立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些
立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些(精選)
秋天是如此美好，千百年來(lái)多少人為此爭(zhēng)相吟誦，對(duì)于立秋節(jié)氣，你有想到哪些相關(guān)立秋的小知識(shí)呢?為此以下是小編為大家準(zhǔn)備了立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些(精選)，歡迎參閱。
立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些
立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些【篇一】
每當(dāng)?shù)搅肆⑶锕?jié)氣就代表著夏天馬上就要過(guò)去了，秋天將來(lái)臨。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，但總的趨勢(shì)是天氣逐漸涼爽?！傲⑶铩钡搅耍⒉皇乔锾斓臍夂蛞呀?jīng)到來(lái)了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”，即當(dāng)?shù)剡B續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時(shí)節(jié)。中國(guó)地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時(shí)大部分地區(qū)仍未進(jìn)入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。尤其是中國(guó)南方此節(jié)氣內(nèi)還是夏暑之時(shí)，同時(shí)由于臺(tái)風(fēng)雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，中國(guó)醫(yī)學(xué)也對(duì)從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長(zhǎng)夏”，也就是說(shuō)立秋之后還會(huì)熱一段時(shí)間。
立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些【篇二】
立秋又叫交秋，兩者是同一個(gè)意思。立秋是正式的說(shuō)法，交秋是開(kāi)始是某些地方對(duì)立秋的別稱，慢慢傳播開(kāi)來(lái)，很多地方也這么叫。
立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過(guò)去，秋天即將來(lái)臨。也表示草木開(kāi)始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。因此，在立秋民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。
在南方有“立秋啃秋瓜”的習(xí)俗，在入秋的這一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成習(xí)俗。民國(guó)時(shí)期出版的《首都志》記載：“立秋前一日，食西瓜，謂之啃秋?！币灿杏忧锾斓絹?lái)之意。秋忙會(huì)一般在農(nóng)歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準(zhǔn)備的經(jīng)營(yíng)貿(mào)易大會(huì)。有與廟會(huì)活動(dòng)結(jié)合起來(lái)舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿(mào)易大會(huì)。
立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些【篇三】
1.立秋下雨說(shuō)法一
不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句諺語(yǔ)，叫“秋前秋后一場(chǎng)雨，白露前后一場(chǎng)風(fēng)”，說(shuō)的就是立秋下雨和白露吹風(fēng)的事情，立秋后每下一次雨，溫度也會(huì)隨之下降。有一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，所以，立秋后下不下雨都不能輕視，要根據(jù)實(shí)時(shí)的天氣情況選擇應(yīng)對(duì)之法。
2.立秋下雨說(shuō)法二
立秋雨淋淋，遍地是黃金。這里的意思是說(shuō)立秋節(jié)氣這天若下雨，對(duì)于農(nóng)作物的生長(zhǎng)是有利的，到時(shí)候秋季就會(huì)迎來(lái)各種農(nóng)作物的豐收。因?yàn)樵诹⑶锴昂?，我?guó)大部分地區(qū)的農(nóng)作物還處于生長(zhǎng)旺盛期，像中稻正處于開(kāi)花結(jié)實(shí)期，而晚稻才剛栽種不久，玉米正在抽雄吐絲，大豆也開(kāi)始結(jié)莢了，紅薯正處于快速膨大期間，可以說(shuō)各種農(nóng)作物生長(zhǎng)旺盛，也是最需要水分的時(shí)候。
3.立秋下雨說(shuō)法三
在有些地方還有著另外一種說(shuō)法，那就是立秋節(jié)氣這天如果下雨了，就表示后面的雨水多。相反立秋節(jié)氣這天是晴天，那表示后面的雨水就少。
立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些【篇四】
1、餃子
北方人愛(ài)吃面食，在立秋這個(gè)時(shí)節(jié)面食自然是少不了的，但是在立秋這天北方人吃的面食是以餃子為主。在北方有句老話叫做三伏吃面條，立秋吃餃子，因此在立秋這天家家戶戶都會(huì)包餃子來(lái)慶祝。這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)氣吃餃子必須是要準(zhǔn)備的，這樣的話才能預(yù)示著我們能非常好的度過(guò)立秋這個(gè)節(jié)氣。
2、吃醬肘子
在北方有立秋補(bǔ)肥的這種說(shuō)法，就是要在立秋的時(shí)候多吃一些肉，讓自己身體長(zhǎng)膘，這樣才有足夠的能量去度過(guò)冬天，所以立秋這一天很多北方人都會(huì)買(mǎi)來(lái)豬肘子，做成醬豬肘來(lái)吃。
3、吃茄子
在北方立秋這一天還會(huì)準(zhǔn)備上一些茄子來(lái)吃，但是茄子要提前一天將它準(zhǔn)備好，將茄子蒸好，然后在立秋這一天吃下去，也是希望自己有一個(gè)好身體能夠度過(guò)立秋，開(kāi)始迎接冬天的到來(lái)。
4、吃烤鴨
北方有補(bǔ)秋膘的說(shuō)法，就是在夏天已經(jīng)瘦回去的肉需要在秋天把它補(bǔ)回來(lái)，這樣的話我們就有足夠的熱量去抵御秋寒，所以在北方立秋這一天的時(shí)候需要準(zhǔn)備一個(gè)大的烤鴨，全家人圍坐在一起吃烤鴨補(bǔ)秋膘，慶祝立秋。
立秋節(jié)氣小知識(shí)有哪些【篇五】
立秋節(jié)，也稱七月節(jié)。時(shí)間在公歷每年8月7日或8日開(kāi)始。在周代是日天子親率三公六卿諸侯大夫，到西郊迎秋，并舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式，(見(jiàn)《禮祀月令》)。漢代仍承此俗?！逗鬂h書(shū)祭祀志》：立秋之日，迎秋于西郊，祭白帝蓐收，車旗服飾皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲，以薦宗廟之禮，名日軀劉。殺獸以祭，表示秋來(lái)?yè)P(yáng)武之意。到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝?！缎绿茣?shū)禮樂(lè)志》：立秋立冬祀五帝于四郊。宋代，立秋之日，男女都戴楸葉，以應(yīng)時(shí)序。有以石楠紅葉剪刻花瓣簪插鬢邊的風(fēng)俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的風(fēng)俗(見(jiàn)《臨安歲時(shí)記》)，明承宋俗。清代在立秋節(jié)這天，懸秤稱人，和立夏日所秤之?dāng)?shù)相比，以驗(yàn)夏中之肥瘦。民國(guó)以來(lái)，在廣大農(nóng)村中，在立秋這天的白天或夜晚，有預(yù)卜天氣涼熱之俗。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風(fēng)俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風(fēng)俗。
立秋有哪些節(jié)日風(fēng)俗
(1)食秋“渣”：
一直以來(lái)，山東、四川等地都有立秋食“渣”的習(xí)俗，所謂“渣”，其實(shí)就是用豆沫和青菜做成的“小豆腐”，也就是我們通常所說(shuō)的“豆腐渣”。民間有“青菜豆腐保平安”的說(shuō)法。人們也認(rèn)為此舉，可以幫助你一整個(gè)秋天都“不嘔也不拉”。嘔吐與腹瀉都是秋季的常見(jiàn)病，這體現(xiàn)了人們的前瞻意識(shí)。
(2)祓(fú)秋：
在浙江鎮(zhèn)海、奉化等地有立秋日祓秋的習(xí)俗。在立秋這一天，人們會(huì)給自己的兒童吃綠豆粥、服酒曲。據(jù)說(shuō)，這樣既可以讓孩子們長(zhǎng)得壯一些，也能讓他們長(zhǎng)得快一些，有催熟、促成長(zhǎng)之意。不過(guò)這個(gè)說(shuō)法經(jīng)不起推敲，只能算是民眾對(duì)孩子身體健康的一個(gè)美好愿望罷了。
立秋食材
立秋節(jié)氣，天氣并不會(huì)立馬轉(zhuǎn)涼，因此，飲食也應(yīng)以易消化為主。專家建議，此時(shí)也不宜過(guò)多攝入辛辣的食物，如姜、蔥、洋蔥、韭菜等，就得減少攝入了，而應(yīng)多吃一些酸、甘味食物，并佐以苦味食物的食物。如番茄、冬瓜、玉米、牛肉等，都是你不錯(cuò)的選擇。
而豆角也是一種很適合立秋時(shí)期食用的食物。豆角又叫做刀豆、四季豆，是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，豆角，性平， 味 甘、淡，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)，具有健脾、和中、化濕的作用?，F(xiàn)代研究也表明，豆角中除了含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素b、維生素c之外，還含有少量的胡蘿卜素。因此，適當(dāng)?shù)財(cái)z入豆角，有助于光潔肌膚，改善皮膚粗糙的狀況。
立秋時(shí)節(jié)這樣養(yǎng)生
立秋之后，暑去涼來(lái)，但炎夏酷熱仍未消，天氣逐漸轉(zhuǎn)向干熱，早晚涼爽，白天悶熱。此時(shí)，人易倦怠、乏力，清熱消暑要繼續(xù)，但相對(duì)炎夏要有變化。
潤(rùn)肺柔肝
肺與秋季相應(yīng)，而秋季干燥，氣燥傷肺，肺氣虛則機(jī)體對(duì)不良刺激的耐受性下降，易產(chǎn)生疾病。因此，需要潤(rùn)燥、養(yǎng)陰、潤(rùn)肺。可適當(dāng)食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤(rùn)食品，益胃生津，有益健康。另外，肺盛之時(shí)易影響肝，而肝主情志，疏泄氣血，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)情緒低落等表現(xiàn)，可通過(guò)養(yǎng)陰、柔肝、疏解等方法調(diào)理。
養(yǎng)陰清燥
秋燥癥主要靠預(yù)防，首先宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨等潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物，少食或不食辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品，少吃油炸、肥膩食物，以防加重秋燥癥狀。
防治感冒
立秋后，白天炙熱的氣溫到了晚上，就開(kāi)始變得清涼起來(lái)，因此，早晚溫差過(guò)大容易引起頻繁感冒。專家提醒，在衣著和居家休息方面，應(yīng)更注意防止夜間著涼，盡量少用空調(diào)。可趁早晚清涼時(shí)分勤開(kāi)窗戶通風(fēng)，流通空氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。
調(diào)養(yǎng)起居
立秋之季已是天高氣爽之時(shí)，應(yīng)開(kāi)始“早臥早起，與雞具興”。早臥以順應(yīng)陽(yáng)氣之收斂，早起為使肺氣得以舒展，且防收斂太過(guò)。
適量運(yùn)動(dòng)
立秋后，濕熱仍沒(méi)有完全消退，在這個(gè)時(shí)節(jié)進(jìn)行健身鍛煉應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、活動(dòng)過(guò)于劇烈。最好選擇一早、一晚進(jìn)行鍛煉;太陽(yáng)照射下不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)久，以防體力消耗過(guò)大，暴曬灼傷皮膚;在高溫濕熱中不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)于劇烈。
立秋的由來(lái)
每年8月7日或8日視太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)135°時(shí)為立秋。立秋的“立”是開(kāi)始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時(shí)期。立秋表示暑去涼來(lái)，秋天開(kāi)始之意。是一個(gè)反映季節(jié)的節(jié)氣。
據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過(guò)去，秋天即將來(lái)臨。也表示草木開(kāi)始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。此時(shí)我國(guó)中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進(jìn)入重要生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣。
據(jù)記載，宋時(shí)立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時(shí)辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來(lái)了。”奏畢，梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報(bào)秋之意。
古代立秋之日，皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武將開(kāi)始操練士兵，以保家衛(wèi)國(guó)。另外，不論朝廷還是民間，在立秋收成之后，會(huì)挑選一個(gè)黃道吉日，一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑，另一方面則嘗試新收成的米谷，以慶祝。
立秋的氣候特點(diǎn)
“立秋”到了，但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來(lái)了。劃分氣候季節(jié)要根據(jù)“候平均溫度”，即當(dāng)?shù)剡B續(xù)5日的平均溫度在22℃以下，才算真正秋天的時(shí)節(jié)。中國(guó)地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時(shí)大部分地區(qū)仍未進(jìn)入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋后第3日。尤其是中國(guó)南方此節(jié)氣內(nèi)還是夏暑之時(shí)，同時(shí)由于臺(tái)風(fēng)雨季節(jié)漸去了，氣溫更酷熱，因而中國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長(zhǎng)夏”。
其實(shí)，按氣候?qū)W劃分季節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)，下半年日平均氣溫穩(wěn)定降至22℃以下為秋季的開(kāi)始，除長(zhǎng)年皆冬和春秋相連無(wú)夏區(qū)外，我國(guó)很少有在“立秋”就進(jìn)入秋季的地區(qū)。
秋來(lái)最早的黑龍江和新疆北部地區(qū)也要到8月中旬入秋，一般年份里，首都北京9 月初開(kāi)始秋風(fēng)送爽，秦淮一帶秋天從9月中旬開(kāi)始，10月初秋風(fēng)吹至浙江麗水、江西南昌、湖南衡陽(yáng)一線，1月上中旬秋的信息才到達(dá)雷州半島，而當(dāng)秋的腳步到達(dá)“天涯海角”的海南崖縣時(shí)己快到新年元旦了。