寒露時節(jié)幾月幾日
2023寒露時節(jié)幾月幾日
對于每一個節(jié)氣,其實(shí)我們可能只知道表面的一種現(xiàn)象,究竟在這一個節(jié)氣到來的時候,會具體發(fā)生哪一些方面的變化,以下是小編為大家準(zhǔn)備了2023寒露時節(jié)幾月幾日,歡迎參閱。
寒露時節(jié)幾月幾日
2023年寒露開始時間:10月08日 21:15:23
2023年寒露結(jié)束時間:10月24日 00:20:39
2023年寒露農(nóng)歷時間:八月廿四
2023年寒露星期時間:周日
寒露三候
一候鴻雁來賓
鴻雁排成一字或人字形的隊(duì)列大舉南遷。
二候雀入大水為蛤
雀鳥都不見了,古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊,并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似,所以便以為是雀鳥變成的。
三候菊有黃花
菊花已普遍開放。
寒露有什么講究
寒露節(jié)氣到了,天氣漸漸變冷,當(dāng)氣候變冷時,正是人體陽氣收斂,陰精潛藏于內(nèi)之時,故應(yīng)以保養(yǎng)陰精為主,也就是說,寒露養(yǎng)生應(yīng)注重“養(yǎng)收”這一原則。
秋季涼熱交替,氣溫逐漸下降,不要經(jīng)常赤膊露身以防涼氣侵入體內(nèi)?!鞍茁渡聿宦逗赌_不露”這是一條很好養(yǎng)身之道?!耙粓銮镉暌粓鰶觥保覀円S著天氣轉(zhuǎn)涼逐漸增添衣服,但添衣不要太多、太快。俗話說“春捂秋凍”。秋天適度經(jīng)受些寒冷有利于提高皮膚和鼻粘膜耐寒力,對安度冬季有益。秋天早晚涼意甚濃要多穿些衣服。另外,秋季腹瀉多發(fā)季節(jié)應(yīng)特別注意腹部保暖。
飲食養(yǎng)生方面,應(yīng)在平衡飲食五味基礎(chǔ)上,根據(jù)個人的具體情況,適當(dāng)多食甘、淡滋潤的食品,既可補(bǔ)脾胃,又能養(yǎng)肺潤腸,可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。中老年人和慢性病患者應(yīng)多吃些紅棗、蓮子、山藥等食品。
寒露的由來和節(jié)氣風(fēng)俗
寒露在二十四節(jié)氣中排列十七,于每年的十月八日至九日交節(jié)。史書記載“斗指寒甲為寒露,斯時露寒而冷,將欲凝結(jié),故名寒露。”“露氣寒冷,將凝結(jié)也?!泵磕?0月8日或9日視太陽到達(dá)黃經(jīng)195°時為寒露?!对铝钇呤蚣狻氛f:“九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也。”寒露的意思是氣溫比白露時更低,地面的露水更冷,快要凝結(jié)成霜了。寒露時節(jié),南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進(jìn)入秋季,東北和西北地區(qū)已進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季。我國古代將寒露分為三候:“一候鴻雁來賓;二候雀入大水為蛤;三候菊有黃華?!贝斯?jié)氣中鴻雁排成一字或人字形的隊(duì)列大舉南遷;深秋天寒,雀鳥都不見了,古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊,并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似,所以便以為是雀鳥變成的;第三候的“菊始黃華”是說在此時菊花已普遍開放。
寒露氣溫一般溫度多少
寒露節(jié)氣是氣溫降低的一個節(jié)氣,這個時候人們已經(jīng)能夠清晰的感受到了寒意,所以在穿衣的方面大家開始尋求保暖,寒露這幾天氣溫會降的很快。
氣溫降得快是寒露節(jié)氣的一個特點(diǎn)。一場較強(qiáng)的冷空氣帶來的秋風(fēng)、秋雨過后,溫度下降八度、十度左右的情況并不少見。
寒露正值公歷10月,我國平均氣溫分布的地域差別明顯。在華南,平均溫度大多數(shù)地區(qū)在22℃以上,海南更高,在25℃以上,還沒有走出夏季;
江淮、江南各地一般在15℃20℃之間,東北南部、華北、黃淮在16℃之間,而此時西北的部分地區(qū)、東北中北部的平均溫度已經(jīng)到了8℃以下。青海省部分高原地區(qū)平均溫度甚至在0℃以下了。