雨水節(jié)氣如何防止過敏
雨水節(jié)氣到,春姑娘一切都像剛睡醒的樣子,花紅柳綠。然而,對于敏感性皮膚的姑娘來說,臉紅了、發(fā)癢了、刺痛了,各種敏感癥狀暴發(fā)了。那么,雨水節(jié)氣如何防止過敏呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。
雨水節(jié)氣慎防過敏一:
蘸上注射用的生理鹽水可行
專家指出,生活中常見的致敏原不難找,多數(shù)皮膚過敏是由花粉、蟑螂、螨蟲、霉菌、化學(xué)品及魚蝦、海鮮等食物引起。在這種情況下,患者一定要清楚地告訴醫(yī)生,包括什么時(shí)候、什么天氣、吃過什么東西、做過什么事情、接觸過什么物品、出現(xiàn)什么反應(yīng)等,為給醫(yī)生診斷提供第一手材料。
醫(yī)學(xué)上查找致敏原,主要有這些辦法:
一是抽血查特異性免疫球蛋白,能夠查出上百種致敏原。過敏體質(zhì)者,血液內(nèi)免疫球蛋白比一般人濃度要高,致敏原如花粉等進(jìn)入體內(nèi),會釋放一種介質(zhì),從而引起一系列皮膚瘙癢等過敏癥狀。
二是做皮膚試驗(yàn),雖然準(zhǔn)確度很高,但只能查出二三十種過敏原,且檢查過程比較麻煩,一般患者不太樂意接受。
還有一種是斑貼試驗(yàn),主要用于查找化妝品、化學(xué)品等過敏原。
【護(hù)理建議】
在未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷前,不要自行購買抑制炎癥的藥膏,以免給皮膚帶來損害。可用棉花或紗布蘸上注射用的生理鹽水,敷在敏感部位,因?yàn)樽⑸溆玫纳睇}水,有很好的安全性和滲透性,對消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚療效好。敏感癥狀一般不可能根治,要避免接觸致敏原。平時(shí)注意清洗頭發(fā),防止敏感的微生物附著在頭發(fā)上引發(fā)過敏。若過敏現(xiàn)象比較嚴(yán)重,要立即到醫(yī)院接受??漆t(yī)生的診斷與治療。
雨水節(jié)氣慎防過敏二:
辨別類型再對癥清潔保濕
要緩解敏感皮膚的癥狀,首先需要找出致敏原,以便對癥施法。敏感性皮膚大致分為“一時(shí)敏感”和“敏感體質(zhì)”。要搞清楚自己的敏感類型,我們可自行診斷一下。
“敏感體質(zhì)”自我檢測:具有醫(yī)生診斷的敏感體質(zhì),或有家族性的過敏病史;用到酸類保養(yǎng)品,如果酸,會有刺痛感;喝酒或長時(shí)間處在不通風(fēng)的室內(nèi),皮膚就發(fā)紅發(fā)熱;冬季瘙癢,外油內(nèi)干膚質(zhì),出油量大,皮膚看起來沒光澤;皮膚很薄,一曬就發(fā)紅,沒泛紅時(shí)隱約透出青色血管。如果以上問題多于3個(gè),基本屬于敏感體質(zhì)。在保養(yǎng)上,建議是溫和清潔、加強(qiáng)保濕。
“一時(shí)敏感”自我檢測:只要熬夜,隔天皮膚就泛紅發(fā)癢;暴曬后,皮膚泛紅久久不褪;壓力太大或疲勞時(shí),就出現(xiàn)敏感癥狀;皮膚在換季時(shí)忽冷忽熱,或濕度增加時(shí),會脫皮或發(fā)癢;每次月經(jīng)前,皮膚會變得粗糙,出現(xiàn)紅疹或脫皮。同樣,如果問題多于3個(gè),則屬于“一時(shí)敏感”皮膚。在保養(yǎng)上,除了要調(diào)整生活狀態(tài),最主要是選對護(hù)膚品。
【護(hù)理建議】
果酸和維生素A產(chǎn)品要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,且不要在一天之內(nèi)同時(shí)使用含有果酸、維生素A、維生素C的產(chǎn)品。潔面皂中的界面活性劑是分解角質(zhì)的高手,要極力避免,最好使用溫和、天然成分的洗面乳,調(diào)節(jié)皮膚的酸堿度,避免使用磨砂型去角質(zhì)產(chǎn)品。最好在專業(yè)人員的指導(dǎo)下購買含有抗敏成分的化妝品。不要輕易更換化妝品,使用前,要先在手的皮膚上試用一兩天。
雨水節(jié)氣慎防過敏三:
皮膚缺水發(fā)癢灼燒刺痛
常聽女孩們說,自己的皮膚如何敏感,其實(shí),我們很難認(rèn)清自己的皮膚狀況,甚至不了解自己到底屬于哪種皮膚性質(zhì),究竟什么是敏感性皮膚呢?
專家介紹,當(dāng)皮膚屏障功能受損,神經(jīng)末梢的保護(hù)作用變得不完整,使得感覺神經(jīng)信號輸入增加,免疫反應(yīng)性增強(qiáng),導(dǎo)致皮膚的耐受閾值降低,皮膚角質(zhì)層變得異常通透,對外界刺激就發(fā)生了過度反應(yīng),皮膚則變得敏感。通俗地說,由于皮膚代謝周期失調(diào),表皮結(jié)構(gòu)排列雜亂,皮膚內(nèi)部水分流失,使刺激物質(zhì)容易侵入,致使皮膚內(nèi)部出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。
真正的敏感性皮膚,是指那些皮膚的感受力較強(qiáng)、抵抗力弱,且受到外界各種刺激后,如氣候、紫外線、風(fēng)、溫度等的變化而發(fā)生改變。敏感性皮膚主觀感受有發(fā)紅、發(fā)癢、發(fā)熱、緊繃、刺痛、灼燒、腫脹等,臨床表現(xiàn)為表皮薄、皮膚發(fā)紅、有紅斑、易出現(xiàn)面部潮紅、脫皮、有紅血絲、皮炎甚至出現(xiàn)丘疹或水皰等。
【護(hù)理建議】首先應(yīng)保持皮膚滋潤,皮膚干燥最容易引發(fā)過敏反應(yīng),皮膚越潤澤,就越能夠接受其他護(hù)膚品。護(hù)膚品的使用量不要過多,每次一粒小豌豆的分量即可,使用品種數(shù)越少越好,以免造成敏感皮膚負(fù)擔(dān)過重。如果天氣變冷或太干燥,最好避免使用會讓皮膚干燥的純維生素A或果酸產(chǎn)品。嚴(yán)格防曬,宜選擇附加成分少、質(zhì)地輕薄、物理成分的防曬品,以減少對皮膚的刺激。