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用什么中藥護(hù)眼最好

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  眼睛是心靈的窗戶,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品變多了,可是除了方便,對(duì)我們眼睛的傷害也很大。那么要用什么中藥護(hù)眼最好呢,就讓小編給大家分享下吧。

  用什么中藥護(hù)眼最好

  自制中藥明目貼保護(hù)眼睛

  中藥明目貼使用飲、熏、敷三管齊下,更好地保護(hù)眼健康。下面說一下制作、使用的方法:

  材料:枸杞子、菊花、決明子、麥冬、石斛。

  1. 取上述的兩三味沖泡代茶飲,趁熱用茶的蒸氣熏蒸眼睛,持續(xù)大約10到15分鐘

  2. 待茶溫?zé)釙r(shí),可當(dāng)茶飲用

  3. 而等藥茶涼了以后,則可以用兩塊干凈的紗布把藥渣包起來,做成兩個(gè)簡(jiǎn)易的護(hù)眼貼,敷在眼睛周圍。

  以上就是自制中藥明目貼了,雖然簡(jiǎn)單,但不要小瞧它的功效哦,首先在使用時(shí)閉目就能很好地放松眼部肌肉,而明目貼中含有的決明子、菊花、丹參等具有清肝明目、活血通絡(luò)等功效,外敷在眼部周圍,可以通過滲透作用,加速眼周血液循環(huán),給干澀的眼部"增加營(yíng)養(yǎng)",緩解視疲勞。用中藥代茶飲,也可起到保護(hù)眼健康的作用。

  全國(guó)愛眼日簡(jiǎn)介

  1992年,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國(guó)倡議設(shè)立愛眼日,倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為"全國(guó)愛眼日"。

  1996年,衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一,并重新確定每年的6月6日為"全國(guó)愛眼日"。

  2011年6月6日是第十六個(gè)全國(guó)"愛眼日",活動(dòng)的主題為"關(guān)愛低視力患者 提高康復(fù)質(zhì)量"。

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