十一國慶節(jié)放假安排
十一國慶節(jié)放假安排
如果說到10月1號，那么每個人都會想到國慶節(jié)。你知道十一國慶節(jié)放假安排嗎?今天學(xué)習(xí)啦小編特意準備了一些十一國慶節(jié)放假安排，希望你能喜歡。
十一國慶節(jié)放假安排
10月1日-8日放假調(diào)休，共8天。與中秋節(jié)連休。
中國的國慶節(jié)定于每年10月1日，這個日子也是新中國成立的日子。國慶節(jié)是非常有象征意義的，象征著中國進入了另一個階段，標著這中國正式成為了一個獨立國家的標志。
國慶去海外旅行要注意穿衣細節(jié)
1、國旗系服裝不能穿。有些時裝品牌喜歡用國旗來做文章，比如美國的星條旗。但是在海外千萬不要穿這一類的衣服，不然會被看作是“愛國心強的美國人”，倒霉的話會遇到麻煩。
2、夾腳拖鞋不能穿。最近穿衣流行“小失敗”，意思是不要全身上下盡善盡美，而是故意在某些細節(jié)上搭配一個格格不入的，比較醒目的小飾品，或者好好的一件衣服故意折起袖子，或者少扣一個紐扣等等。但是這種在海外不一定就被認同，從上倒下搭配的非常完美，但是故意留下夾腳拖鞋這個“小意外”的話，就得不償失了。而且口味挑剔的外國人觀察的時候連腳也不放過的。
3、上下運動衣不能穿。最近有不少設(shè)計可愛的運動衣，非常受女孩們的歡迎。但不管有多可愛，運動衣不能穿著滿街走，尤其在國外。
4、棒球帽不能帶。毫無疑問，棒球帽已經(jīng)成為生活的一部分，有些女孩喜歡用它擋太陽、遮蓋素顏，或者當作時尚道具。但在帶國外棒球帽就是為了運動，平時總帶的話就會被看成沒有女人味。
5、腰包不能帶。美國人氣歌手蕾哈娜攜帶路易威登腰包的樣子常被報道，腰包似乎擺脫了土氣的命運。但是仍有不少人認為腰包是歐巴桑的隨身物品，擔心被偷的朋友可以去旅行商品專賣店找其他的防盜物件。
6、印有奇怪英文的T恤衫不能穿。美國人喜歡在身上紋一些奇怪的漢字，讓你看著莫名其妙。同樣的道理，如果你穿著印有奇怪英文字母的衣服，他們也要腹誹了。這類T恤衫不是不能穿，而是在穿之前要確認好其意思。
國慶健康出行小妙招
“吃”是假期最重要的節(jié)目之一，大家都知道不能吃得太油膩，要注意衛(wèi)生。但萬一沒管住嘴巴咋辦?江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院陸敏副主任醫(yī)師建議讀者：飲食不節(jié)制或吃得太油膩，容易惡心、胃脹、消化不良，可以吃點山楂片、健胃消食片、嗎丁啉，適當喝些紅茶也可消食;海鮮、蝦蟹吃得過多容易食物中毒，如出現(xiàn)輕度不適，可調(diào)配些生姜汁、醋來喝，同時還可大量喝水，但像消化不良，就不要大量喝水了，因為這樣反倒容易讓人脹氣;出門在外受涼、吃太多生冷瓜果之物，出現(xiàn)腹瀉，如果不嚴重可吃點思密達、黃連素。如果吐黃水、腹瀉不停，要及時就醫(yī);有胃潰瘍病史的，避免刺激性食物及難于消化的食物，如火鍋、酸辣泡菜、烈性酒等，油炸、干硬和黏性大的食物，由于消化速度較慢，會加重胃腸負擔，使胃腸黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易誘發(fā)潰瘍;宴會助興不妨選擇米酒或葡萄酒，米酒酒精度低，助消化養(yǎng)胃，葡萄酒含多種維生素，有一定軟化血管的功效。如果非要喝烈性酒，那提前先吃點胃藥，比如胃達喜，以保護胃粘膜，延緩酒精的吸收。如果酒精中毒，及時送醫(yī)。有人喝醉喜歡用手扣喉嚨以催吐，這不是不行，但要注意不能過度，以免引起劇烈嘔吐，嘔吐劇烈可引起賁門撕裂，甚至吐血。
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