不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>節(jié)日知識>其它節(jié)日>

2017三伏天是什么時候開始的

時間: 映芳735 分享

  伏天分三伏:初伏、中伏、末伏。三伏天是出現(xiàn)在小暑立秋之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。2017三伏天要到了,那么你知道2017三伏天是什么時候嗎?今天的三伏天是什么時候入伏嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹2017年三伏天時間表。

  2017三伏天時間:7月18-8月17日

  三伏是中原地區(qū)在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農(nóng)歷計算的,大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。

  2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下,共30天

  2017初伏時間:2017年7月12日 庚辰

  2017中伏時間:2017年7月22日 庚戌

  2017末伏時間:2017年8月11日 庚午

  2017年三伏天時間一共持續(xù)30天,從2017年7月18日開始到8月17日結(jié)束

  2017年三伏天的計算方法

  三伏天是出現(xiàn)在小暑與立秋之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。伏即為潛伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”(指“風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。所謂的“伏天”,就是指農(nóng)歷“三伏天”,即一年當(dāng)中最熱的一段時間。

  每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,需要查歷書計算,簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至后第3個“庚”日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天。我國古代流行“干支紀(jì)日法”,用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子,循環(huán)使用。

  每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10個天干中的第7個字,庚日每10天重復(fù)一次。從夏至開始,依照干支紀(jì)日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋后第1個庚日為末伏。

  當(dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個庚日時中伏為10天,出現(xiàn)5個庚日則為20天。看來,庚日出現(xiàn)的早晚將影響中伏的長短,所以,出現(xiàn)了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情況。

  入伏后,地表濕度變大,每天吸收的熱量多,散發(fā)的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱,進入三伏,地面積累熱量達到最高峰,天氣就最熱。另外,夏季雨水多,空氣濕度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內(nèi)部的下沉氣流,使天氣晴朗少云,有利于陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。

  2017三伏天養(yǎng)生方法

  三伏天養(yǎng)生之冬病夏治

  由于三伏天是全年中天氣最熱,氣溫最高,陽氣最盛的階段,在這一階段,人的肌膚腠理開泄,選取穴位敷貼,藥物最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達病處,所以在夏季治療冬病,往往可以達到最好的效果。而且庚日又與肺金有關(guān)(庚日為金,屬大腸,大腸與肺相表里),為溫煦肺經(jīng)陽氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪的最佳時機。

  三伏天養(yǎng)生之三伏貼

  三伏貼,是一種膏藥,如銀行卡大小,一般四個為一組使用。在夏天農(nóng)歷的頭伏日期貼在后背一些特定部位上,據(jù)信可以治療預(yù)防冬天發(fā)作的某些疾病(如鼻炎,氣管炎,咽炎,哮喘等),針對不同的疾病,一般要將四片膏藥一起貼在后背的不同位置,保持八小時即可揭下。選擇在三伏天貼敷,是根據(jù)中醫(yī)“冬病夏治”的理論,對支氣管哮喘、過敏性鼻炎等冬天易發(fā)作的宿疾,在一年中最熱的三伏天(這3天是人體陽氣最盛的),以辛溫祛寒藥物貼在背部不同穴位治療,可以減輕冬季哮喘發(fā)作的癥狀。

  三伏天養(yǎng)生之伏天進補

  民間有“頭伏雞,二伏狗,三伏甲魚紅棗肚”,韓國人也有在伏天吃參雞湯、狗肉湯等進補的傳統(tǒng),徐州人說“彭城伏羊一碗湯,不用神醫(yī)開藥方”,可見在不同的地域都有三伏天進補的習(xí)俗。三伏進補養(yǎng)生,一定要把握伏天的特點:溫度高,濕度大,白晝時間長,人相對睡眠時間少。進補應(yīng)結(jié)合個人實際情況,分清虛實、對癥補益,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,若隨意進補可能會加重人體損耗、火上澆油。如有哮喘、氣管炎等呼吸道疾病的患者,在伏天不能貪吃生冷食品,虛寒體質(zhì)的人要少吃寒性食物,如梨、西瓜、冷飲等。

  三伏天養(yǎng)生之三伏灸

  三伏灸,祖國醫(yī)學(xué)的瑰寶。三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法,與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。祖國醫(yī)學(xué)早在千百年前就提倡“不治已病治未病”的療法,是世界上最早的預(yù)防醫(yī)學(xué),“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法,這種療法是通過利用全年中陽氣最盛的三伏天,人們體內(nèi)陽氣也相對充沛的時機,應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的中藥制成藥餅,通過有經(jīng)驗的針灸醫(yī)生辨證分析后,選擇相應(yīng)的穴位進行貼敷灸治療。

  2017三伏天消暑必備飲品

  三伏消暑飲品1、酸梅湯

  材料:烏梅30克、山楂干50克、蜂蜜適量。

  做法:將烏梅、山楂浸泡半小時,慢火煮20分鐘,過濾取汁,加入蜂蜜少許,放涼后喝。

  功效:烏梅味酸、性溫,有斂肺、開胃、生津、清熱、調(diào)中下氣等功能。酸梅湯有清暑開胃、生津止渴的作用。

  三伏消暑飲品2、清暑飲

  材料:荷葉、菊花、桔梗、陳皮、麥冬各2~3克

  做法:把荷葉、菊花、桔梗、陳皮、麥冬放在一起,用水煮開,燜十分鐘,根據(jù)個人愛好可以加入少許冰糖,放涼后飲用

  功效:陳皮理氣;桔梗、麥冬滋陰潤燥;菊花清肝明目;荷葉消暑利濕,健脾升陽。此消暑飲料有消暑止渴的作用。

  三伏消暑飲品3、雙花茶

  材料:金銀花5克,菊花5克、綠茶3~5克。

  做法:開水浸泡,當(dāng)茶喝

  功效:有清熱解毒、消暑止渴的作用,可防治暑熱感冒、咽喉腫痛、痱毒等。

  三伏消暑飲品4、薄荷涼茶

  材料:薄荷10克,綠茶3~5克。

  做法:將綠茶和薄荷用開水浸泡,根據(jù)個人愛好適量加糖,可以放涼后飲用。

  功效:有清涼止渴、祛風(fēng)利咽的作用。


猜你喜歡:

1.2017年三伏天從什么時候開始

2.2017三伏天從什么時候開始

3.2017年三伏天時間表

4.2017年三伏天從什么時候開始

5.2017年入伏時間是哪一天

3220841