大雪節(jié)氣2023年詳細(xì)時間
大雪節(jié)氣2023年詳細(xì)時間是什么時候
大雪,是二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣,冬季的第三個節(jié)氣。下面是小編為大家整理的大雪節(jié)氣2023年詳細(xì)時間是什么時候,僅供參考,喜歡可以收藏分享一下喲!
大雪節(jié)氣2023年詳細(xì)時間
2023年大雪開始時間:12月7日 17:32:44
2023年大雪結(jié)束時間:12月22日 11:27:09
2023年大雪農(nóng)歷時間:十月廿五
2023年大雪星期時間:星期四
大雪節(jié)氣溫度是多少
大雪節(jié)氣時,中國大部分地區(qū)已進入冬季,在這段時間最明顯的變化就是降溫,據(jù)統(tǒng)計,中國強冷空氣最多的月份是在11月,在強冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)會有大雪甚至暴雪。
強冷空氣過后,北方大部分地區(qū)12月的平均溫度約在-20℃至-5℃之間,而南方地區(qū)也會出現(xiàn)霜凍,不過溫度一般在0℃以上。
大雪三侯
鹖鴠不鳴:因天氣寒冷,寒號鳥也不再嗚叫了。
虎始交:老虎開始有求偶行為。
荔挺出:所謂“荔挺”為蘭草的一種,此時它也感到陽氣的萌動而抽出新芽。
大雪節(jié)氣,表明這時降雪開始大起來了。大雪前后,除華南和云南南部無冬區(qū)外,我國大部分地區(qū)已進入冬季,東北、西北地區(qū)平均氣溫已達(dá)零下10攝氏度以下,黃河流域和華北地區(qū)氣溫也穩(wěn)定在0攝氏度以下,黃河流域一帶漸有積雪;而北方,已是“千里冰封,萬里雪飄”的嚴(yán)冬景象。
但在南方,冬季氣候溫和而少雨雪,特別是廣州及珠三角一帶,卻依然草木蔥蘢,干燥的感覺還是很明顯,與北方的氣候相差很大。華南氣候還有多霧的特點,一般12月是霧日最多的月份,通常出現(xiàn)在夜間無云或少云的清晨,多在午前消散。
大雪節(jié)氣,北方田間管理已很少。嚴(yán)冬積雪覆蓋大地,可保持地面及作物周圍的溫度不會因寒流侵襲而降得很低,為冬作物創(chuàng)造了良好的越冬環(huán)境。積雪融化時又增加了土壤水分含量,可供作物春季生長的需要。
若下雪不及時,人們偶爾還在天氣稍轉(zhuǎn)暖時澆一兩次凍水,提高小麥越冬能力?;蛘咝掭萸萆?、牲畜圈墻等,助禽畜安全過冬。另外,此時還要加緊冬日興修水道、積肥造肥、修倉、糧食入倉等事務(wù)。
江淮及以南地區(qū)小麥、油菜仍在緩慢生長,要注意施好肥,為安全越冬和來春生長打好基礎(chǔ)。華南、西南小麥進入分蘗期,應(yīng)結(jié)合中耕施好分蘗肥,注意冬作物的清溝排水。
大雪是進補的好時節(jié),此時食補養(yǎng)生宜溫補助陽、補腎壯骨、養(yǎng)陰益精,多食用些富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。大雪節(jié)氣前后,柑桔類水果大量上市,適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。人們也可以喝些姜棗湯抗寒。
大雪節(jié)氣的風(fēng)俗有哪些
1、喝紅薯粥
每當(dāng)大雪節(jié)氣到來的時候,天氣變得寒冷了起來,魯北民間有“碌碡頂了門,光喝紅黏粥”的說法,這個時候可以在家里多喝一些紅薯粥,紅薯富含了大米以及面粉里缺少的賴氨酸,對人的身體非常有好處,可以提高人體的免疫力,減少你在寒冷的冬天感冒發(fā)燒的機會,同時紅薯也是一種非常好的減肥食物,非常受一些女孩子的歡迎。
2、觀賞封河
“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,萬里雪飄”的自然景觀,南方也有“雪花飛舞,漫天銀色”的迷人圖畫。到了大雪節(jié)氣的時候,天氣非常的寒冷,河里的水全都被凍住了,形成了一層厚厚的冰,人們可以盡情地在冰面上玩耍。一些年輕人也可以盡情享受他們喜愛的戶外活動,比如堆雪人、溜冰、滑雪等等,但是運動前要做好熱身。
大雪節(jié)氣如何進補
食補:大雪食補以補陽為主,但不可過于機械,應(yīng)根據(jù)自身陰陽氣血的偏盛偏衰,結(jié)合食物之性來選擇。陰虛之人主要表現(xiàn)為面紅上火、口腔咽喉干燥,干咳,口唇皸裂。這類人宜防燥護陰,滋腎潤肺,可食用柔軟甘潤的食物,如牛奶、雞蛋、、魚肉、百合、芝麻等。陽虛之人主要表現(xiàn)為四肢不溫、神疲乏力、怕冷等,應(yīng)食用溫?zé)?、熟軟的食物,如豆類、大棗、桂圓肉、南瓜等。
神補:就是注重養(yǎng)神。保持積極樂觀的態(tài)度,多做一些安靜的事。冬季神補應(yīng)順應(yīng)冬季收藏之性,通過經(jīng)常閉目養(yǎng)神,讓大腦得到休息和凈化;日常生活中,不計較雞毛蒜皮的小事,不參與無原則的爭執(zhí)和較量;經(jīng)常到郊外登高望遠(yuǎn),使心境開闊、寬容大度,從而達(dá)到養(yǎng)生的目的。
藥補:老年人或身體虛弱的人,在神補、食補的同時,也可以用些藥物進補。大雪節(jié)氣常用的補藥有人參、枸杞、冬蟲夏草等,可和肉類一起做成藥膳食用。
酒補:酒為百藥之首。大雪時節(jié),天氣寒冷,適度飲用些白酒,有溫通血脈,促進血液運行,抵御寒氣的功效。當(dāng)然,酒也是雙刃劍,凡面紅或絳及脾氣急躁者不宜飲酒。
總而言之,大雪進補時應(yīng)食補、神補、藥補、酒補相結(jié)合,以溫補為宜,從而達(dá)到養(yǎng)生的目的。