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2023寒露時(shí)節(jié)幾月幾日

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2023寒露時(shí)節(jié)幾月幾日開始時(shí)間

寒露是二十四節(jié)氣中秋季的第三個(gè)節(jié)氣,氣溫逐漸轉(zhuǎn)涼,已進(jìn)入深秋氣息,人們需要注意保暖補(bǔ)身。下面是小編給大家?guī)淼?023寒露時(shí)節(jié)幾月幾日開始時(shí)間,希望大家喜歡!

2023寒露時(shí)節(jié)幾月幾日

2023寒露時(shí)節(jié)幾月幾日

2023年寒露開始時(shí)間:10月08日 21:15:23

2023年寒露結(jié)束時(shí)間:10月24日 00:20:39

2023年寒露農(nóng)歷時(shí)間:八月廿四

2023年寒露星期時(shí)間:周日

寒露節(jié)氣的起源

寒露節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的一個(gè),它的起源可以追溯到古時(shí)候的中國,而且在中國文化中一直扮演著非常重要的角色。據(jù)史書記載,早在《周易》《山海經(jīng)》時(shí)期,人們就已經(jīng)開始使用節(jié)氣來觀察天文現(xiàn)象。寒露節(jié)氣,則是根據(jù)秋季陰陽五行相生相克和自然界的現(xiàn)象而來的,它象征著秋季的逐漸結(jié)束和冬季來臨的預(yù)兆。

寒露的寓意和象征

1、寒露的寓意很簡單,就是指的氣溫比白露時(shí)更低,地面的露水冷,快要凝結(jié)成霜了。氣溫逐漸下降。

2、傳統(tǒng)將寒露作為天氣轉(zhuǎn)涼變冷的表征。寒露的到來,氣候由熱轉(zhuǎn)寒,萬物隨寒氣增長,逐漸蕭落,這是熱與冷交替的季節(jié)。在自然界中,陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變,陽氣漸退,陰氣漸生,人體的生理活動也要適應(yīng)自然界的變化,以確保體內(nèi)的生理陰陽平衡,這時(shí)節(jié)應(yīng)注意養(yǎng)生。

3、寒露是一個(gè)反映氣候變化特征的節(jié)氣,寒露節(jié)氣后,晝漸短,夜?jié)u長,日照減少,熱氣慢慢退去,寒氣漸生,晝夜的溫差較大,晨晚略感絲絲寒意。從氣候特點(diǎn)上看,寒露時(shí)節(jié),南方秋意漸濃,氣爽風(fēng)涼,少雨干燥;北方廣大地區(qū)已從深秋進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季,溫度會比較的低,再過段時(shí)間可能會出現(xiàn)下雪的天氣。

寒露過后是什么節(jié)氣:霜降

寒露節(jié)氣之后會越來越冷,從寒露到它后面的節(jié)氣霜降雖然只有短短的15天,但卻是一年中氣溫降得比較快的一段時(shí)間因此這個(gè)時(shí)節(jié)是我國許多地區(qū)氣候變化的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。寒露以后,北方冷空氣已有一定勢力,我國大部分地區(qū)在冷高壓控制之下,雨季結(jié)束。天氣常是晝暖夜涼,晴空,一派深秋景象。

霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,是秋季到冬季的過渡節(jié)氣。

霜降,是二十四節(jié)氣之第十八個(gè)節(jié)氣。斗指戌;太陽黃經(jīng)為210°;每年公歷10月23-24日交節(jié)。天氣漸寒始于霜降,霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣,是反映氣溫變化的節(jié)氣,是秋季到冬季的過渡,意味著即將進(jìn)入冬天。俗話有講“霜降殺百草”,霜降過后,植物漸漸失去生機(jī),大地一片蕭索。霜降不是表示“降霜”,而是表示天氣漸冷;凍則有霜,大地因冷凍或?qū)a(chǎn)生初霜的現(xiàn)象。霜降節(jié)氣后,深秋景象明顯,冷空氣越來越頻繁。

《月令七十二候集解》關(guān)于霜降說:九月中,氣肅而凝,露結(jié)為霜矣。此時(shí),中國黃河流域已出現(xiàn)白霜,千里沃野上,一片銀色冰晶熠熠閃光,此時(shí)樹葉枯黃,在落葉了。古籍《二十四節(jié)氣解》中說:“氣肅而霜降,陰始凝也”??梢姟八怠北硎咎鞖庵饾u變冷,露水凝結(jié)成霜。

寒露有什么講究

寒露節(jié)氣到了,天氣漸漸變冷,當(dāng)氣候變冷時(shí),正是人體陽氣收斂,陰精潛藏于內(nèi)之時(shí),故應(yīng)以保養(yǎng)陰精為主,也就是說,寒露養(yǎng)生應(yīng)注重“養(yǎng)收”這一原則。

秋季涼熱交替,氣溫逐漸下降,不要經(jīng)常赤膊露身以防涼氣侵入體內(nèi)?!鞍茁渡聿宦逗赌_不露”這是一條很好養(yǎng)身之道?!耙粓銮镉暌粓鰶觥保覀円S著天氣轉(zhuǎn)涼逐漸增添衣服,但添衣不要太多、太快。俗話說“春捂秋凍”。秋天適度經(jīng)受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力,對安度冬季有益。秋天早晚涼意甚濃要多穿些衣服。另外,秋季腹瀉多發(fā)季節(jié)應(yīng)特別注意腹部保暖。

飲食養(yǎng)生方面,應(yīng)在平衡飲食五味基礎(chǔ)上,根據(jù)個(gè)人的具體情況,適當(dāng)多食甘、淡滋潤的食品,既可補(bǔ)脾胃,又能養(yǎng)肺潤腸,可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。中老年人和慢性病患者應(yīng)多吃些紅棗、蓮子、山藥等食品。

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