除夕夜守歲為何也要熬年
年三十守歲又叫“熬年”在中國(guó)過(guò)春節(jié)的時(shí)候有很多趣味的風(fēng)俗習(xí)慣,有一些是帶有民族特色的,有一些是帶有地方特色的。但是大年三十熬一宿也是一個(gè)重要的習(xí)俗,那我們?yōu)槭裁匆疽鼓?下面是小編為大家精心推薦除夕守歲的別稱,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
為什么守歲叫熬年
年三十守歲,俗名“熬年”。為什么稱作“熬年”呢?相傳,在遠(yuǎn)古的洪荒時(shí)代,有一種兇惡的怪獸,人們叫它“年”。
每到大年三十晚上,年獸就要從海里爬出來(lái)傷害人畜,毀壞田園,降災(zāi)于辛苦了一年的人們。人們?yōu)榱硕惚苣戢F,臘月三十晚上,天不黑就早早關(guān)緊大門,不敢睡覺(jué),坐等天亮,為消磨時(shí)光,也為壯膽,他們就喝酒。等年初一早晨年獸不再出來(lái),才敢出門。人們見(jiàn)面互相拱手作揖,祝賀道喜,慶幸沒(méi)被年獸吃掉,這樣過(guò)了好多年,沒(méi)出什么事情,人們對(duì)年獸放松了警惕。
就在有一年三十晚上,年獸突然竄到江南的一個(gè)村子里,一村子人幾乎被年獸吃光了,只有一家掛紅布簾、穿紅衣的新婚小兩口平安無(wú)事。還有幾個(gè)童稚,在院里點(diǎn)了一堆竹子在玩耍,火光通紅,竹子燃燒后“啪啪”地爆響,年獸轉(zhuǎn)到此處,看見(jiàn)火光嚇得掉頭逃竄。
此后,人們知道年獸怕紅、怕光、怕響聲,每至年末歲首,家家戶戶就貼紅紙、穿紅袍、掛紅燈、敲鑼打鼓、燃放爆竹,這樣年獸就不敢再來(lái)了。在《詩(shī)經(jīng)·小雅·庭燎》篇中,就有“庭燎之光”的記載。所謂“庭燎”就是用竹竿之類制作的火炬,竹竿燃燒后,竹節(jié)里的空氣膨脹,竹腔爆裂,發(fā)出噼噼啪啪的響聲,這也即是“爆竹”的由來(lái)。
可是有的地方,村民不知年獸怕紅,常常被年獸吃掉。這事后來(lái)傳到天上的紫微星那兒,他為了拯救人們,決心消滅年獸。有一年,他待年獸出來(lái)時(shí),就用火球?qū)⑺鼡舻?,再用粗鐵鏈將它鎖在石柱上。從此,每到過(guò)年,人們總要燒香,請(qǐng)紫微星下界來(lái)保平安。
守歲時(shí)需注意
1、娛樂(lè)適度:
春節(jié)電影電視節(jié)目豐富多彩,大年三十,親友歡聚守歲,玩牌打麻將其樂(lè)融融,這往往打破平時(shí)建立起來(lái)的生活規(guī)律,對(duì)身體健康不利,若通宵達(dá)旦地娛樂(lè)危害更大,往往使大腦皮層過(guò)度興奮,造成失眠,精神緊張,血壓升高,建議還是以不打破生物鐘規(guī)律,按時(shí)睡眠休息為好。
2、情緒穩(wěn)定:
春節(jié)喜事多,久別親友相聚守歲,電視節(jié)目的逗笑,極易使人興奮激動(dòng),心跳加快,血流加速,小動(dòng)脈痙攣,血壓上升,導(dǎo)致腦溢血、心絞痛或心肌梗死的發(fā)生,因此一定要控制好自己的情緒。
3、飲酒適量:
親友相聚,飲酒守歲時(shí),適當(dāng)飲點(diǎn)葡萄酒、啤酒、米酒或低度白酒,可以助興,增加節(jié)日氣氛,還可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)老年人是有益的。但過(guò)多則對(duì)胃、肝臟、心臟、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)都沒(méi)有好處,對(duì)原來(lái)患有血壓、心臟、肝臟、腎臟病的人來(lái)說(shuō)危害更大。
4、飲食要少:
有些地方大年三十守歲,零點(diǎn)以后就開(kāi)始煮水餃,吃完水餃后睡覺(jué)。這樣對(duì)身體不好,因白天大多已食用了豐富的晚餐,一些油膩食物已不易消化,如果再多吃一些不易消化的水餃,對(duì)胃、胰腺都沒(méi)有好處。
守歲前后的準(zhǔn)備
守歲前要多吃一些熱的食物,多喝白開(kāi)水,年夜飯不要吃得太飽。在熬夜的過(guò)程中最好休息半個(gè)小時(shí)左右,可以喝杯咖啡或濃茶提提神,并要隨時(shí)深呼吸,增加大腦需氧量。
熬夜后要采取及時(shí)的補(bǔ)救措施
補(bǔ)充睡眠;起床后利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環(huán),補(bǔ)充皮膚水分的流失;加強(qiáng)飲食補(bǔ)腦,應(yīng)多吃豆類制品、魚類、牛奶、各種動(dòng)物的腦以及新鮮蔬菜、核桃、大棗等。
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