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2019立冬應(yīng)該怎么穿衣服_立冬最美詩(shī)句合集

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  立冬是二十四節(jié)氣其中的一個(gè)節(jié)氣,而立冬表示的冬天的開(kāi)始,而在冬天到來(lái)之際,人們也開(kāi)始想如何穿衣,那么立冬怎么穿衣服呢?立冬最美詩(shī)句有哪些呢?下面是小編為大家?guī)?lái)的立冬怎么穿衣服,希望能幫到大家!

2019立冬應(yīng)該怎么穿衣服_立冬最美詩(shī)句合集

  立冬怎么穿衣服

  立冬后穿衣應(yīng)該多層次

  層次多,衣服與體表之間的空氣層也就多,其保暖效果也就好。內(nèi)衣應(yīng)選擇具有較好吸濕性和透氣性的衣料,如各種純棉毛衫褲,棉和棉粘的絨衫褲等。巾層和次外層的衣料可選擇羊毛、腈綸和混紡織物。因?yàn)樗鼈兒諝饬恳?。最外層的衣料,各種厚呢衣服是最佳選擇,因?yàn)檫@幾種材料導(dǎo)熱性最小。

  立冬后穿衣要相應(yīng)調(diào)整

  入冬后,氣溫低,氣候干燥,受寒冷刺激易發(fā)生凍傷和皸裂。因此,冬季防寒保暖,應(yīng)遵循“無(wú)擾乎陽(yáng)”的養(yǎng)藏原則,做到“恰如其分”。衣著過(guò)少過(guò)薄,既耗陽(yáng)氣,又易感冒;衣著過(guò)多過(guò)厚,則腠理開(kāi)瀉,陽(yáng)氣得不到潛藏,寒邪容易入侵。立冬時(shí)節(jié)正處在秋冬交替時(shí)期,此時(shí)節(jié),陽(yáng)氣潛藏,陰氣盛極,公眾起居作息也要做相應(yīng)調(diào)整,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)增加睡眠時(shí)間,早睡晚起。另外,在冷高壓影響下,冬天的早晨往往有氣溫逆增現(xiàn)象,即上層氣溫高,地表氣溫低,大氣對(duì)流活動(dòng)停止,地面上有害污染物停留在呼吸帶,過(guò)早起床外出,會(huì)使身體受害。

  立冬后穿衣要注意保暖

  衣料的導(dǎo)熱性是非常重要。衣料的導(dǎo)熱性越低,則保暖性越高。在眾多的衣料中,羊毛、氯綸、腈綸、蠶絲、醋脂粘膠棉導(dǎo)熱性最低,所以保暖性最高,而錦綸、丙綸、滌綸的導(dǎo)熱性較高,因而它們的保暖御寒作用也就較低。

  立冬最美詩(shī)句

  《立冬即事二首》

  (宋)仇遠(yuǎn)

  細(xì)雨生寒未有霜,庭前木葉半青黃。

  小春此去無(wú)多日,何處梅花一綻香。

  《立冬即事二首》

  (宋)仇遠(yuǎn)

  奇峰浩蕩散茶煙,小雨霏微濕座氈。

  肯信今年寒信早,老夫布褐未裝棉。

  《立冬》

  紫金霜

  落水荷塘滿(mǎn)眼枯,西風(fēng)漸作北風(fēng)呼。

  黃楊倔強(qiáng)尤一色,白樺優(yōu)柔以半疏。

  門(mén)盡冷霜能醒骨,窗臨殘照好讀書(shū)。

  擬約三九吟梅雪,還借自家小火爐。

  《九月二十六日雪予未之見(jiàn)北人云大都是時(shí)亦無(wú)》

  (宋)方回

  立冬猶十日,衣亦未裝綿。半夜風(fēng)翻屋,侵晨雪滿(mǎn)船。

  非時(shí)良可怪,吾老最堪憐。通袖藏酸指,憑欄聳凍肩。

  枯腸忽蕭索,殘菊尚鮮妍。貧苦無(wú)衾者,應(yīng)多疾病纏。

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  《立冬》

  (明)王稚登

  秋風(fēng)吹盡舊庭柯,黃葉丹楓客里過(guò)。

  一點(diǎn)禪燈半輪月,今宵寒較昨宵多。

  《立冬》

  (唐)李白

  凍筆新詩(shī)懶寫(xiě),寒爐美酒時(shí)溫。

  醉看墨花月白,恍疑雪滿(mǎn)前村。

  《立冬前一日霜對(duì)菊有感》

  (宋)錢(qián)時(shí)

  昨夜清霜冷絮裯,紛紛紅葉滿(mǎn)階頭。

  園林盡掃西風(fēng)去,惟有黃花不負(fù)秋。

  《立冬日野外行吟》

  (宋)釋文珦

  吟行不憚遙,風(fēng)景盡堪抄。

  天水清相入,秋冬氣始交。

  飲虹消海曲,宿雁下塘坳。

  歸去須乘月,松門(mén)許夜敲。


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