2022立冬是冬天的開始嗎
立冬節(jié)氣到了,這時候就該提前醒你冬衣要準備起來,雖然就全國來說北邊早已下雪,而南邊還是跟夏天一樣。那么你是不是想問立冬是冬天的開始嗎?小編就給大家解答一下,希望對大家有所幫助,歡迎閱讀!
立冬是冬天的開始嗎
立冬之后是冬天,立冬節(jié)氣標志著冬天正式開始,立冬是屬于冬季的節(jié)氣。
立冬是冬天的第一個節(jié)氣,從字面上看:立,建始也,冬有終了的意思。立冬后冬天正式開始,秋天收獲的農作物開始貯藏起來,草原上牧草枯黃、牛羊變得肥美,可以宰殺后風干做成儲備糧,其他食物也都早早的預備起來。
《月令七十二候集解》說:“立,建始也”,又說:“冬,終也,萬物收藏也?!逼湟馐钦f秋季作物都已收曬完畢,收藏人庫,動物也已藏起來準備冬眠。由此可知,立冬不僅僅代表著冬天的到來。全面地說,立冬是表示冬季開始,萬物收藏,規(guī)避寒冷的含義。
工作,以備一冬天的食用。
立冬要吃什么養(yǎng)生
到了冬季,人們開始滋補身體,但要注意不能盲目“進補”。飲食調養(yǎng)要遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“虛者補之,寒者溫之”的原則。進補時,為讓腸胃有一個適應過程,最好先做引補,比如燉牛肉紅棗、煮花生仁加紅糖、偎生姜大棗牛肉湯等,先調整好脾胃功能再“進補”也不遲。
進補還應考慮個人的年齡、性別以及體質狀況。中醫(yī)養(yǎng)生學認為,少年重養(yǎng),中年重調,老年重保,髦奎重延??傊M補要根據實際情況選擇清補、溫補、小補、大補,而不能盲目“進補”。下面給大家介紹幾種老少皆宜的立冬食譜。
番茄砂糖藕
配料:番茄2個,藕1節(jié),砂糖適量。
做法:番茄去皮,開水煮藕((3^-5分鐘),兩者一并放入盤中,撒上砂糖即可。
功效:健脾開胃,生津止渴。
黑芝麻粥
【用料】黑芝麻25克,粳米50克。
【做法】黑芝麻炒熟,研末備用;粳米洗凈與黑芝麻人鍋同煮,旺火煮沸后,改用文火煮至成粥。
【功效】補益肝腎,滋養(yǎng)五臟。更適于中老年體質虛弱者食用,并有預防早衰之功效。
土豆燉牛肉
[用料]土SL200克,牛肉300克。味精、精鹽、醬油、蔥、蒜、生姜片、大料、花椒、蒜各適量。
【做法】將土豆去皮、洗凈,改刀成塊狀;將牛肉洗凈,切成3厘米見方的塊,放人沸水鍋中掉一下,撈出;將牛肉塊放人鍋中,加水適量,放人蔥、蒜、生姜片、花椒、大料、精鹽,上火燉煮;將土豆塊加人快熟的牛肉鍋中,加人醬油,繼續(xù)燉煮,直至肉爛,加人味精即可食用。
【功效】補脾益胃,強筋壯骨。
結語:我雖然從不知道立冬的冬天是什么滋味,但是我知道土豆燒牛肉的每到,很香!很餓!
立冬三候
立冬三候:一候水始冰,二候地始凍,三候雉人大水為蜃
一候水始凍
水已經能結成冰。
二候地始凍
土地也開始凍結。
三候雉入大水為蜃
雉即野雞一類的大鳥,蜃為大蛤,立冬后,野雞一類的大鳥便不多見了,而海邊卻可以看到外殼與野雞的線條及顏色相似的大蛤。所以古人認為雉到立冬后便變成大蛤了。
立冬祝福語
1、 天冷了,祝福不冷;降溫了,情誼不降;花謝了,快樂不謝;葉落了,開心不落;季變了,健康不變;晝短了,幸福不短;立冬了,問候即來,祝親愛的朋友心情愉快,身體健康!
2、 別約會啦,躲在屋里取暖吧;別減肥啦,留些脂肪抗寒吧;別??崃耍砑律驯E?別傻看啦,趕緊給我回信息吧。立冬來臨,注意身體!
3、 記得在三千年前的那個冬天,我在原始森林中認識了你,我送了你一條用樹葉做的裙子;然而三千年后,我在城市里又遇到了你,你依然還是穿著樹葉,我的確很感動,可是我還是想對你說的是:寶貝,天氣冷了,樹葉已經不管用了!哈哈,立冬到啦,請注意保暖噢!
4、 立冬到了,別怕,我為你全副武裝:戴上關懷的帽子,暖頭;圍上幸福的圍巾,暖臉;戴上牽掛的手套,暖手;穿上體貼的棉衣,暖身;穿上思念的棉鞋,暖腳;接收我祝福的短信,暖心!
5、 冷露寒霜鋪滿地,難掩我醇厚情意,一份牽掛寄青絲,一點衷腸入心池,一縷關懷遍地是,一條短信暖如蜜,載著幸福的回憶,帶著快樂的細膩,攜著惦念的美麗,裹著好運的外衣,飛到你的心里。立冬快樂。
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