驚蟄節(jié)氣的含義是什么?每個(gè)節(jié)氣都有它代表的獨(dú)特含義，有的人會(huì)根據(jù)這些節(jié)氣的特點(diǎn)，來(lái)看這天氣的變化，下面給大家分享關(guān)于驚蟄節(jié)氣的含義介紹，歡迎閱讀!

驚蟄節(jié)氣的含義

驚蟄節(jié)氣的含義是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下冬眠的昆蟲(chóng)。驚蟄反映的是自然生物受節(jié)律變化影響而出現(xiàn)萌化生長(zhǎng)的現(xiàn)象。在驚蟄節(jié)氣的時(shí)候，我們一般可分為驚蟄三候，分別是：一候桃始華;二候倉(cāng)庚(黃鸝)鳴;三候鷹化為鳩。

驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，時(shí)間為每年公歷3月5日或6日，這時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345°。驚蟄萬(wàn)物萌動(dòng)，細(xì)菌滋生，容易引發(fā)感冒發(fā)熱和肝病發(fā)生。養(yǎng)生需注意防春溫流感，飲食清淡養(yǎng)肝脾，多吃蔬菜清腸胃，早睡早起多鍛煉。

時(shí)至驚蟄，陽(yáng)氣上升、氣溫回暖、春雷乍動(dòng)、雨水增多，萬(wàn)物生機(jī)盎然。農(nóng)耕生產(chǎn)與大自然的節(jié)律息息相關(guān)，驚蟄節(jié)氣在農(nóng)耕上有著相當(dāng)重要的意義，它是古代農(nóng)耕文化對(duì)于自然節(jié)令的反映。描述已是進(jìn)入仲春，桃花紅、梨花白，黃鶯鳴叫、燕飛來(lái)的時(shí)節(jié)。

驚蟄，古時(shí)候最早叫做“啟蟄”，漢朝時(shí)為避漢景帝劉啟的諱而改為驚蟄，唐朝時(shí)曾有短暫的恢復(fù)，然后就以驚蟄的名字一直沿用至今了。 在中國(guó)古代驚蟄這天素有“驚蟄吃梨”，祭白虎化解是非、蒙鼓皮、“打小人”驅(qū)趕霉運(yùn)的習(xí)俗。

驚蟄，為干支歷卯月的起始;卯，仲春之月，卦在震位，萬(wàn)物出乎震，乃生發(fā)之象。一歲十二個(gè)月建，每個(gè)月建對(duì)應(yīng)一卦，卯月對(duì)應(yīng)的是雷天大壯一卦;大壯卦的卦象就是天上開(kāi)始打雷了，雷在天上響，非常形象?！懊?，冒也，萬(wàn)物冒地而出，代表著生機(jī);所以卯月也是能量迸發(fā)的月份，一年春耕由此開(kāi)始。

驚蟄吃梨有啥說(shuō)法

驚蟄的時(shí)候吃梨，可以止咳化痰，清熱降火。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，梨有個(gè)很響亮的名頭--天然礦泉水。它多汁、少渣，卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，最適宜冬春季節(jié)發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人品嘗。促消化，補(bǔ)水分。梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)的功能。咀嚼能當(dāng)“護(hù)牙劑”。大家在吃梨時(shí)會(huì)咀嚼到些清脆的顆粒，它可有效清除牙縫里的菌斑。專(zhuān)家稱(chēng)，吃半個(gè)梨就能清除牙齒中20%的菌斑，對(duì)身體可有百利無(wú)一害。

驚蟄吃梨的好處

1、防感冒

梨素有天然礦泉水的美稱(chēng)，多汁可口，清肺養(yǎng)肺，清熱降火，潤(rùn)肺祛燥，適宜冬春交替季節(jié)，有發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用，由于梨子營(yíng)養(yǎng)素豐富，常吃梨還能有效預(yù)防感冒。

2、潤(rùn)燥

驚蟄時(shí)節(jié)，乍暖還寒，氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效。

3、養(yǎng)肝

春季陽(yáng)氣初升，正是養(yǎng)肝的季節(jié)，梨子中含有較多的糖類(lèi)物質(zhì)和維生素，有一定的保肝護(hù)肝作用。

4、補(bǔ)水

春季人們出現(xiàn)皮膚瘙癢，口鼻干燥的時(shí)候很多，梨子具有潤(rùn)燥消風(fēng)之效，春季可以多吃梨潤(rùn)燥止咳，補(bǔ)充水分，緩解身體干燥現(xiàn)象。

驚蟄有什么講究和禁忌

祭白虎

傳言白虎是口舌是非之神，每年到了驚蟄這一天都會(huì)開(kāi)口噬人，甚至阻撓你的前程發(fā)展。所以在驚蟄那天，民間都有“祭白虎”的習(xí)俗，寓意化解是非口舌，來(lái)年運(yùn)勢(shì)更好。

祭白虎，是指拜祭用紙繪制的白老虎，紙老虎一般為黃色黑斑紋，口角畫(huà)有一對(duì)獠牙。拜祭時(shí)，需以肥豬血喂之，使它吃飽后不再出口傷人;繼而拿生豬肉抹在紙老虎的嘴上，使之充滿(mǎn)油水，不能張口說(shuō)人是非。

殺蟲(chóng)日

《千金月令》上說(shuō)：“驚蟄日，取石灰糝門(mén)限外，可絕蟲(chóng)蟻?！斌@蟄日到來(lái)，也意味著太陽(yáng)已經(jīng)到達(dá)黃經(jīng)345度。此時(shí)天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏于地下的冬眠動(dòng)物。在驚蟄時(shí)期，人們會(huì)用清香、艾草熏家中四角，以香味驅(qū)趕蛇、蟲(chóng)、蚊、鼠以及各種霉味?；蛘吣檬覟⒃陂T(mén)檻外，以此來(lái)杜絕蟲(chóng)子的騷擾。

打小人

每年驚蟄那日，你會(huì)看到有些婦人，一邊用木拖鞋拍打紙公仔，一邊口中念念有詞地念：“打你個(gè)小人頭，打到你有氣冇定抖，打到你食親野都嘔”的打小人咒語(yǔ)。驚蟄打小人的用意在于驅(qū)趕身邊的小人瘟神，宣泄內(nèi)心的不滿(mǎn)?，F(xiàn)在大部分人打小人，一般是求在新的一年里能萬(wàn)事如意。

禁婚

根據(jù)民間的習(xí)俗，驚蟄前后期間，雷公會(huì)經(jīng)常出門(mén)行事，常常有雷聲轟隆，所以這個(gè)時(shí)期是禁止人間辦婚事的。若有違者，就要受雷公處罰，婚事也會(huì)辦得不順當(dāng)。所以說(shuō)，即使有嫁娶好日子，很多人也不會(huì)在這個(gè)時(shí)間辦喜事。

驚蟄習(xí)俗有哪些

祭白虎化解是非

古人以白虎為獸中之王，能夠驅(qū)邪，驅(qū)百害，每年驚蟄日拜祭白虎，驅(qū)百蟲(chóng)，免受蟲(chóng)害。

同時(shí)，在十二生肖當(dāng)中，有其中的生肖，會(huì)犯白虎煞和天狗煞。后逐漸演變成犯白虎煞和天狗煞的生肖，或覺(jué)得運(yùn)氣不順，犯小人的人就會(huì)在驚蟄日，祭拜白虎，祈求一年平安順逐，驅(qū)除小人與病害。

所謂祭白虎，是指祭拜用紙繪制的白老虎，紙老虎一般為黃色黑斑紋，口角畫(huà)有一對(duì)獠牙。然后可以打它。

中國(guó)的民間傳說(shuō)白虎是口舌、是非之神，每年都會(huì)在這天出來(lái)覓食，開(kāi)口噬人，犯之則在這年之內(nèi)，常遭邪惡小人對(duì)你興波作浪，阻撓你的前程發(fā)展，引致百般不順。

大家為了自保，便在驚蟄那天祭白虎。所謂祭白虎，是指拜祭用紙繪制的白老虎，紙老虎一般為黃色黑斑紋，口角畫(huà)有一對(duì)獠牙。

拜祭時(shí)，需以肥豬血喂之，使其吃飽后不再出口傷人，繼而以生豬肉抹在紙老虎的嘴上，使之充滿(mǎn)油水，不能張口說(shuō)人是非。

“打小人”寓意驅(qū)趕霉運(yùn)

在二十四節(jié)氣漫長(zhǎng)的流傳過(guò)程中，不少民間相關(guān)的自發(fā)活動(dòng)逐漸演變成民俗，全國(guó)各地均有不同。

比如在廣東一帶民間有在驚蟄“祭白虎化解是非”的說(shuō)法，據(jù)稱(chēng)白虎為口舌之神，每年會(huì)在這天出來(lái)覓食，開(kāi)口傷人，所謂“祭白虎”，便是祭拜用繪制黃色黑斑紋的紙老虎。

有些地方的土地廟里會(huì)有老虎的'圖騰雕塑，祭祀白虎后，要用豬油擦老虎的牙齒，使其難以出口傷人，避免以后一年中的口舌之爭(zhēng)。

“打小人”也是驚蟄當(dāng)天南方仍然存留的習(xí)俗之一

人們?cè)诩埳袭?huà)好類(lèi)似人形的東西，以之代替內(nèi)心痛恨的人，同時(shí)以小棒槌等物進(jìn)行擊打，寓意趕跑小人，終年便不會(huì)再有什么霉運(yùn)。

專(zhuān)家表示，類(lèi)似這種習(xí)俗都帶有一些迷信的因素，屬于在舊文明程度不高時(shí)的解決辦法。

在食物方面，驚蟄當(dāng)天倒并無(wú)特別的講究，僅在陜西、甘肅一代留有“吃梨”的習(xí)俗，表示可以離家闖蕩。

不過(guò)，在專(zhuān)家看來(lái)，這實(shí)際上是因?yàn)榇禾煲潦迹€寒，吃梨的目的是調(diào)理身體，“比如有的地方，沒(méi)有梨的話(huà)會(huì)吃棗，用意相似。”

“這么多年流傳下來(lái)，隨著社會(huì)的變化，農(nóng)耕方式的改變，人們很少再按照節(jié)氣進(jìn)行生產(chǎn)工作，節(jié)氣基本名存實(shí)亡。”專(zhuān)家最后略有惋惜地表示，節(jié)氣將來(lái)很可能會(huì)變?yōu)槲幕z產(chǎn)存于書(shū)面記載之中。

抒發(fā)內(nèi)心不忿

很多人都將“打小人”神化，其實(shí)此純粹是民間習(xí)俗而已，打小人的用意在于透過(guò)拍打代表對(duì)頭人的紙公仔，驅(qū)趕身邊的小人瘟神，宣泄內(nèi)心的不滿(mǎn)。

大部分人去打小人，一般目的是求新一年事事如意，有小人搞搞震，而被“打”的對(duì)象。

驚蟄吃梨

山西民間在驚蟄日要吃梨，即使十里不同俗的城市鄉(xiāng)村皆然。

驚蟄之蟄，此指“藏”

驚蟄即冬眠的小動(dòng)物被雷震驚醒后出來(lái)活動(dòng)，是反映自然物候現(xiàn)象、標(biāo)志大地回暖，進(jìn)入春耕之節(jié)氣。

《月令七十二候集解》中說(shuō)：“二月節(jié)，萬(wàn)物出乎震，震為雷，故曰驚蟄。是蟄蟲(chóng)驚而出走矣。”

晉代詩(shī)人陶淵明有詩(shī)曰：“仲春遘時(shí)雨，始雷發(fā)東隅。眾蟄各潛駭，草木縱橫舒?！?《擬古九首》其三)。

在“草木縱橫舒”的驚蟄時(shí)節(jié)，晉地乍暖還寒，天氣干燥，容易使人口干舌燥、外感咳嗽。

梨，味甘汁多，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱功效，此時(shí)于人們?nèi)缱匀桓事叮セ疴瘛?/p>

驚蟄時(shí)節(jié)，春光明媚，氣候回暖，人們?nèi)菀赘械嚼Ь?、疲乏，無(wú)精打采、昏昏欲睡，民間稱(chēng)之為“春困”。

“春困”雖然不是病，但也會(huì)影響人們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和工作，易使人出現(xiàn)疲勞、瞌睡、工作效率下降等。

專(zhuān)家提醒說(shuō)，消除“春困”，除了保證充足的睡眠、作息規(guī)律、加強(qiáng)鍛煉外，在飲食上宜清淡，避免食用大油大膩食品，如肥豬肉、油炸食品等。

春季膳食要科學(xué)合理地搭配，如主食粗細(xì)糧、干稀的合理搭配，副食葷與素、湯與菜的搭配等。

此外，還要多吃含有維生素B族的食品，如大豆、花生、火腿、黑米、雞肝、堅(jiān)果、菠菜、奶酪等。另外，飯量不宜過(guò)飽。