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2023年白露是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒

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2023年白露是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒(最新)

白露這一節(jié)氣是秋天的第二個(gè)節(jié)氣,這節(jié)氣之后天氣不再炎熱的,而且晚上也會(huì)逐漸涼爽起來的,下面是小編為大家整理的2023年白露是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒,如果喜歡請(qǐng)收藏分享!

2023年白露是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒

2023年白露是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒

2023年白露是9月8日5點(diǎn)26分31秒,白露是晝夜溫差最大的節(jié)氣。白露前后,夏日殘留的暑氣逐漸消失,天地的陰氣上升擴(kuò)散,天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,清晨的露水日益加厚,在草葉面上凝結(jié)成一層白白的水滴,古人以四時(shí)配五行,秋屬金,金色白,故以白形容秋露,故名“白露”。

白露時(shí)節(jié)有什么寓意

天氣轉(zhuǎn)涼。

“白露”是白露節(jié)氣特有的一種自然現(xiàn)象,只有當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼,溫度降低,陰氣逐漸加重,清晨的露水才會(huì)隨之日益加厚,凝結(jié)成一層白白的水滴。所以,白露實(shí)際上是表示天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼,炎熱的夏天已過去了。雖然在白露節(jié)氣期間,白天的溫度仍能達(dá)三十幾度,可是夜晚之后,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達(dá)十多度。所以,白露也是全年中晝夜溫差最大的一個(gè)節(jié)氣,俗語說,“白露夜寒白天熱”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。

白露節(jié)氣溫馨提示

1、早晚及時(shí)添加衣服:

民間有“白露秋分夜,一夜冷一夜”的說法,中醫(yī)也有“白露身不露,寒露腳不露”的講究。這是在說,天氣將逐漸變涼,日常穿衣服不能再像夏天一樣赤膊露體了,需要及時(shí)根據(jù)天氣變化添加衣物,以防著涼感冒。因此,對(duì)于老人孩子最好能夠及時(shí)加衣。同時(shí),要注意腳部的保暖,寒都是從腳開始的。

2、注意養(yǎng)肺潤燥:

白露之后,自然界的陽氣由疏泄趨向收斂,空氣變得干燥起來,肺為嬌臟,易被秋燥所傷,使人容易出現(xiàn)口干、咽干、大便干結(jié)、皮膚干裂等現(xiàn)象。此時(shí)養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)以養(yǎng)肥潤燥為主,日常飲食宜多吃性平味甘或甘溫之物,以及營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。

3、夜晚莫貪涼:

俗話說,“白露勿露身,早晚要叮嚀”。白露節(jié)氣過后,雖然白天的氣溫仍可達(dá)三十多攝氏度,但日夜溫差較大,夜晚氣溫較低,若下雨則氣溫下降更為明顯。因此,夜間睡覺最好不要再開著空調(diào),也不能袒胸露背,一定要注意做好腹部、關(guān)節(jié)等處的保暖工作,以免著涼帶來一些疾病困擾。

4、外出鍛煉動(dòng)靜結(jié)合:

秋天氣候宜人,是一年中非常適合鍛煉身體的好季節(jié)。白露節(jié)氣的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生可以在“秋凍”的基礎(chǔ)上增加一些戶外運(yùn)動(dòng),不過運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇應(yīng)因人而異,不宜進(jìn)行過于劇烈的活動(dòng),以爬山、太極、散步等較為舒緩的運(yùn)動(dòng)為主,要量力而行。

5、呼吸系統(tǒng)疾病要預(yù)防:

在這個(gè)節(jié)氣中,鼻咽部疾病、哮喘病和支氣管疾病都比較高發(fā),在工作、學(xué)習(xí)、出行和飲食方面都應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng),特別是有呼吸系統(tǒng)疾病史的患者,會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、支氣管炎等明顯癥狀。因此,在這個(gè)時(shí)節(jié),患有慢性咳嗽的人也最容易加重咳嗽,最好的預(yù)防措施除了食補(bǔ)之外,就是要避免過敏性的接觸,避免接觸花粉之類的過敏原。另外,若風(fēng)邪侵犯經(jīng)絡(luò)筋骨,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)四肢麻痹癥。

白露是冬天嗎

不是,白露,是“二十四節(jié)氣”中的第15個(gè)節(jié)氣,秋季第3個(gè)節(jié)氣,所以白露屬于秋天?!鞍茁丁笔欠从匙匀唤鐨鉁刈兓闹匾?jié)令。白露節(jié)氣基本結(jié)束了暑天的悶熱,是秋季由熱轉(zhuǎn)涼的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

白露以后還會(huì)熱嗎

白露之后就算還會(huì)熱,但是氣溫也不會(huì)再回到37度、38度這樣的高溫 天氣了。 雖然出門還是穿短袖,但是已經(jīng)沒有那樣的悶熱感了。而且,早晚的溫差很大。

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