世界無煙日日是幾月幾日

時(shí)間：2017-03-27 14:21:44 麗霞1035由分享

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　　世界無煙日日是5月31日

　　1987年11月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會(huì)議上建議把每年的4月7日定為世界無煙日(英語：World No Tobacco Day，或譯世界無煙草日)，并從1988年開始執(zhí)行。在1989年，世界無煙日改為每年的5月31日。2015年5月31日是第28個(gè)世界無煙日，主題為“制止煙草制品非法貿(mào)易”。

　　世界無煙日日由來

　　煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識到煙草對人類的危害。1977年，美國癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式--無煙日。這天，在美國全國范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。以后，英國、馬來西亞、香港等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。 1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。

　　為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國也將該日作為中國的無煙日。香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240-300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。研究結(jié)果表明，吸煙者吸煙時(shí)對旁人的危害比對他自己還大。煙草問題已經(jīng)越來越為世界各國所關(guān)注。

　　2003年5月21日，在日內(nèi)瓦舉行的世界衛(wèi)生大會(huì) 上，世界衛(wèi)生組織192個(gè)成員國一致通過了第一個(gè)限制煙草的全球性條約--《煙草控制框架公約》?！豆s》要求各國至少應(yīng)該以法律形式禁止誤導(dǎo)性的煙草廣告，禁止或限制煙草商贊助的國際活動(dòng)和煙草促銷活動(dòng)，鎮(zhèn)壓煙草走私，禁止向未成年人出售香煙，在香煙盒上用30%至50%的面積標(biāo)明“吸煙危害健康”的警示，以及禁止使用“低焦油”、“清淡型”之類欺騙性詞語。全世界每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管類發(fā)病率高2至8倍。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。

　　一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。據(jù)《光明日報(bào)》2003年12月12日報(bào)道，全球11億煙民中，中國有3.5億，15歲以上人群吸煙率達(dá)31.1%。目前全球吸煙人數(shù)約為11億，估計(jì)到2025年這一數(shù)字將達(dá)到13億至17億?，F(xiàn)在每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達(dá)490萬，每年支出的醫(yī)療費(fèi)和造成的經(jīng)濟(jì)損失超過2000億美元。煙草造成人的死亡和人患疾病的數(shù)量有據(jù)可查，但是它在導(dǎo)致貧困增長方面的作用卻沒有引起人們的足夠重視。

　　全世界有75%的吸煙者分布在發(fā)展中國家，他們用于購買香煙的家庭開支通常非常高，浪費(fèi)了本該用于營養(yǎng)、教育等必須開支的有限家庭資源。煙草種植還危害環(huán)境。煙草作物攫取土壤營養(yǎng)，所使用的化肥和殺蟲劑造成污染，烤煙需大量消耗森林資源等。最新研究表明，各煙草種植國近5%的森林砍伐與煙草加工有關(guān)。

　　世界無煙日吸煙四大誤區(qū)：

　　誤區(qū)一：飯后一根煙，快活似神仙

　　跟吸煙者用餐，往往飯后，他們會(huì)掏出煙來吞云吐霧,并說“飯后一根煙，快活似神仙”。

　　陳鏡洲說，飯后吸煙，對胃部的消化系統(tǒng)沒有幫助。飯后抽煙只能得到心理的慰藉，但是對身體的傷害更大。

　　飯后，血液循環(huán)量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人感到興奮，腦袋輕飄飄。實(shí)際上，飯后吸一根煙，比平常吸煙的毒害更大。飯后人體熱量大增，吸煙會(huì)妨礙食物消化，影響營養(yǎng)吸收。同時(shí)還給胃及十二指腸造成直接損害，使胃腸功能紊亂，也可能引起腹部疼痛等癥狀。

　　誤區(qū)二：睡醒一根煙，神清氣更爽

　　一早醒來，還沒離開床就點(diǎn)燃一根煙，以為這樣可以讓一天更精神。陳鏡洲說：“大家以為這樣可以提神，其實(shí)不見得能達(dá)到效果。人們經(jīng)過一夜的睡眠后，腦細(xì)胞恢復(fù)后，精神應(yīng)該更好，抽煙反而會(huì)造成麻醉作用，因?yàn)槠涠舅厝缫谎趸嫉葧?huì)抑制腦血供量，細(xì)胞得不到足夠氧氣，反而影響頭腦的清醒。”

　　睡醒抽煙，想將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度“彌補(bǔ)”上來，卻不曉得經(jīng)過了一晚后，室內(nèi)如果空氣流通不好，混雜著香煙的煙霧又被重新吸進(jìn)肺中，健康必定受影響。另外，空腹吸煙，煙氣會(huì)刺激支氣管分泌液體，長期下去將增加引發(fā)慢性支氣管炎的幾率。

　　誤區(qū)三：抽煙不影響生育

　　陳鏡洲說：“抽煙增加血管阻塞的機(jī)會(huì)，陰莖海綿體有許多微血管，血供不足將造成性功能變差，勃起和持久能力都受影響，早泄加重，也會(huì)陽痿。另外抽煙者的血管粥樣硬化的幾率也高。臨床經(jīng)驗(yàn)顯示，抽煙者會(huì)抑制精蟲的生產(chǎn)與活動(dòng)能力，受孕幾率減低，對女性的影響更大。”

　　資料顯示，男性吸煙者其正常精子的數(shù)量約減10%。煙癮較重者，每天吸21至30根煙，其畸形精子發(fā)生率顯著增高;吸30根煙以上者，畸形精子發(fā)生率更高。

　　誤區(qū)四：喝酒和吸煙是“最佳搭檔”

　　喝酒和抽煙似“好兄弟”，許多人都喜歡在喝酒時(shí)吸煙。

　　你或許不知，煙酒一起享用比單獨(dú)喝酒或吸煙的毒害更大。酒精會(huì)溶解于煙焦油中，促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜內(nèi)。

　　醫(yī)學(xué)資料指出，口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關(guān)聯(lián);此外，肝臟代謝功能也會(huì)遭殃，因?yàn)闊熅仆硶r(shí)，肝臟只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留更久，增加了煙草對人體的傷害。

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