2022年關(guān)于冬至起源
冬至，是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣。早在2500多年前的春秋時(shí)代，古時(shí)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來(lái)了。它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)。下面是小編為大家?guī)?lái)的2022年關(guān)于冬至起源介紹，希望大家能夠喜歡！
冬至起源
早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國(guó)就已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)，測(cè)定出了冬至，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。殷周時(shí)期，規(guī)定冬至前一天為歲終之日，冬至節(jié)相當(dāng)于春節(jié)。后來(lái)實(shí)施夏歷。但冬至一直排在24個(gè)節(jié)氣的首位，稱之為“亞歲”。
人們最初過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新的一年的到來(lái)。古人認(rèn)為自冬至起，天地陽(yáng)氣開(kāi)始興作漸強(qiáng)，代表下一個(gè)循環(huán)開(kāi)始，是大吉之日。因此，后來(lái)一般春節(jié)期間的祭祖、家庭聚餐等習(xí)俗，也往往出現(xiàn)在冬至。把冬至作為節(jié)日來(lái)過(guò)源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。
為什么說(shuō)冬至大如年
雖然現(xiàn)在冬至作為節(jié)日已經(jīng)慢慢退出我們的生活舞臺(tái)，僅保留它作為節(jié)氣的意義。但是在古時(shí)候可不是這樣的，可以說(shuō)冬至是C位出道，并且在千年的時(shí)間里冬至一直占據(jù)節(jié)日中心的位置。古人甚至一度將它作為一年的開(kāi)始，相當(dāng)于現(xiàn)在的春節(jié)，因此冬至還有“亞歲”的光榮稱號(hào)。之所以有這樣特殊的地位是因?yàn)楣湃擞X(jué)得，冬至這天白天最短而黑夜最長(zhǎng)，也是從這天以后白晝一天天邊長(zhǎng)，有冬至一陽(yáng)生的說(shuō)法。因此人們將冬至作為一年陽(yáng)氣的輪回，也是新一年的開(kāi)始。
古時(shí)候過(guò)冬至最重要的一項(xiàng)活動(dòng)就是祭祀。唐宋時(shí)期，帝王將冬至這天定為年終祭天的日子，這天皇帝要到郊外舉行祭天大典，而普通百姓則在這天祭拜祖先，出門(mén)在外的游子也要回家慶團(tuán)圓。在民間冬至除了祭祖之外，還是人們祭奠孔子和行拜師禮的日子，這項(xiàng)活動(dòng)被稱為“拜圣壽”和“拜冬余”。
冬至有什么講究
冬至可謂是養(yǎng)生的重要時(shí)機(jī)，主要是由于“氣始于冬至”。因?yàn)閺亩鹃_(kāi)始，生命活動(dòng)開(kāi)始由盛轉(zhuǎn)衰，由動(dòng)轉(zhuǎn)靜。此時(shí)科學(xué)養(yǎng)生有助于保證旺盛的精力而防早衰，達(dá)到延年益壽的目的。
冬至之后，調(diào)整飲食作息也至關(guān)重要，冬季干燥寒冷，極易上火，飲食需要“增酸減辛”，多攝入水分;冬天陽(yáng)氣日衰，脾喜溫惡冷，因此宜食溫?zé)嶂繁Ｗo(hù)脾腎;為了避免上火，飲食宜少量多餐，注意“三多三少”，也就是蛋白質(zhì)、維生素、纖維素多，而且糖類(lèi)、脂肪、鹽少;還要注意避免加重燥氣，影響身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
冬至的意義：寒冷將至，冬季正式開(kāi)始
冬至，是二十四節(jié)氣中最重要的節(jié)氣。按公歷，冬至交節(jié)一般是在每年的12月22-23日(今年是22日12時(shí)19分)，這天太陽(yáng)運(yùn)行至黃經(jīng)270度，緯度最南，陽(yáng)光直射南回歸線，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng)(北極圈以內(nèi)則24小時(shí)都是黑夜)。冬至這天，北半球中午太陽(yáng)的高度也最低，比如在北京，太陽(yáng)高度只有26°42′，因?yàn)檫@天中午的表影最長(zhǎng)，故也稱“長(zhǎng)至日”。
中國(guó)古代非常重視冬至，規(guī)定有冬至的月為“子月”，是十二地支序的首位。所以冬至還是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，俗稱“冬節(jié)”“長(zhǎng)至節(jié)”等。從冬至開(kāi)始，白天會(huì)漸漸變長(zhǎng)，古人認(rèn)為這是“陰極之至，陽(yáng)氣始生”，所以把冬至當(dāng)作年周期、大自然氣運(yùn)周期、萬(wàn)物生長(zhǎng)周期的真正起點(diǎn)。在代表冬至的卦中，本是全陰的六根陰爻的最下面一根已變成陽(yáng)爻，所以冬至又稱作“一陽(yáng)生”。
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