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立春節(jié)氣為什么要貼春字

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立春是中國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。“立”是“開始”的意思,自秦代以來,中國就一直以立春作為孟春時節(jié)的開始。那么立春節(jié)氣為什么要貼春字呢?下面小編就來解答一下大家的疑問。

立春節(jié)氣為什么要貼春字

目錄

立春節(jié)氣為什么要貼春字

立春如何養(yǎng)生

立春應如何躲春

立春節(jié)氣為什么要貼春字

春天到了,給門壁上張貼宜春字畫,這種風俗在唐代長安就有。據(jù)記載:立春日,唐代長安人常在門上張貼迎春祝吉的字畫,字稱“宜春字”,畫稱“宜春畫”。如“迎春”、“春色宜人”、“春光明媚”、“春暖花開”等內(nèi)容。還有人給門楣上張貼一段祝愿之詞,表示迎春的志愿。如果會繪畫的人,常給門楣上畫一幅《臘梅圖》。

立春最直接的意思其實就是春天的開始,而立春結束后就將迎來立夏,也就是夏天的開始。立春也代表著新的開始,是我國的傳統(tǒng)節(jié)日,又稱立春節(jié)、打春,有流行鞭春牛的風俗,也有吃春餅和春卷的習俗,所以立春還可以叫做“咬春”.節(jié)氣是我國古時后農(nóng)民伯伯們用來務農(nóng)的提醒,農(nóng)諺提醒人們“立春雨水到,早起晚睡覺”,大春備耕也開始了。雖然立了春,但是華南大部分地區(qū)仍是很冷,“白雪卻嫌春色晚,故穿庭樹作飛花”的景象。這些氣候特點,在安排農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時都是應該考慮到的,農(nóng)村要抓緊對越冬作物的田間管理,中耕松土,追施返青肥,防凍保苗。

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立春如何養(yǎng)生

起居篇

晚睡早起精神足 防病首先要防風

春季養(yǎng)生首先倡導的是晚睡(晚上11點之前上床入睡)早起(可比冬季起得早一些)。

春季的氣候特點是以習尚為主令?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》載:“風者,百病之始也?!边@是由于其他幾種邪氣(如寒邪、熱邪、濕邪等)都是借助于風邪侵入人體的。風邪能經(jīng)過進犯體表使毛孔打開而進入人體,特別是攻擊人體陽氣聚集的部位,如背部、頭部、上肢等。假如風邪侵襲人體表面,會引起蕁麻疹、皮疹、皮膚瘙癢等;侵襲到頭部,會使人頭痛,整天發(fā)困;侵襲到關節(jié)上,會引發(fā)關節(jié)疼痛;侵襲到肌肉里,會導致肌肉酸痛等。所以,春季要留意保暖、防風.

情緒篇

春天生氣易傷肝 發(fā)怒不超3分鐘

肝陽、肝火在春季處在了上升的勢頭,需求適當?shù)蒯尫?。肝喜疏泄厭抑郁,生氣發(fā)怒易使肝臟氣血淤滯不暢而導致各種肝病。所以,春季一定要心平氣和、樂觀開朗,假如生氣了,要學會息怒,即便生氣也不要超過3分鐘。

運動篇

春季宜散漫步 串門也養(yǎng)生

春天陽氣生發(fā),但寒氣仍在,所以不主張大耗費的運動,而漫步、聊天、串門等比較適宜。運動以不出汗或微出汗為佳。關于老年人來說,以緩步為好,可以走走停停,或與親朋好友一同,邊漫步邊聊天.

按摩篇

按太沖敲膽經(jīng)

春季常按摩太沖穴(位于足背側,當?shù)?跖骨間隙的后頭凹陷處),可疏解情緒、緩解胸部不適感。另外,空閑時敲敲膽經(jīng)(坐在椅子上,一條腿放在另一條腿上,從大腿外側跟盆骨交接處的環(huán)跳穴開端,往膝蓋的方向敲,一共四下,每敲打四下算1次,每天敲左右大腿各50次),可促進肝的疏泄功用。

食療篇

春季溫補養(yǎng)生正當時

春季應多吃些辛甘發(fā)散之品,不宜吃酸收之味。一些具有溫補腎陽作用的食物,如牛蒡、藕根、胡蘿卜、山芋、薯類、青菜等,宜常吃,但陰虛火旺者忌食。容易重復感冒、有哮喘病史、體質虛弱者應多吃些清淡的蔬菜、豆類及其制品等,忌食辛辣、油膩、生冷食物。下面引薦兩款春季養(yǎng)生食療方,供選用。

韭菜炒鱔絲:熟黃鱔絲300克,韭菜150克,植物油、鹽、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、蔥段、姜末各適量。將熟黃鱔絲洗凈后切段;韭菜擇凈、切段;鍋內(nèi)加植物油,燒至五成熱時放入蔥段熗鍋,再放入鱔絲和姜末翻炒,參加料酒、醬油、鹽、白糖、胡椒粉,用小火炒4分鐘左右;待鱔絲入味后,參加韭菜翻炒至熟;加水淀粉勾芡,淋少許香油翻炒平均即可。具有溫補肝腎、助陽固精的作用。

干貝蘆筍:干貝(扇貝的干制品)85克,蘆筍200克,海蛤300克,鹽、香油、蔥花各適量。將蘆筍去皮、切段;海蛤吐沙、洗凈,用沸水燙熟后去殼取肉備用;鍋內(nèi)倒香油燒熱,放入蔥花爆香,參加干貝、蘆筍拌炒,再放入海蛤用大火略炒,加鹽調(diào)味即可。具有補血養(yǎng)陰、滋補肝腎的作用。

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立春應如何躲春

躲春,就是躲開立春的這一天。傳統(tǒng)留下來的習俗,每到立春這一天不能有口舌之爭、必須要和和睦睦、心平氣和地迎接這一天。更有一些地方習俗里面,躲春這一天不宜搬遷、看望病重患者及參加喪事等,以免招惹晦氣,影響一整年的運氣。還有一點是在房間里或者任何一個地方待著,只要不出門,不見月光,安安靜靜的待上兩個小時左右,一直從太歲出現(xiàn)待到太歲離開,這樣就能化解一年的災禍,也就是成功的躲春。

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立春是中國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一?!傲ⅰ笔恰伴_始”的意思,自秦代以來,中國就一直以立春作為孟春時節(jié)的開始。那么立春節(jié)氣為什么要貼春字呢?下面小編就來解答一下大家的疑問。
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