一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，立冬了，不少地區(qū)迎來(lái)了第一場(chǎng)“冬雨”，氣溫也隨之開(kāi)始“過(guò)山車(chē)”，路上經(jīng)?？吹奖患议L(zhǎng)裹成“小粽子”的孩子。小編整理了立冬過(guò)后寶寶還怎么穿衣服，希望能幫助到您。

　　立冬過(guò)后寶寶還怎么穿衣服

　　立冬了，一場(chǎng)寒雨一場(chǎng)涼，低氣溫一陣陣在催促著人們換上厚裝，寶寶就更不例外了~

　　然而，還在月子的寶寶，不會(huì)說(shuō)話只會(huì)哭，穿多穿少都只能靠媽媽們的觀察，確實(shí)是一個(gè)難題。

　　寶寶穿的少，感冒、發(fā)燒要遭罪!

　　寶寶穿太多，發(fā)熱、上火更心疼!

　　寶寶不會(huì)說(shuō)話，那么我們?nèi)绾尾胖缹殞毿枰鰷p衣服呢?不妨掌握“四暖一涼”原則：

　　“四暖”

　　手暖：摸一摸寶寶的小手心，看看是否溫暖，如果是溫暖而無(wú)汗，即為穿衣適宜;

　　背暖：即寶寶的背部溫暖卻沒(méi)有汗液冒出，如果背部出汗多，則很容易導(dǎo)致風(fēng)寒濕等病邪入侵而生病;

　　肚暖：即保護(hù)好寶寶的脾胃，寶寶常因脾胃不足而容易在冷空氣的直接刺激下?lián)p傷脾胃功能，影響寶寶正常的消化吸收，所以，在睡覺(jué)時(shí)，要注意給寶寶的小肚子蓋好被子;

　　足暖：腳是陰陽(yáng)經(jīng)穴交會(huì)之處，是感受外界最為敏感的地方，而且腳與上呼吸道存在著較為密切的關(guān)系，腿腳一著涼，就很容易引起上呼吸道的疾患。因此，天氣變冷后家長(zhǎng)要給寶寶穿上柔軟溫暖的襪子，入睡時(shí)也要給他們的小腳丫蓋好被子，不要露在外面。

　　“一涼”

　　頭涼：冬天的時(shí)候很多媽媽擔(dān)心寶寶頭部被寒風(fēng)吹，喜歡把孩子包裹得只露出一個(gè)憋得紅紅的小臉蛋，其實(shí)這也是不太適宜的，人體的散熱，有很大一部分是通過(guò)頭部散發(fā)出來(lái)的，如果頭被捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)了，反而不利于散熱。冬天比較冷時(shí)，可以給寶寶戴上一頂帽子即可。

　　那么，寶寶要怎么穿衣服才剛好呢?小芙媽媽悄悄的告訴各位媽媽寶寶秋冬“穿衣法則”~~

　　比大人多穿一件

　　正確的穿衣方法是根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子情況隨時(shí)增減，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。

　　新生寶寶(出生28天內(nèi))在室內(nèi)要比大人多穿一件;

　　2~3個(gè)月大時(shí)，在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服，室外多穿一件;

　　更大一些的孩子，甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件，室外穿得和大人一樣，注意別受風(fēng)即可。

　　寬松衣服更保暖

　　保暖最好的方式是使身體周?chē)纬煽諝鈱?。可以為寶寶選一件由柔軟的棉布和蓬松棉制成的睡袍。睡袍如同一件寬大的衣服，便于穿脫及換尿布，且不必?fù)?dān)心孩子睡覺(jué)時(shí)把被子蹬開(kāi)而受涼。

　　加幾層稍薄的衣服

　　多穿幾層稍薄的衣服，保暖效果更好。層數(shù)多，層間的空氣流通相對(duì)較好，即使出了汗也容易干，也能保證衣服里面空氣的保溫效果。比如，一件貼身的衣服，加上一件保暖服，再加一件防風(fēng)外套。這樣中午升溫時(shí)，就可以去掉中間一層了。

　　穿多少最好清晨定

　　可以在早晨起來(lái)時(shí)，先看一下天氣，和前一天做個(gè)比較。如果沒(méi)有大的變化，就不要輕易給寶寶添加衣服。如果到感覺(jué)熱時(shí)再脫下，就很容易令寶寶感冒。

　　冬季的到來(lái)，對(duì)每一個(gè)家有寶寶的家庭來(lái)說(shuō)都是一個(gè)“挑戰(zhàn)”，畢竟寶寶抵抗力較弱，出現(xiàn)的健康問(wèn)題真不少，希望小芙媽媽今天的分享能幫助媽媽們更好的做好寶寶日常護(hù)理，讓每一個(gè)小天使都能安然過(guò)冬。當(dāng)然，金芙美坐月子的媽媽們不用擔(dān)心如何給寶寶們穿衣服啦，我們的工作人員會(huì)以專(zhuān)業(yè)的服務(wù)保護(hù)好每一位寶寶。

　　寶寶穿衣要“3暖2涼”

　　寶寶通常不能將自己的感受表達(dá)到位，尤其是不會(huì)說(shuō)話的嬰幼兒，于是父母按照自己的冷暖感知給孩子添衣，殊不知，孩子穿少了會(huì)著涼感冒，穿多了，身體熱量散不出去，更容易感冒。

　　孩子身體陽(yáng)氣盛、易生熱，代謝比大人快得多，所以要“忍三分寒，穿七分暖”，遵循“3暖2涼”的穿衣規(guī)則。

　　一是腹部暖

　　腹部是脾胃所在，脂肪少、保暖差，一旦受涼就會(huì)損傷脾胃功能，導(dǎo)致腹痛腹瀉、消化不良等，所以一年四季都要做好保暖，夏天我們會(huì)給孩子穿肚兜，秋冬時(shí)節(jié)更要注意，留心孩子晚上是否踢被子，采取一些措施，例如用睡袋。

　　二是雙足暖

　　腳是“第二心臟”，是陰陽(yáng)經(jīng)絡(luò)交匯處，而且對(duì)外界感知很敏銳，所謂“寒從腳底起”，做好雙足保暖，才能適應(yīng)環(huán)境氣溫的變化。所以，棉襪、鞋子一定要穿好，不能像夏天一樣光腳玩，可以睡前給孩子揉揉腳心，但是注意，孩子不適合熱水泡腳!

　　三是頸背暖

　　有經(jīng)驗(yàn)的寶媽知道，摸一摸后頸判斷孩子冷不冷。背部匯聚陽(yáng)氣，喜暖惡涼，又很容易出汗，孩子好動(dòng)，乍一停下就會(huì)“散汗”，后背感覺(jué)涼颼颼，很容易感冒。寶媽可以常摸一下孩子后頸，以溫?zé)釤o(wú)汗為標(biāo)準(zhǔn)給孩子穿衣，不要著涼也不能捂的太過(guò)。

　　四是頭部涼

　　老一輩常說(shuō)“小孩無(wú)六月”，孩子頭部一定要捂好，所以剛一冷就給孩子戴上小棉帽。晚上睡覺(jué)摘下的時(shí)候，媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的頭上出了很多汗，頭發(fā)都濕透。

　　從生理上說(shuō)，兒童散熱三分之一依靠頭部，如果捂得太嚴(yán)實(shí)，熱量散不出，孩子就會(huì)煩躁、內(nèi)熱，更容易上火感冒。所以即使給孩子準(zhǔn)備帽子，也一定要選擇稍薄、通風(fēng)透氣的。

　　五是四肢涼

　　所謂“春捂秋凍”，秋冬時(shí)節(jié)適當(dāng)“凍一凍”可以提高孩子身體的耐寒能力和自我調(diào)節(jié)能力，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。而且孩子好動(dòng)，穿的太厚會(huì)影響活動(dòng)，不妨讓孩子的四肢輕松一些，不要裹太厚，用可以用馬甲代替厚重的棉服，褲子選擇加絨的而不是穿的里三層外三層。