?shì)復(fù)雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺(tái)、屋頂架曬或掛曬農(nóng)作物，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象。其中，江西上饒婺源的曬秋每年都吸引不少的游客前往。

2、秋忙會(huì)

秋忙會(huì)一般在農(nóng)歷七八月份舉行，是為了迎接開(kāi)始秋忙而做準(zhǔn)備的經(jīng)營(yíng)貿(mào)易大會(huì)。一般會(huì)設(shè)有騾馬市、糧食市、農(nóng)具生產(chǎn)市、布匹、京廣雜貨市等。而現(xiàn)在少數(shù)民主地區(qū)都會(huì)舉行秋忙會(huì)，還帶動(dòng)了當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)發(fā)展。

3、啃秋

它還有另外一種稱呼為咬秋。北方地區(qū)會(huì)有這樣的習(xí)俗，天津在這一天也是非常有講究的，在立秋這天會(huì)吃西瓜或香瓜，稱咬秋，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時(shí)逢立秋，將其咬住。

立秋要注意什么

1、祛暑滋陰

立秋以后，在飲食上應(yīng)堅(jiān)持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤(rùn)肺的食物。秋季燥氣上升，易傷津液，因此在飲食上應(yīng)以滋陰潤(rùn)肺為宜，可適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤(rùn)食物，以益胃生津。另外，多吃豆類等食物，少吃油膩厚味之物。

2、調(diào)理脾胃

其實(shí)立秋后很長(zhǎng)一段時(shí)間，氣溫還是較高的，空氣濕度也較大。再經(jīng)過(guò)苦夏的煎熬，很多人脾胃往往很虛。在這樣的氣候條件下，調(diào)理脾胃應(yīng)該側(cè)重于清熱、利濕、健脾，以使體內(nèi)的濕熱之邪排出，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。

3、防曬防著涼

立秋之后，天氣早晚較涼，但是正午的時(shí)候依然比較炎熱，所以還是要進(jìn)行防暑。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間待在室外或氣溫較高的時(shí)分外出，外出時(shí)記得做好防曬措施。早晚的時(shí)候要注意防著涼，早上或晚上喜歡外出鍛煉的朋友，多關(guān)注天氣的變化，盡量穿長(zhǎng)袖的衣服，避免感冒。