如何應(yīng)對(duì)春節(jié)5大常見(jiàn)病

　　春節(jié)期間是疾病的高發(fā)期，那么，如何應(yīng)對(duì)春節(jié)的常見(jiàn)病呢?下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　1、春節(jié)心腦血管疾病應(yīng)對(duì)方法

　　醫(yī)生提醒：高血壓病人少打麻將

　　心腦意外，已成為春節(jié)期間的一大突出問(wèn)題。特別是喜愛(ài)打麻將的中老年朋友，盡量少進(jìn)行類(lèi)似的活動(dòng)，避免情緒激動(dòng)和身體疲勞。同時(shí)，有高血壓病史的朋友在春節(jié)期間千萬(wàn)不要忽視了血壓監(jiān)測(cè)，放松警惕。

　　據(jù)了解，高血壓引起腦中風(fēng)的機(jī)會(huì)比心肌梗塞要大得多，只要能把血壓控制住，平均能使腦卒中減少30%到40%。專(zhuān)家提醒高血壓患者，高血壓引發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗塞的時(shí)間多在上午7點(diǎn)至10點(diǎn)，因?yàn)檫@時(shí)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)會(huì)增高，給血壓造成不利影響。因此，節(jié)日里如果睡得很晚，建議高血壓病人醒了之后不要突然起床，先躺一會(huì)，對(duì)預(yù)防腦中風(fēng)有好處。

　　家庭急救：不可隨意搬動(dòng)病人

　　對(duì)腦中風(fēng)的病人，千萬(wàn)不要隨意搬動(dòng)。如果他摔倒在地，應(yīng)就近移到容易處置的地方，移動(dòng)時(shí)，由一個(gè)人托住頭部，使頭部與身體保持水平的位置;如果他陷入昏迷，則要讓他保持平臥位，頭側(cè)向一邊，保持呼吸道通暢，并防止嘔吐物誤吸;在病人呼吸停止時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。

　　如果是急性心肌梗塞的病人，則要讓其平躺，保持室內(nèi)安靜，并且不能經(jīng)常翻動(dòng)病人，要注意病人的保暖，家中如有藥物應(yīng)給病人口含硝酸甘油或其它張開(kāi)血管的藥，等病情穩(wěn)定后設(shè)法送醫(yī)院治療。

　　2、春節(jié)急性消化道疾病應(yīng)對(duì)方法

　　醫(yī)生提醒：少食加熱不充分的食物，切忌飲食過(guò)度

　　急性腸胃炎的發(fā)病率也在每年春節(jié)期間劇增。春節(jié)是家人朋友團(tuán)聚的節(jié)日，一些患者飲食無(wú)度，連續(xù)參加聚餐，暴飲暴食或過(guò)度飲酒，往往由于高蛋白食物攝入過(guò)多或進(jìn)食了難消化的食物，酒精刺激腸道;此外，由于春節(jié)期間食物豐富，很多家庭剩飯剩菜沒(méi)有充分加熱，把冰箱當(dāng)作保險(xiǎn)箱，沒(méi)有注意到食物衛(wèi)生以及海鮮進(jìn)食較多等引起的。急性腸胃炎的癥狀包括嘔吐、腹瀉、腹部疼痛、痙攣、發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛、疲勞等。為此，朱明提醒市民，冰箱儲(chǔ)存的食物要充分加熱后再吃，半生的水產(chǎn)品應(yīng)盡量少吃，在食用海鮮時(shí)盡量多沾點(diǎn)醋。

　　家庭急救：家中常備口服補(bǔ)液鹽

　　一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人，首先要及時(shí)到各醫(yī)院的腸道門(mén)診就診，以便得到及時(shí)正確的治療和處理。如果不能及時(shí)去醫(yī)院，在家中則要注意休息，并補(bǔ)充大量液體，家中可以常備口服補(bǔ)液鹽，發(fā)生腹瀉后沖飲。同時(shí)飲食要注意清淡少油膩。

　3、春節(jié)呼吸道疾病應(yīng)對(duì)方法

　　醫(yī)生提醒：春節(jié)外出做好保暖工作

　　入冬以后，呼吸道慢病急發(fā)的患者明顯增加。春節(jié)期間，一方面，市民走親訪(fǎng)友，活動(dòng)范圍增大;另一方面，很多在外地回家過(guò)年的人群涌入，可能發(fā)生交叉感染，使得市民患病機(jī)會(huì)增加。據(jù)了解，如果春節(jié)期間出現(xiàn)迅速降溫，急診室的感冒發(fā)燒病人就會(huì)明顯上升，尤其是本來(lái)就有慢性呼吸道疾病的中老年病人。因此，過(guò)年時(shí)老年人要注意保暖，不要隨便增減衣服，也不要總呆在有空調(diào)的房間里，經(jīng)常打開(kāi)門(mén)窗，換氣通風(fēng)。專(zhuān)家還提醒市民，節(jié)日期間，注意飲食，減少外出，少去人口密集的地方;平時(shí)注意飲食清淡，多喝水;一旦察覺(jué)有上呼吸道感染的征兆，應(yīng)立即治療，及時(shí)控制感染。

　　家庭急救：適當(dāng)隔離，用醋熏蒸房間

　　當(dāng)家人發(fā)生感冒后，應(yīng)適當(dāng)與家人隔離，避免交叉感染，特別是家里有老人或小孩的患者，可以用醋熏蒸房間并適當(dāng)打開(kāi)門(mén)窗換氣，感冒的病人要及時(shí)就醫(yī)。不能及時(shí)就醫(yī)的要分清是病毒性感冒還是風(fēng)寒感冒，再選擇對(duì)癥的藥物服用，同時(shí)要大量補(bǔ)充液體。

　　4、春節(jié)肝病應(yīng)對(duì)方法

　　醫(yī)生提醒：酒精中毒可引發(fā)多種疾病

　　節(jié)日期間，很多人都是白天在餐桌上觥籌交錯(cuò)，晚上搖晃到酒吧暢飲達(dá)旦。酒精中毒的病例也在春節(jié)期間猛增，其中不僅包括一些肝病患者飲酒無(wú)度造成的病情加重，也包括一些由于飲酒過(guò)量或酗酒造成的肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)損傷，還不乏一些已經(jīng)患病卻渾然不知的患者。

　　針對(duì)節(jié)日期間較為嚴(yán)重的醉酒現(xiàn)象，林春提醒市民，飲酒過(guò)量或酗酒可能導(dǎo)致酒精中毒，出現(xiàn)語(yǔ)無(wú)倫次、行動(dòng)不穩(wěn)、意志失控等癥狀，造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)損傷，輕者引起酒精性胃炎等急性病癥，重者導(dǎo)致中風(fēng)、急性胰腺炎發(fā)作以及肝病加重。尤其是肝病患者更不能在節(jié)日里對(duì)自己放松要求。

　　家庭急救：醉酒者不宜仰臥

　　用濕手巾敷在額頭，讓醉酒者保持清醒;保證合適的體位，最好是側(cè)臥位而不宜仰臥，以免一旦出現(xiàn)嘔吐造成醉酒者誤吸。此外，如果飲酒過(guò)量，不要通過(guò)刺激咽喉部催吐，這樣將會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高，使十二指腸內(nèi)容物逆流，從而引起急性胰腺炎，造成生命危險(xiǎn)。

　　5、春節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)對(duì)方法

　　醫(yī)生提醒：糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥

　　陳耀主任提醒糖尿病患者，過(guò)節(jié)期間糖尿病患者要堅(jiān)持吃藥、測(cè)量血糖。切忌因?yàn)檫^(guò)節(jié)就不管進(jìn)食量、進(jìn)食種類(lèi)，應(yīng)該按照飲食平衡原則選擇食物，可以適量吃蔬菜或涼拌菜，盡量不選過(guò)多的菜肴，這樣就可使血糖穩(wěn)定。同時(shí)，注意烹調(diào)多樣化，要在控制飲食的同時(shí)保證美味。另外，良好的睡眠和穩(wěn)定的情緒也是保證糖尿病人安全度過(guò)春節(jié)的重要因素。

　　春節(jié)期間，糖尿病人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，不要因家人團(tuán)聚而過(guò)度勞累。伴有高血壓的病人要避免較大的情緒波動(dòng)，要定時(shí)測(cè)量血壓，根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥的劑量。伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物，以備不測(cè);而糖尿病合并腎病的病人還要少吃肉蛋類(lèi)食物。

　　家庭急救：發(fā)生昏迷要區(qū)別高血糖還是低血糖

　　對(duì)于糖尿病昏迷的家庭急救，要先辨別昏迷性質(zhì)，區(qū)別高血糖性昏迷或低血糖性昏迷;如果患者意識(shí)尚清醒，并且還能吞咽的話(huà)，那么對(duì)于低血糖性昏迷最有效的辦法就是讓患者喝甜水、吃糖塊或甜糕點(diǎn)之類(lèi)食品，而對(duì)高血糖性昏迷的有效方法就是喝點(diǎn)加鹽的茶水或低鹽蕃茄汁等。