2023谷雨節(jié)氣習俗
2023谷雨節(jié)氣習俗有哪些
傳說谷雨這天的茶喝了會清火,辟邪,明目等,所以南方有谷雨摘茶習俗。下面是小編為大家?guī)淼?023谷雨節(jié)氣習俗有哪些,希望能幫到大家!
谷雨節(jié)氣習俗
禁殺五毒
谷雨以后氣溫升高,病蟲害進入高繁衍期,為了減輕病蟲害對作物及人的傷害,農家一邊進田滅蟲,一邊張貼谷雨貼,進行驅兇納吉的祈禱。這一習俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。
谷雨貼
類似年畫的一種,上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符,有的還附有諸如“太上老君如律令,谷雨三月中,蛇蝎永不生”、“谷雨三月中,老君下天空,手遲七星劍,單斬蝎子精”等文字說明,寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
走谷雨
古時有“走谷雨”的風俗,谷雨這天青年婦女走村串親,或者到野外走走,寓意與自然相融合,強身健體。
喝谷雨茶
傳說谷雨這天的茶喝了會清火,辟邪,明目等,所以南方有谷雨摘茶習俗,谷雨這天不管是什么天氣,人們都會去茶山摘一些新茶回來喝,以祈求健康。
漁家流行谷雨祭海
谷雨時節(jié)正是春海水暖之時,百魚行至淺海地帶,是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網場”。為了能夠出海平安、滿載而歸,谷雨這天漁民要舉行海祭,祈禱海神保佑。
食香椿
北方則有谷雨食香椿的習俗,谷雨前后是香椿上市的時節(jié),這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高,有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機體免疫力,健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
賞花
谷雨前后也是牡丹花開的重要時段,因此,牡丹花也被稱為“谷雨花”?!肮扔耆茨档ぁ?,賞牡丹成為人們閑暇重要的娛樂活動。至今,山東、河南、四川等地還于谷雨時節(jié)舉行牡丹花會,供人們游樂聚會。
祭祀倉頡
據說,“谷雨祭倉頡”,是自漢代以來流傳千年的民間傳統。至今陜西的一些地方還保留此風俗。
洗澡消災避禍
在西北地區(qū),舊時,人們將谷雨的河水稱為“桃花水”,傳說以它洗浴,可消災避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴,舉行射獵、跳舞等活動慶祝。
谷雨為什么喝谷雨茶
在谷雨前后采集的茶色澤青黃嫩綠,聞之清香,嚼之微苦中帶清涼;這樣的茶葉能打油茶喝,打出來的油茶色澤橙黃純凈,食之清香四溢,滿口生津,妙不可言。因此谷雨茶沒有一般茶的濃度,卻清甜甘口,令人口齒清爽。達到健牙護齒的功效。
雖然人們都喜歡喝清明茶,但是谷雨茶也是很好的養(yǎng)生茶,懂茶之人也喜歡珍藏谷雨茶,在谷雨時間養(yǎng)生不妨喝一喝谷雨茶吧!
谷雨節(jié)氣該如何養(yǎng)生
谷雨是春季的最后一個節(jié)氣,谷雨的意思就是就是多雨,因為谷雨前后,田中秧苗初插,剛剛栽種不久的作物新種子,需要的就是雨水的滋潤,這樣有助于作物生長,因為這時候的雨水最為寶貴了,所以人們長說春雨貴如油。
天人相應,天地合一。谷雨前后大地的濕氣重了,人體的濕氣也會逐漸加重,因為脾胃五行也屬土,谷雨的下半月降雨也會增多,我們居住的環(huán)境也會變得潮濕,濕邪本就最易致病,最易侵襲脾虛濕盛之人的身體,特別是體重偏胖的朋友。
脾為濕土之臟,喜燥。濕邪,是極易損傷脾胃而導致人體出現脾虛濕盛癥狀的。
再加上,谷雨時節(jié)陽氣驟漲,氣溫升高,特別易引動肝膽內熱,正所謂春主升發(fā),人易動怒,助升肝火。特別是家里有小孩的,在這段時間,體內的熱與濕相撞,非常容易生病,水痘在此時流行就太正常不過了。所以,谷雨節(jié)氣前后,多風多雨多火,一定要給小盆朋們健脾祛濕、養(yǎng)陰清熱。
這個季節(jié)綠豆粥紅小豆粥薏米大棗粥最應此季,最為養(yǎng)人!暢通身體,多多運動,早睡早起!是春日谷雨養(yǎng)生的秘訣哦!
另外谷雨前后氣溫雖然開始轉暖,但早晚仍較涼,早出晚歸者要注意增減衣服,避免受寒感冒。
谷雨前后也可以多到空氣清新之處,比如公園,廣場,樹林,山坡等地慢走,打拳,做操。堅持加強體育鍛煉,提高身體的新陳代謝,增加出汗量,運用物理方法排除體內的濕熱之氣,以與外界達到平衡。